Motivasyon 2024, Kasım

Pornografik resimlerin, videoların ve filmlerin ara sıra izlenmesinde anormal bir şey yoktur. Engizisyon zamanından ve ev inşasından bu yana çok şey değişti ve bugün, elbette, gerçek tecavüz veya küçüklerle porno olmadıkça, "müstehcenlikleri"

Alkolizm bir yirminci yüzyıl hastalığıdır. Bu bağımlılıktan ölen insan sayısı kanserden iki kat daha fazla. Bir kişi alkolik ise, bu sabahtan akşama kadar içtiği anlamına gelmez. Aynı zamanda şöyle olur: sabahları prestijli bir şirkette çalışmaya gider ve akşamları bir şişe şarap daha almak için mağazaya gider

Kötü alışkanlıklarla mücadele en çok tartışılan konulardan biridir. Çoğu zaman sigara içenler veya içenler, hiçbir zaman şu veya bu bağımlılığa maruz kalmamış kişiler tarafından kınanır. Ve bazen çok büyük bir istek olsa bile sigarayı ve içkiyi bırakmak çok zordur

Bugün bir eve sahip olmak - İnternet erişimi olan bir bilgisayar - lüks olmaktan uzak, daha doğrusu hayatımızın ana bileşenlerinden biri. Şu durumu hayal edin: iş gününün sonunda Dasha adında bir kız elinden geldiğince hızlı bir şekilde eve koşuyor

Ebeveynler çocuğunu uyuşturucu bağımlısı bulursa, ciddi konuşmalar, tehditler ve talepler çok az fayda sağlayacaktır. Büyük olasılıkla, bağımlılık zaten zihinsel ve fiziksel bağımlılığa neden olmuştur. Bu nedenle, ebeveynlerin çocuklarını tedavi etmek için zamanında uzmanlarla iletişime geçmeleri önemlidir

Sigara içenlere hangi noktada sigara içtiklerini sorarsanız, hemen hemen herkes cevap verecektir - stres veya kaygı sırasında. Bir sigara alıp yakmak çok kolay. Ve hemen ağlayabileceğiniz bir arkadaş yeleğine veya bir doktor yardımına ihtiyaç yoktur

Modern toplum, adı uyuşturucu bağımlılığı olan büyük bir sorunla karşı karşıyadır. Uyuşturucu bağımlılığı sadece uyuşturucu kullanan bir kişi için değil, tüm ailesi için bir talihsizliktir. Böyle bir yaşam tarzından vazgeçmek ve tedaviye başlamak onun için genellikle zor, bazen dayanılmaz

Slot makinelerinin aşırı kullanımı bazı ailelere keder getirdi. Ne de olsa, büyük bir galibiyeti bozma umuduna sahip bir oyuncu, genellikle sadece kendi parasını değil, aynı zamanda başkasının parasını da harcar. Borca girer, kariyerini mahveder

“İpleri ondan bükebilirsin!” - genellikle nazik bir karaktere sahip zayıf iradeli, kararsız bir adam hakkında böyle derler. Ancak bazen ilk bakışta tamamen paradoksal olan durumlar vardır. Çelik, bükülmez bir iradeye sahip bir adam, çok otoriter, doğuştan bir lider

İnternet, modern yaşamın büyük bir parçası haline geldi ve insanların olanaklarını önemli ölçüde genişletti: artık film izleyebilir, kitap okuyabilir, gerekli bilgileri arayabilir, uzaktaki arkadaşlar ve akrabalarla iletişim kurabilir, geziler planlayabiliriz … İnternet uzun süre listelenebilir, ancak dezavantajları unutmamalıyız:

Dargınlık, onu yaşayan kişiyi olumsuz etkileyen takıntılı bir duygudur. Bununla başa çıkmak kolay değildir ve bazen kişi kendini ve duygularını kontrol edemez. Küskünlük ruh için ölümcül bir silahtır, çünkü farkında olmadan, kelimenin tam anlamıyla onu inciterek yok ederiz

Alkol, minimum miktarlarda bile insan davranışı üzerinde kesin bir etkiye sahiptir. Cesaret, özgürleşme veya saldırganlığın ortaya çıkması gereken bir klişe vardır. Ancak, bu pek doğru değil. Aslında alkolün içerdiği maddeler sadece eğlence veya kibir değil, aynı zamanda melankoli ve depresyona da neden olabilir

Klostrofobi, kapalı alan korkusudur. Bu fobiden muzdarip insanlar, kendilerini asansörde, küçük bir odada, kalabalık yerlerde, uçakta vb. bulduklarında panik korkusu yaşamaya başlarlar. Korkuya hızlı kalp atışı, nefes darlığı, baş dönmesi, olumsuz düşünceler, terleme ve titreme eşlik eder

Bulimia gibi bir hastalık psikolojik bir bağımlılıktan başka bir şey değildir. Eğer ondan kurtulmazsanız, obeziteye yol açabilir. Ancak bu hastalıktan kurtulmak o kadar kolay değil. Bir uzman yardımı olmadan bu bağımlılıktan kurtulmak için ne yapılabilir?

Uyuşturucu bağımlısını uzun süredir uyuşturucu kullanıyorsa anlamak zor değil. Bu durumda, uyuşturucu bağımlılığı belirtileri oldukça açık bir şekilde kendini göstermektedir. Bir kişinin uyuşturucu bağımlısı olduğunu veya uyuşturucu bağımlısı olmak üzere olduğunu erken evrelerde anlamak mümkündür

Geleneksel olmayan tıp da dahil olmak üzere tıp, alkolizmi tedavi etmek için henüz evrensel bir yöntem icat etmedi. Bununla birlikte, bir kafadaki bilim adamları, tıbbi tekniklerin etkinliğinin doğrudan aile üyelerinin, sevdiklerinin ve alkolik ortamının yardımına bağlı olduğunu garanti eder

Bunu nasıl yiyeceğinize dair sürekli düşünceler, birçok insanı ziyaret edin. Bazı insanlar yiyecekleri düşünürler çünkü vücut yiyeceklerden yeterli besin almadığında katı bir diyet uygularlar ve beyne yeniden şarj olma zamanının geldiğine dair sinyaller gönderilir

Sevdiklerinizden biri uyuşturucu bağımlılığı ağına düşmüşse, o zaman çözümü hemen gelmeyebilecek karışıklıklardan, yeni sorulardan ve sorunlardan kaçınamazsınız. Uyuşturucu terapistleri, psikoterapistler ve uyuşturucu bağımlılarının kendileri tarafından yazılmış birçok kitap var

Hepimiz "koçluk" kelimesini duyduk, ancak herkes bunun ne olduğunu bilmiyor. Bu fenomene soru-cevap formatında hızlıca bir göz atalım. Koçluk nedir? Tüm tanımları birleştirirsek, koçluğu kişisel ve mesleki gelişim için bir araç olarak yorumlayabiliriz

Yeryüzünde mutluluk ve neşeden başka bir şey deneyimlememiş bir adam hiç olmadı. Başarısızlıklar ve hayal kırıklıkları her birimiz tarafından bilinir. Bir kişi kötü bir ruh halindeyse, bu hemen görünüşüne yansır. Ayrıca bağışıklık sisteminin işlevinde azalma ve çeşitli hastalıkların ortaya çıkması söz konusudur

Kişinin kendi cinselliği ve cinsel arzusundaki azalmanın birçok nedeni vardır: stres, kendine veya bir partnere olan güven eksikliği, kronik yorgunluk ve karmaşıklıklar. Bununla birlikte, samimiyet, herhangi bir ilişkinin ayrılmaz ve çok önemli bir unsurudur

Bir bereketten sanki her türlü talihsizlik üzerimize yağmaya başladığında zararı düşünmeye başlarız ve kendimizi birileri tarafından lanetlenmiş gibi hissederiz. Ve belki de şüphelerimizde bir miktar mantık var. Hatta bazıları tüm bu sorunların arkasında birinin olduğunu düşünüyor

Kadın arkadaşlığı yok diyorlar… Bırak konuşsunlar! Şanslıysanız ve hayatınızda gerçek bir arkadaşınız varsa, kıskanabilirsiniz. Ve hayatta böyle bir fenomenin var olup olmadığından şüphe edenler için, bunlar bizim gerçek bir arkadaşın işaretleridir

Nefes egzersizleri, sağlıklarını acilen iyileştirmesi gereken, stres nedeniyle yaralananlar için bir cankurtarandır. Zaten rahatlama hissetmek için tekniği 5-10 dakika uygulamak yeterlidir. Onlara hem evde hem de işte başvurabilirsiniz. Strese karşı basit nefes alma teknikleri, kandaki kortizol (stres hormonu) miktarını hızla azaltacak ve üretimini yavaşlatacaktır

Kızlar evlendiğinde içtenlikle sevgi ve sadakate dayalı ilişkiler kurmayı umarlar. Ne yazık ki, tüm bu umutlar gerçekleşmiyor. Bir erkeğin evlilikte aldatıp aldatmayacağını önceden anlamak mümkün müdür? Aldatma eğiliminin belirtileri ilişkinin ilk aşamalarında ortaya çıkar, ancak genellikle fark edilmemeyi tercih ederler

İhanet (ruhsal ya da fiziksel fark etmez) ölüm, hatta bir hastalık değil gibi görünüyor, ama o kadar acı veriyor ki, bazen "Bu kişi ölse değişse daha iyi olurdu!" diye düşünürsünüz. Ama değişen kişiye ne olur? Bazen hile yapanlar kendilerini daha az infaz etmezler

Bir psikoloğa yapılan tüm itirazların belirli bir kısmı, evlilikte zina konusuyla ilişkilidir. Bu, bir kişi için en acı verici konulardan biridir ve bazen sadece dışarıdan yardım alarak bununla başa çıkmak mümkündür. Evlilikte aldatma, çoğu zaman, onunla karşılaşan herhangi bir kişinin ruhu için ciddi bir travmadır

İş arayan, görüşmeden önce her zaman gergindir. Korkulara ve şüphelere kapılır, özellikle de zaten uzun bir arayış içinde olanlar umutsuzluğa kapılır. Reddedilme korkusunun tek korkudan uzak olduğu ortaya çıktı. Peki başvuru sahibi başka neyden korkuyor ve endişeleriyle nasıl başa çıkabilir?

Sigarayı bırakmak ilk bakışta göründüğü kadar kolay değildir. Fizyolojik ve psikolojik bağımlılık etkiler. Ama dilerseniz her şey mümkün. Ve verilen ipuçları, planın uygulanmasına yardımcı olacaktır. Sigara nasıl bırakılır? Bu soru, sağlıksız bir bağımlılıkla başa çıkmak için başarısız olan birçok kişi tarafından sorulur

Bir hamilelik rüyası endişe verici olabilir. Çocuk bekleyen bir kadın, bir sevinç ve beklenti duygusu yaşayabilir ve kim değil - şüphe ve sürpriz. Aslında, bir rüya, genellikle daha iyisi için yaklaşan değişikliklerden bahseder. Hamilelik genellikle bir değişimin ve hayatta yeni bir aşamaya girmenin sembolüdür

Sıkıcı olmak neden bu kadar kötü? Sıkıcı insanlar asla mutlu olmazlar. Etrafta olan her şey ya yanlıştır ya da kötüdür. Bir sıkıcı ile iletişim kurmak bir karamsardan çok daha zordur, çünkü o zaten her şeyden ve herkesten şikayet etmeye alışmıştır

Hayatımızdan bazı durumları hatırlayalım: “Ah, çok meşgulüm, yapacak çok işim var ve gün çok kısa! Tamam, 30 dakika içinde kesinlikle bir şeyler yapmaya başlayacağım! Ve şimdi e-postamı kontrol etmem, Facebook'taki arkadaşlarıma cevap vermem gerekiyor, çünkü bunu daha önce yapmak için zaman ayırmadım

Zaman zaman üzgün hissetmek sorun değil melankoli, hayal kırıklığı ve ilgisizlik. Psikologlar, çoğu durumda sabahları üzüntü veya umutsuzluğun bizi ele geçirdiğini söylüyor. Böyle zamanlarda genellikle kendimizi güçsüz hissederiz ve yataktan kalkma arzusu duymayız

Muhtemelen, her birimiz hayatımızda en az bir kez yorgunluk, sinir gerginliği, çok hızlı yaşam veya aile sorunları yaşadık. Bunların hepsi bariz stres kaynaklarıdır. Sonuç olarak, soğukkanlılığımızı kaybeder ve akrabalarımıza bağırır, tüm olumsuz duyguları dışarı atarız

Şans kavramı Antik Çağ'dan beri bilinmektedir: biri büyük başarılar elde etmek için görünür çaba göstermezken, diğeri hiçbir şeye yol açmayan inanılmaz çabalar harcadı. Ama şans meselesi hiç de şansa bağlı değildir. Şanslı kişinin davranışına yakından bakarsanız, kendisi izlemese bile katı bir sisteme tabi olduğunu anlayacaksınız

Birçoğu "ağır kafa" sorununa aşinadır. Beyin yığılmış sorunlardan ve düşüncelerden ayrılır. Kafanızdaki şeyleri nasıl düzene sokarsınız? Sorunun kapsamlı bir şekilde ele alınması gerekiyor. Düşüncelerinizi nasıl sıraya koyabilirsiniz:

Kendine güven, başarı, eylem gerçekleştirme yeteneği ve kariyer beklentileri gibi niteliklerin bağlı olduğu bir insan özelliğidir. Bununla birlikte, sağlıklı, yeterli benlik saygısı, kibir, şüphecilik ve aşırıya kaçma arzusu ile karıştırılmamalıdır

Siyah çizgiler herhangi bir kişinin hayatında olur. Tabii ki, bunlardan herhangi biri er ya da geç sona erer, ancak "siyah" dönemi kısa ve acısız hale getirmenin iyi bir yolu vardır. Bu gerekli - yazı kağıdı, kalem

Algı, bilişsel zihinsel bir süreçtir. Özelliği, bilgiyi algılayan bir kişinin tüm duyularını kullanması gerçeğinde yatmaktadır: görür, duyar, koklar, tadar ve dokunur. Ve bunun anlamı - bütün bir duyum ve görüntü kompleksini yeniden yaratır

Doğa kanunu der ki: Güçlü olan hayatta kalır. Modern toplumun yaşamı da benzer bir ilke üzerine inşa edilmiştir. Benlik saygısı yüksek olanlar, herhangi bir alanda kendini gerçekleştirme yeteneğine sahiptir. Öte yandan, kendine yeterince inanmayan bir kişi, bilgisine ve yeteneğine rağmen geride kalabilir