Özsaygı 2024, Kasım

Yeni bir aile üyesinin gelişi uzun zamandır beklenen ve tabii ki neşeli bir andır! Sadece birçok çift, bu ana kadar ilişkinin bir parçası haline gelen ve artık neredeyse hiç fark edilmeyen belirli norm ve kurallara göre yaşadıkları gerçeğini hesaba katmaz

Aşk hayatın temelidir. Tüm insanlar bilinçli ya da bilinçsiz bunun için çabalıyor. Gerçek aşk, Tanrı'nın bir armağanıdır, onu hak etmek imkansızdır, başkasını sevmek imkansızdır. Doğası açıklanamaz. Aşk, bir insan buna hazır olduğunda gelir

Aşırı aşık olmak gerçek bir sorun olabilir. Bazı gençler, bazı kızların sürekli düşünceleri yüzünden hayatlarının diğer alanlarına odaklanamıyorlar. kızlara karşı tutum Genel olarak kızlara karşı tutumunuzun ne olduğunu analiz edin

Aile hayatında sıkıntılar başlarsa, bir uzmana başvurmaya değer. Psikolog hem dinleyebilir hem de nasıl devam edileceğine dair tavsiyelerde bulunabilir. Ancak ayrıntıların gizlenmesinin tam resmi vermeyebileceğini anlamak önemlidir, bu da hataların ortaya çıkacağı anlamına gelir

Aldatma çoğu zaman ihanetle eşdeğerdir, ancak her kadın kendisine sadık kalamayan veya kalmak istemeyen bir erkekle ilişkilerini kesmeye karar veremez. Acı çekmeye devam ederken, sadakatsiz kocasıyla hayatını iyileştirmeye çalışıyor. Ancak birlikte kalma kararı verilirse, en azından acıyı en aza indirmeye çalışabilirsiniz

Aldatma her çift için tatsız bir sınavdır. Sadece aldatılan kişi acı çekmez. Ama aynı zamanda bu olayın suçlusu. Durumun sonucu ve insanların daha sonraki davranışları, ortakların birbirlerine ne kadar değer verdiğine bağlıdır. Herkes bilmelidir ki ihanet sıfırdan olmaz

Çocukluk en bulutsuz zamandır. Çocukken, tüm kararları anne baban verirdi ve bundan tamamen memnundun. Kötü bir ruh hali içinde olmak için herhangi bir sorun veya ciddi neden yok. Ancak bir kişi yaşlandıkça, daha fazla sorun ortaya çıkar. Çoğu zaman bunlar, dikkatinize layık olmayan küçük sıkıntılar olsa da

Arzular hayatımızı yönetir. İşlerimizin ve eylemlerimizin güdüleri, hayallerimizin kaynakları bunlardır. Bir arzuya, daha doğrusu bir hayale sahip olmak faydalıdır, çünkü bizi yaşatıyor ve hareket ettiriyor. Ancak bu arzu ahlaki ve etik temellere aykırıysa veya yerine getirilmesinin imkansız olduğunu mu düşünüyorsunuz?

Aile üyeleri arasındaki anlaşmazlıklar, zamanında tespit edilip çözülmediği takdirde çatışmalara yol açabilir. Zaten bir iç anlaşmazlık ortaya çıktıysa, onu ağırlaştırmak değil, çözmek için doğru davranış stratejisini seçin. Talimatlar Aşama 1 Aile üyelerinizi oldukları gibi kabul edin

Yaşam boyunca, kendine en çok güvenen kişinin bile kıskançlık duygularından muzdarip olduğu durumlar vardır. İnsanların kendilerine şüphe ve sorularla, diğerlerini ise şüphe ve güvensizlikle eziyet etmesine neden olan nedir? Kıskançlığın kökenleri Psikoloji bilimciler kıskançlığı, yetersiz ilgi, sempati veya sevgi hissinden kaynaklanan olumsuz bir duygu olarak tanımlarlar

Hemen hemen herkes yaşlılık korkusunu yaşar - ve bu normaldir. Bu korkunun hangi biçimde size musallat olduğunu anlamak yeterlidir. Çünkü, kural olarak, insanlar yaşlılıktan değil, sonuçlarından korkarlar. Yaşlılık korkusu Bazı insanlar zayıflık ve umutsuzluktan, diğerleri - yaşa bağlı değişikliklerden ve yine de diğerleri - yalnızlık ve yaşamlarındaki hayal kırıklığı korkusundan korkar

Erkekten farklı olarak, kadın ruhu daha savunmasız ve duygulara açıktır. Kadınlar endişelenmeye ve endişelenmeye ve endişelenmeye hazır. Genellikle kadın ruhu olayların önündedir ve kötü bir şey öngörür. Zayıf cinsiyete en çok ne işkence eder?

Hayatta bir kişinin tamamen yabancı bir topluma uyum sağlaması gereken durumlar vardır. Kader, yabancılarla ortak bir dil bulmanız gerektiğine karar verdiyse, denemek zorunda kalacaksınız. Talimatlar Aşama 1 Bilmediğiniz bir atmosfere uyum sağlamak için doğru tutum önemlidir

Aşk harika bir duygudur, ancak çoğu zaman yanlış insanların ve yanlış koşullarda gerçekten mutlu ve bölünmüş olmaları için alevlenir. Psikologlar, hem kırık bir kalpten hem de depresif bir durumdan kaçınabileceğiniz yöntemler olduğunu söylüyor

Öfke, bir kişinin başkalarından kendisine karşı haksız veya alaycı bir tutuma verdiği doğal bir tepkidir. Bununla birlikte, giderek daha sık öfkeli ve hatta küçük şeyler için saldırganlık gösteren insanlar var. Arkanızda böyle bir duygusal dengesizlik fark ederseniz, psikologların tavsiyelerini kullanmak için acele edin

Öfke, içerleme ve diğer duygular her gün bize eşlik eder ve akıl sağlığımızı çalar. Her önemsemenin tahrişe neden olabileceği birçok insan var. Tersine, iyi huylu insanlar yüksek bir çalışma kapasitesine sahiptir ve diğer insanların ruh halini iyileştirebilir

Çoğu zaman, bizi çevreleyen her küçük şeyi sevmeyiz. Belirgin bir sebep olmadan, çok hassas ve gergin oluruz. Şiddetli yağmur, evin etrafına dağılmış oyuncaklar, acımasızca kavurucu güneş - belki başka bir zaman tüm bunlardan mutlu olursunuz

Psikolojide bir çatışma, kökünde bir çelişki bulunan bir durum olarak anlaşılır. Tarafların görüşleri, amaçları, arzuları, çıkarları farklı olabilir. Bir çatışma durumunu çözmek için beş ana strateji vardır. Çelişkiyi çözmek için her iki tarafın hangi yolu seçeceği bir dizi faktöre bağlıdır

Karşılıklı güven, en yakın insanları sonsuz dostluk veya evlilik yeminlerinin herhangi bir güvencesinden daha güçlü bağlayan güçlü bir zincirdir. Böyle bir zinciri kırmak, bir insanı sadece gücendirmek değil, aynı zamanda dünya düzeninin güvenilirliğine ve adaletine olan inancını da sarsmak demektir

Ülkemizde aile içi şiddet sorunu özellikle akut. Hatta bir aile olgusundan çok sosyal ve kültürel bir olgudur. Ve onunla tek bir aile düzeyinde savaşmak oldukça zor, ama mümkün. evlilik içi şiddet Bugün oldukça popüler bir Rus atasözü “Dövüyor, sevdiği anlamına geliyor” diyor

Modern insan, refah seviyesini korumak için tekerlekteki bir sincap gibi dönmeye zorlanır. Ancak bu arayış içinde kendini mutsuz hissetmeye başlayabilir. Nasıl mutlu olunur? Talimatlar Aşama 1 İlgi alanlarınızı genişletin. Bilgi, çevremizdekiler için daha ilginç olmamızı sağlar

Aşık şanssız, işte var, çocuklar itaat etmiyor - endişelenmek için her zaman yeterli neden vardır. Ve hayatın değişeceği ve her gün mutluluk ve zevk getireceği anı beklemeyin. Her şey bize bağlı! Sabahları, tercihen dışarıda egzersiz yapmaya başlayın

Mutluluk göreceli bir kavramdır. Herkes bu kelimeye kendi anlamını koyar, herkesin bu devletle ilgili kendi vizyonu vardır. Bir kişi için mutlu olmak yeterince kolaydır, diğeri için tam tersine neredeyse imkansızdır. Gerekli İrade

Meslektaşlarınız sizi "gri fare" olarak kabul ederek işyerinde sizi fark etmezlerse, erkekler size zorlukla bakarlar ve arkadaşınız bir kez daha imajınızı değiştirmeniz ve daha cesur olmanız için sizi çağırırsa, o zaman bir değişiklik zamanı gelmiştir

Kendine güven, mutlu bir yaşamın ana bileşenlerinden biridir. Güçlü yönlerindeki ve yeteneklerindeki belirsizlik, bir kişinin istediğini elde etmesine izin vermez, kendisini ikinci sınıf bir insan gibi hissettirir. Neyse ki, özgüven geliştirilebilir ve geliştirilmelidir

Birçok kız için soru çok alakalı: "Nasıl zayıf olunur?". Her kadının hayalini kurduğu şekle kavuşmak için ne yapmak gerekir? Herkes bunun için doğru bireysel diyeti seçmeniz gerektiğine inanıyor. Protein-yağ-karbonhidratlar herkesin ince bir figür elde etmesine yardımcı oldu mu?

Gelecek vaat eden bir kişi, mesleki ve kişisel yaşamında yer almak için eğilimlerini ve fırsatlarını kullanır. Bu, temel önceliklerin belirlenmesini, uygun hedeflerin belirlenmesini ve bunlara ulaşılmasını içerir. Gelecek vaat eden bir kişi, hayattan ne istediğini açıkça bilir ve amaçlanan yolu izler, amaçlı ve çalışkandır, yaşam engellerini aşar ve kendi başına ısrar eder, kişisel büyüme ve gelişme için çaba gösterir

Hedeflere ulaşmak eğlencelidir, ancak işleri halletmek açık rehberlik ve ilham gerektirir. Bazen güç biter, devam etme arzusu yoktur. Böyle anlarda güçlü motivasyona ihtiyaç vardır. Gelişimi teşvik etmek için çeşitli olasılıklar vardır

Başladığınız işin başarılı olup olmayacağını ne belirler? Çözülmesi gereken herhangi bir görev veya sorun, ona sağ taraftan yaklaşırsanız başarılacaktır. Tüm hedeflerinize bir kez ve herkes için yaklaşma şeklinizi değiştirebilecek bir sır var

Bazı insanlar daha sonra en basit şeyi bile tolere edebilir. Her gün "yarın yapacağım" diye tekrarlıyorlar ama hiç almıyorlar. Gününüzü nasıl organize edeceğinizi ve işleri doğru zamanda nasıl yapacağınızı öğrenmeniz gerekir. Gerekli Günlük

Şu anda olan şey her zaman neşeye neden olmaz. Artan sorunlar ve depresif ruh hali kolayca huzursuz edebilir. Ve sadece hayaller ve planlar umutsuzluktan kurtarır. Ancak bu durumda, gelecekte yaşama ve aynı zamanda ne planlandığını asla anlayamama riski büyüktür

Bir kadının kötü bir kader hakkında acı bir şekilde şikayet ettiğini duymak nadir değildir. Ve kişisel yaşamında sürekli şanssızdır ve işte sorun sorundur. Kimse anlamıyor, kimsenin ihtiyacı yok, iyi bir şey değil, sadece sıkıntılar. Elbette, zayıf cinsiyetin duygusallığını göz ardı edebilirsiniz, ancak aslında, sorunları kendilerine çeken kadınlar var

Hayatınız boyunca istediğiniz her şeye ulaşmak mümkün mü? İster inan ister inanma, bu gerçek. İnsan, kendisi için istediğini yapabilecek güce sahiptir. Bize inandığımız her şeyi başarmak için verildi. İrade sahibi bir insan için hiçbir şey ulaşılmaz değildir

Öz-yönetim sanatı, yaşam boyunca cesurca yürüyen ve her gün zevk alan dengeli ve bütün bir insan olmanızı sağlayacaktır. Bu sanatta ustalaşmak için belirli bir durumda davranışınızı gözlemlemeniz gerekir. Talimatlar Aşama 1 Olumlu duygular edinin

Zihnimiz kendisini olumsuz anılardan korur. Sadece geçmişin yükünden kurtulmasına yardım etmelisin. Talimatlar Aşama 1 Bir sorunun çözümü, onu fark etmekle başlar. Diyelim ki bir kız bir erkek arkadaşından ayrıldı, ama onu hayal etmeye devam ediyor, geceleri ağlıyor, gündüzleri özlüyor, bazen anılar canlanıyor

Çok yakın, elinizi zar zor uzatarak dokunabilirsiniz. O çok yakın ve eskisi gibi görünüyor, tanıdık, yakın ve kalpten sevgili, ama sonsuz derecede yabancı. Kendi boyutunda çok yakın ama aynı zamanda inanılmaz derecede uzak. Artık hiçbir şeyden emin olamayacağınızı anlıyorsunuz

Kavga, çok olumsuz sonuçlara yol açabilecek son derece nahoş bir olgudur. Bu nedenle, istismar asla durmayacak gibi görünse bile kendinizi kontrol edebilmek özellikle önemlidir. Bir tartışma sırasında insanlar genellikle limitlerindedir

Kilo vermek, egzersiz yapmak, para kazanmak, sınavlara çalışmak veya başka bir şey olsun, kendinize bir hedef belirlersiniz ve her zaman istediğinizi elde etmenizi engelleyen zorluklarla karşılaşırsınız. Aynı Pazartesi herhangi bir şekilde gelmezse, yeterince motive olmadığınız anlamına gelir ve hedefe ulaşma yolunda ana faktörlerden biri olan bu faktördür

Herhangi bir insanın hayatında, çevredeki istikrar ve rahatlıktan bir tokluk hissinin ortaya çıktığı bir an gelebilir. Sonra kelimenin tam anlamıyla her şey can sıkmaya başlar - en sevdiğiniz işiniz, aileniz, arkadaşlarınız, hatta kendi alışkanlıklarınız ve hobileriniz

Birçok şirket çalışanlarının motivasyonunu geliştirmeye önem verir. Bunun için çeşitli eğitimler ve seminerler düzenlenmektedir. Ancak, başarı için gerekli ana faktör olan bireysel motivasyondan yoksunlarsa, tüm programlar etkili olmayacaktır