İntihar düşünceleri, ortaokul çağındaki ergenlerin yaklaşık üçte biri ve dünyadaki yetişkin nüfusun dörtte biri tarafından ifade edilmektedir. Soru ortaya çıkıyor, intihar eğilimleri kendilerini nasıl gösteriyor? Bir kişinin intihara yakın olduğuna dair bir takım işaretler vardır.
Yalnızlığın peşinde
Bir kişinin izolasyonu ve arkadaşları ve ailesiyle iletişim kurma konusundaki isteksizliği, intihar düşüncelerinin ortaya çıktığını gösterebilir. Daha önce bir kişi sosyalse ve insanlarla tanışmayı seviyorsa, aktif sporlarla uğraşıyor, yaratıcılık ve dışa dönüklük ile ayırt ediliyorsa, sebepsiz değişemezdi. Sonuç olarak, hayatında bir talihsizlik oldu ve onu intihar yoluna itti. Bunu önlemek için, tanıdıkların mahremiyetinin nedenleriyle ilgilenmeniz gerekir. Geçici üzüntü ile zararlı geri çekilme arasında net bir ayrım yapmak gerekir.
uzun süreli depresyon
Bu yalnızlıktan sonraki adımdır. Kişi daha ileri gider, evden çıkmayı bırakır, aramalara cevap vermez. İnsanları görmek istemiyor, bu yüzden zamanının çoğunu bir odada geçiriyor. Ancak, hiç bir şey yapmayabilir. Apati, bir noktaya bakmasını ve sürekli kötü şeyler düşünmesini sağlar. Bir kişinin dikkati dağılır, bunun sonucunda iş veya okuldaki performansı düşer.
Kara mizah
İntihar eğilimleri sadece sosyopati şeklinde kendini göstermez. Bir kişi arkadaşlarıyla iletişim kurmaya, işi veya çalışma yerini ziyaret etmeye devam edebilir, ancak içinde bir şeyler kırılır. Ölüm hakkında konuşmaya ya da onunla ilgili şaka yapmaya başlar. İlk başta bu kötü bir güne atfedilebilir, ancak bu tür şakalar uzun süre devam ederse endişe kaynağı olmalıdır. Bir kişi başka bir dünyaya gitmeye hazır olma aşamasına ulaştığında ironi ve mizah gereksiz hale gelir.
Görünümde değişiklik
Görünüşlerinin başlaması gibi intihar eğilimlerinin böyle bir tezahüründen bahsediyoruz. Kız önce kendine baktıysa, kendini boyadıysa, saçını yaptıysa, şimdi en basit kişisel hijyeni unutabilir. Bir kişi sistematik olarak saçını yıkamayı veya saçını taramayı, iç çamaşırını değiştirmeyi ve ayakkabı yıkamayı “unutur”. Bu işaret sadece depresyondan değil, intihar düşüncelerinin ciddi bir tezahüründen de bahsediyor.
Alkol kötüye kullanımı
Alkol almak, uyuşturucu kullanmak, sık sigara içmek - tüm bunlar, bir kişinin ciddi bir sorunu olduğunu gösterir. Gerçekliği reddederek, kendini psikotrop maddelerle sarhoş ederek düşünceleriyle baş etmeye çalışır.
Nezaketle dönüşümlü saldırganlık
Bazen intihara meyilli bir kişi başkalarına yıkılmaya, sevdiklerine bağırmaya başlar. Ve bundan birkaç saat sonra sakinliğiyle herkesi şaşırtıyor, değerli şeyler vermeye, para dağıtmaya başlıyor. Bu, geri döndüğü anlamına gelmez. Aksine, intihar eğiliminin bir işareti, buna hazır olma, bir veda unsurudur.
Bütün bu işaretler dikkate alınmalıdır. İntihar düşünceleri olan bir kişi yalnız bırakılmamalıdır. Bir psikologdan yardım almanız tavsiye edilir.
