Bir kişi intihar etmek için kesin bir karar vermişse, onu caydırmanın son derece zor olacağını anlamak gerekir. Ancak, hayatın iyi yanlarını görmesine ve zor bir durumla başa çıkmasına yardımcı olabilirsiniz.
Riskli bölge
Kişilerarası iletişimde sorunları olan ergenlerin ve gençlerin intihara en yatkın olduklarına, profesyonel kariyerlerinin zirvesinde olan ve kendilerine katı taleplerde bulunanların, hayatta hayal ettiklerini gerçekleştirememiş yaşlıların olduğuna inanılmaktadır. İntihar toplumda pek de ender olmayan bir olgudur ve zaman zaman haber başlıklarında bu tür vakaları duyabilirsiniz. Alışılmadık intiharlar söz konusu olduğunda bile, insanlar korku yaşarlar. Bu sorun akrabaları ve arkadaşları etkilediğinde, bununla kendi başınıza başa çıkmak son derece zordur.
sözlü yöntem
Bu durumda yapabileceğiniz en ödüllendirici şey ayık kalmaktır. Kişiyi intiharı düşünmeye sevk eden nedenleri anlamaya çalışın. Bunu yapmak için onu dikkatlice dinlemeniz, sözünü kesmemeniz ve herhangi bir değer yargısı vermemeniz gerekecek - eleştiriye yardımcı olmayacaksınız. Davranışını gözlemleyin: hangi durumlarda bu konudan bahsetmeye başlar, nasıl yapar. Bu gözlemlere dayanarak bir diyalog kurmanız daha kolay olacaktır.
Eğer muhatabınız terk edilmişlik ve yalnızlık duygusu yaşıyorsa, onun size çok değer verdiğini göstermenin en iyi yolu, hayatınıza neşe getirenin o olduğuna ikna etmeye çalışmak olacaktır. Burada, bir insanın dışsal yaşam zevkleriyle ilgilenmeye çalışmanıza gerek yok, ona yalnız olmadığını ve başkaları için çok şey ifade ettiğini göstermeniz gerekiyor. Birine çok yardım ettiği durumları hatırlamaya çalışın, bu örnekleri verin ve eylemlerinin başkaları için önemini vurgulamaya çalışın.
Örneğin, bir kişi sorunları çözmekte zorluk çekiyorsa, büyük miktarda borcu varsa, bu durumdan ortaklaşa başka yollar bulmaya çalışmak gerekir. Olumsuz duygular yaşamanız gerektiğinde, ruh soruna yapıcı bir çözüm bulamayabilir ve burada yardımcı olabilirsiniz - muhatabı en zor durumlardan bile bir çıkış yolu olduğuna ikna edin.
Hayatta hayal kırıklığına uğramış birinin dikkatini onun harika yönlerine çekmek de yardımcı olabilir. Geçmişin öne çıkan olaylarını düşünün, hafta sonu için planlarınızı bize anlatın. O zaman hiçbir sorunun kendini öldürmeye değmediğini görebilirsin.
Bir kişi başkalarını manipüle ederek intihar etmekle tehdit ettiğinde bir varyant mümkündür. Burada çok dikkatli bir diyalog kurmanız gerekir, çünkü olumlu tepkiniz ancak en ufak bir anlaşmazlık veya arzulardan memnuniyetsizlik durumunda intihar girişimlerinde bir artışa neden olabilir. Bu oyunu durdurmak ve manipülatörün etrafındaki insanlarla etkileşim kurmanın başka yollarını oluşturmasına yardımcı olmak gerekir.
Yalnızca o isterse yardım edebileceğiniz için, diğer kişinin eylemleri ve düşünceleri için tam sorumluluk almayın. Onu bir psikologla iletişim kurmaya veya yardım hattını aramaya doğru şekilde davet etmeye çalışın. Bu eylemleri kategorik olarak reddederse, sorunu yalnızca ağırlaştırabileceğiniz için şiddetle ısrar etmeyin. Durum sevdiklerinizle ilgili olduğunda sakin kalmak özellikle zordur, burada bir uzmana danışmak en iyisidir.
