Bazı insanlar için bağımsız olmak kolaydır, bazıları için ise bağımsız bir insan olmak çok zaman ve çaba gerektirir. Ancak kişisel ihtiyaçlara ve dünyaya bakış açınıza göre yaşamanın şüphesiz birçok avantajı vardır.
Talimatlar
Aşama 1
Eylemleriniz ve kararlarınız hakkındaki farkındalık düzeyinizi geliştirin. Elbette, olağan işi yaparken farkındalığın çok gerekli olmadığı söylenebilir, çünkü zamanla eylemlerde otomatizm gelişmeye başlar. Bununla birlikte, insanların öngörülemeyen tepkiler "vermeye" başladığı kritik durumlarda, her şey farklıdır. Bu gibi durumlarda, davranışınızı tam olarak neyin yönlendirdiğini anlamaya çalışın. Örneğin, düşük benlik saygısı veya korku, dış faktörlerin etkisi veya neler olduğunu hızlı bir şekilde analiz etme yeteneğinin olmaması olabilir.
Adım 2
Çeşitli beceriler geliştirin ve korkularınızla savaşın. Bu nedenle, örneğin, gerçekten bağımsız bir insan olmak için, durumları değerlendirebilen, analiz edebilen ve yorumlayabilen, açıklayabilen ve sonuçlar çıkarabilen gözlemci bir insan olmayı öğrenmeniz gerekir. Ve aynı bilginin farklı şekillerde algılanabileceğini ve yorumlanabileceğini unutmayın. Bu nedenle, durumu değerlendirirken, önemli faktörleri ikincil olanlardan ayırmaya çalışın. Ayrıca bağımsız bir insan olmak için alışılmadık davranışlar için de beceriler geliştirmelisiniz. Yeterince sıradışı görünse bile, bundan utanmayın.
Aşama 3
Kendine saygı duy ve onu olduğun kişi olarak kabul et. Başarılı bir iş adamının, politikacının, şov dünyasının yıldızının veya geliri sizden onlarca kat fazla olan komşulardan birinin kopyası olmanıza gerek yok. Değeriniz benzersizliğinizdedir, bu yüzden olumsuz özeleştiri ile zamanınızı boşa harcamayın. Kendinize güvenin ve hatalardan korkmayın. Siz dahil herkesin hata yapma hakkı vardır. Ve tüm insanlar, en ünlüler bile onları yapar. Buna ikna olmak için ünlülerin gülünç ve hatta bazen aptalca açıklamalarını okuyabilirsiniz.
4. Adım
Birisi durumla ilgili değerlendirmesini size empoze etmeye çalışıyorsa, muhatabın düşünce dizisi mantıklı ve mümkün olan tek şey gibi görünse bile, her zaman bu olayın çerçevesinin bütünlüğünü bozmaya hazır olun. Duygusal dengenizi kaybetmeden, size verilen bilgilerin kişisel bir değerlendirmesini yapabilmelisiniz, çünkü sizi manipüle etmeye çalışıyor olmaları çok olasıdır.
