Kendinizi ve hayatınızı kısa sürede tamamen değiştirmeye karar verdiyseniz bu yazı tam size göre. Bu ipuçlarını takip ederek hayatınıza gelen küçük değişiklikler kısa sürede alışkanlık haline gelecektir. Olanları farklı bir şekilde algılamayı, kendinizi ve çevrenizdeki dünyayı sevmeyi, hayata değer vermeyi öğreneceksiniz, ancak tüm bu faydaları elde etmek için, önerilen fikirleri dikkatlice tanımanız ve sizin için en uygun olanı seçmeniz gerekiyor..
Talimatlar
Aşama 1
Blog yazmaya başlayın.
Ücretsiz ve çok basit bir hobi. Ayrıca, dünyaya gününüzü anlatabilir, hayatınızın çeşitli koşulları hakkında düşüncelerinizi yazabilirsiniz. Bloglama sayesinde, tüm başarılarınızı ve eksikliklerinizi takip edebileceksiniz.
Adım 2
Erken kalk.
Yeni güne hazırlanmak için fazladan zaman ayırın, meditasyon ve şükran uygulayın, ilham verici literatürü okuyun ve hedeflerinizi yeniden tanımlayın.
Aşama 3
Fotoğraf çekin.
Fotoğrafın yardımıyla doğa ve çevrenizdeki dünya fikrinizi değiştirebilirsiniz. Hayvanların, bitkilerin, ormanların, yağmurun, güneşin, karın fotoğraflarını çekin. Şüphesiz, bu eylemler sayesinde çevrenizdeki hayatın kıymetini bilmeyi öğreneceksiniz.
4. Adım
Sağlıklı yiyecekler ye.
Sağlıklı yiyecekler vücudu besler ve tüm gün boyunca vücuda enerji verir. Sağlıklı beslenme üzerine kitaplar satın alın, elbette orada çok zaman almayacak, ancak sağlığınızı iyileştirmeye yardımcı olacak bazı basit tarifler bulacaksınız.
Adım 5
Asla yalnız yemeyin.
Bu, kilo vermek ve gün içinde fazla yemek yememek için harika bir fikirdir. Gerçekten de, bilgisayarda çalışırken veya TV izlerken, kitap okurken sık sık bir şeyler atıştırırız. Sadece tanıdıklar, arkadaşlar, aile ile yemek yeme alışkanlığını tanıtın.
6. Adım
Hafızana iyi bak.
İyi bir hafıza başarının garantisidir. Beyninizi geliştirmek için planınıza fiziksel egzersizi, matematik problemlerini çözmeyi, bulmacaları ve zor bilimleri çalışmayı dahil etmeniz gerekir.
7. Adım
Keşfetmek.
Gayri resmi öğrenmeye çalışın. Yalnızca sizi gerçekten çeken ve ilginizi çeken şeyleri inceleyin. Derslere katılın, ilginizi çeken konuyu tam olarak keşfetmek için tüm yeteneklerinizi kullanın.
8. Adım
Yaratıcı ol.
Tüm insanlar yaratıcı ifade potansiyeline sahiptir. Birçoğumuz hayatımızda kullanmasak da. Bu doğru değil. Resimler çizin, benzersiz yemekler pişirin, web siteleri oluşturun.
9. Adım
Tanış.
Otobüs, asansör veya sıra beklerken yabancılarla mümkün olduğunca sık konuşun. Bunlar başka bir kişiyle bağlantı kurmanın kolay yollarıdır. Ve bazen bir başkasının hayatı bir insanı tamamen değiştirebilir.
Adım 10
Kendini izle.
Harika göründüğünüzde, etrafınızdaki tüm hayat daha güzel hale gelir. Modayı takip edin, günlük stil ve makyajınızı yapın. Kuşkusuz bu küçük detaylar sayesinde ilgi odağı olacaksınız.
11. Adım
Dans etmeyi öğrenin.
Bu hobi sizi yeni insanlarla tanıştırabilir, utangaçlığı yenebilir ve kendinizi formda tutabilir.
Adım 1/2
İyi bir kamu konuşmacısı olun.
Bir düğünde, bir takımda, sosyal durumlarda her zaman konuşma için kelimeler bulabilmelisiniz. Topluluk önünde konuşma ile ilgili literatürü okuyun, kurslara katılın.
Adım 13
Bazı iyi şakaları hatırla.
Herkes gülmeyi sever. Kafanızda iyi şakalar olması, yeni insanlarla tanışırken buzları kırmaya yardımcı olabilir.
Adım 14
Tüm hedeflerinizi yazın.
Bir gün, bir hafta, bir ay, bir yıl, bir ömür. Bu, kendinizi kontrol etmenin ve farklı durumlarda ne yapılması gerektiğini anlamanın harika bir yoludur.
Adım 15
Saklanma.
Gizli insanlar genellikle hayatta yalnızdır, bu yüzden halktan saklanmayı bırakın. Aktif, dışa dönük, cesur bir insan olun. Tüm bu nitelikler sizi ve hayatınızı olumlu yönde etkileyecektir. Genel olarak, olmak istediğiniz kişi olun.
