Özsaygı 2024, Kasım
Nasıl daha akıllı olunur? Bu soru, yaş, cinsiyet ve ikamet yerine bakılmaksızın farklı insanlar tarafından sorulur. Hepimiz günlerimizin geri kalanında açık bir zihinde olmak ve bize neler olduğunu anlamak istiyoruz. Geleceğini düşünen herkes aklını nasıl canlı tutacağını bilmek ister, değil mi?
Her insanın eylemlerini analiz etmesi yaygındır. Ancak birçokları için sağlıklı eleştiri, kendi yeteneklerinin ayık bir değerlendirmesi ile kişisel başarısızlık suçlamaları arasındaki çizgi kaybolduğunda işkenceye dönüşür. Talimatlar Aşama 1 Bir Samoyed ile yaşamak zordur
Toplumda samimiyete çok değer verilir. Herkes kendine ve başkalarına karşı dürüst olamaz. Bu özellikle, sonucu doğruyu mu yalan mı söylediğinize bağlı olan bu tür durumlar için geçerlidir. Talimatlar Aşama 1 İnsanlarla konuşurken daha sık birinci tekil şahıs ağzından konuşun
İnsan toplum dışında var olamaz. Bir eğitim kurumunda, işte, çeşitli sosyal ve kültürel kurumları ziyaret ederken, vb. Gibi çeşitli insanlarla sürekli iletişim halindedir. Ne tür insanlarla iletişim kurmak ilginç? muhatap ne olmalı Muhatap akıllı, bilgili olmalıdır
Bir kişinin bir başkasının ailesini yok edebilecek ve birine şiddetli acı çektirebilecek bir sırrın sahibi olduğu durum oldukça zordur. Ancak, psikologlara göre, bundan bir çıkış yolu bulmak oldukça mümkün. Söyle ama nasıl… İlk olarak, bilgilerin doğru olduğundan emin olmanız gerekir
Bir çift için bir süreliğine ayrılık, bazen ilişkiyi yenilemenin bir yolu olur, bazen de sonsuza kadar sona erebilir. Ve "bir süreliğine ayrılalım" ifadesinde başka ne gizlidir? Gelecekte ne beklenir? Bir erkek ve bir kadın arasındaki ilişkide bazen belirli bir yabancılaşma vardır
Her birimizin hayatında, insanları bir grupta birleştirmeyi gerektiren görevler periyodik olarak ortaya çıkar. Birilerinin departman çalışanlarını birleştirmesi gerekiyor, birinin eşlerin akrabalarıyla arkadaş olması gerekiyor ve birileri sadece aileyi ev işlerini birlikte yapmaya zorlamak istiyor
Çok az insan, hayatında en az bir kez, neden ve kimin için yaşayacağı sorusunu kendilerine sormamıştır. Psikologlar, kendiniz için yaşamanız, kendi "Ben"inizi sevmeniz ve ona değer vermeniz gerektiği konusunda hemfikirdir. Nasıl yapılacağını anlamak bu kadar zor olabilir
"Bir rüyada gibi yaşıyorum", "Her şeyi bir otomat gibi yapıyorum" gibi ifadeler sık sık duyuluyor ve aynı zamanda bir zamanlar daha önce olan durumları hatırlıyorum: “Yıllar önce çok şanslı bir adamdım. Ve şimdi, neşeli bir duruma dönmek için kelimenin tam anlamıyla yeterli güç ve fırsat yok
Her kişiye kendi Koruyucu Meleği verilir. Melekler, yaratıcının nuru ile donatılmış ve insana karşı sonsuz şefkat ve sevgi ile dolu en yüksek mertebeden ruhlardır. Yaşam boyunca ruhlar bizimle "konuşur", tehlikelere karşı uyarır veya bize doğru yolu gösterir
Düşüncelerinde bir kişi sürekli olarak geçmişe veya geleceğe koşar. Şu anda olmak çok zordur çünkü olana odaklanmanız gerekir ve bunu yapmak çok problemlidir, sürekli eğitim gerektirir. Ancak diğer yandan, mümkün olduğunca verimli olmak için etrafındaki dünyanın tadını çıkarmaya yardımcı olur
İlk, bağımsız gelir kaynağınız olsa bile, ebeveynlerinizden ayrılmayı ve kendi başınıza yaşamayı düşünebilirsiniz. Bugün, tam zamanlı olarak okuyan gençler bile kendi başlarına para kazanma fırsatına sahipler - bu, serbest çalışan olarak çalışmak ve geçici boş pozisyonlarda kurye, organizatör olarak ek kazançlar
Hayatımız belirli kurallara göre inşa edilmiştir ve bunları bilmiyorsanız, uzun süre hoş olmayan sorulara cevap arayabilirsiniz. Ve cevapların hızla bulunacağı bir gerçek değil. Bu nedenle, yaşamdan memnuniyetsizlik ortaya çıkacaktır ve bu zaten bir başarısızlığın ilk belirtisidir
Göz göze gelmek, konuşmak, birbirine dokunmak… Aşkın kimyası, öyle görünüyor ki, insanın kontrolü dışındadır. Ancak bir erkek ve bir kadın arasındaki mutlu ilişkinin sırrı hormonlar ya da tamamen şans değildir. Bir peri masalındaki gibi sonsuza kadar mutlu yaşamak ancak sevilen birini anlamakla mümkündür
Dünyaya ve çevrenizdeki insanlara açılmak istiyorsanız, her şeyden önce kendinize karşı dürüst ve özgür olun. Bu, bir şeyi kabul etmek için maske takmanıza, kendi başarısızlıklarınızdan utanmanıza gerek olmadığı anlamına gelir. Talimatlar Aşama 1 Kendinizi kısıtlamalardan kurtarmak için korkularınızı ve komplekslerinizi, en iyi yanlarınızı ve arzularınızı bir kağıda yazın
Bu, eski bir erkek arkadaş veya asla birlikte olamayacağınız yakın bir arkadaş olabilir. Birlikte olmanın imkansızlığı zaten kesin olarak belirlenmiş olmasına rağmen, kızlar hala yazıp yazmadığını görmek için telefonlarını kontrol etmeye devam ediyor
"Evlilik uzlaşma sanatıdır." Bu sözler bir erkek ve bir kadının hayatında en az bir kez duyulmuş olmalıdır. Arkalarında ne olduğunu ve söz konusu uzlaşmaya nasıl ulaşılması gerektiğini anlamak çok daha zor. Eşe, belirli bir durumda, başka türlü değil, yalnızca bu şekilde hareket edilmesi gerektiği anlaşılıyor
Rusça'da "gizli müşteri" anlamına gelen gizemli alışveriş yöntemi eski çağlardan beri kullanılmaktadır. Günümüzde başarıyla kullanılmaktadır. Bu yöntemin çok yönlülüğü ve vazgeçilmezliği, hem satıcılarınızı hem de rakiplerinizi kontrol edebilmenizde yatmaktadır
Ateş etmek hoş olmayan, ancak nadir olmayan bir uygulamadır. Bunun birçok nedeni olabilir: küçülme, daha gelecek vaat eden bir çalışanı işe alma, bir çalışanın ihmali veya yükümlülüklerini yerine getirmeme. Ana şey, kovulduktan sonra cesareti kaybetmek değil, güç toplamak ve ortaya çıkan sorunu çözmektir
Tüm medyada, özellikle basında, televizyonda ve radyoda, izleyicinin zihnini etkileyen çeşitli manipülasyon stratejileri ve taktiklerinin çok sık kullanıldığı iyi bilinmektedir. Ayrıca, manipülasyon nesnesi, manipülatörün kasıtlı olarak hareket ettiğini hissederek, gerçek hayatta manipülatör için gerekli eylemleri neredeyse anında yansıtmaya başlar
Budizm'in ruhsal öğretilerine göre aydınlanma, herhangi bir kişinin yaşam yolunun nihai hedefidir. Aydınlanmaya giden yol uzun ve zor olabilir, ancak aydınlanma durumunu sürdürmek daha da zordur. Bu nedenle, aydınlanmaya giden yol, tüm yaşam yoludur
Nirvana, Budizm dininin ve Jainizm, Brahmanizm ve Hinduizm'in bazı alanlarının merkezi kavramıdır, ancak tanımlanamaz kalır. Talimatlar Aşama 1 Sanskritçe'de "nirvana" soluyor, soluyor ve ne birinci ne de ikinci anlamın olumsuz çağrışımları yok
Hepimiz mutlu olmak ve sürekli en iyisi için çabalamak istiyoruz. Birçoğuna, mutluluğun basitçe kendi ellerine geçtiği ve dolu bir yaşam sürdüğü ve sevindiği ve bazıları tüm hayatlarını mutluluklarının peşinde koştuğu görülüyor. Budistler kendinizle uyum sağlamak ve mutlu olmak için ne önerirler?
Uyku, rastgele resimler değil, bilinçaltının çalışmalarının bir yansımasıdır. Bazen bilinçaltı, bir kişiye olumsuz olayların onu beklediğini önceden gösterir ve sonra bir rüyada endişeli duygular taşıyan gerçek bir durum veya şifreli bilgi görürüz
Okuma, kendini geliştirmenin en erişilebilir yollarından biridir ve birçok insanın hayatında haklı olarak önemli bir yer tutar. Modern toplum, bilgi miktarında sürekli bir artışın eşlik ettiği bilişim yolunda ilerliyor. Doğru okuma yeteneği, yeni bilgileri etkili bir şekilde özümsemenize, süreçten daha fazla memnuniyet duymanıza ve bir kişinin kişisel gelişimine katkıda bulunmanıza olanak tanır
Zor zamanlar olduğunda, birçok insan inanç ve dua ile koruma ve yardım arar. Tabii ki, bilim açısından, duanın gücü hiçbir şey tarafından kanıtlanmamıştır, ancak birçok inanan, etkisinden hiç şüphe duymaz. Talimatlar Aşama 1 Bir dua okurken biyoritmoloji ve ses titreşimleri teorisi açısından, dua kelimelerinin oluşturduğu ses titreşimleri, insan vücudunun biyoritmlerinin titreşimleriyle örtüşür
Düşünceler, genellikle arzuların aksine kafada dolaşan bir bilinç akışıdır. Kişi düşündüğü her şeyi kontrol edemez, çünkü düşünce eylemden daha hızlıdır. Ancak bir taksi gibi, zamanında dizginleri çekerek onları doğru yolda yönlendirmeyi öğrenebilirsiniz
Hayatımız birçok yönden vücudun önemli bir bölümünün - beynin - nasıl çalıştığı ve çalıştığı ile bağlantılıdır. Sinir sisteminin bu merkezi kısmıyla çalışarak tepkileri değiştirebilir, başka durumlar yaratabilir ve sağlığınızı iyileştirebilirsiniz
Birçoğumuz olumsuz koşullardan muzdaripiz. Düşünceler sizi üzer, kızdırır, gücendirir. Düşüncesiz, rasyonel bir varlık olarak insan yoktur, ancak yaşamı zehirleyen tamamen gereksiz düşünceler vardır. Olumsuz düşüncelerinizin nedenini anlarsanız, sorunu neredeyse çözmüşsünüz demektir
Mekânsal düşünme her insan için gereklidir: sonuçta üç boyutlu bir boyutta yaşıyoruz. Ve kendinizi yerde iyi yönlendirmenize, izleyeceğiniz rotayı hatırlamanıza ve nesnelerin şeklini hayal etmenize olanak tanır. Mekansal düşünmeyi geliştirmede nasıl başarılı olunur?
Yaşam planı, bir kişinin hareket ettiği bir vektördür. Varsa, bundan sonra ne yapılacağı ve nereye gidileceği açıktır; değilse, hayatın kendisi bireyi kontrol eder ve hayatında başarı olasılığı büyük değildir. Talimatlar Aşama 1 İyi bir yaşam planı yapmak için üzerinde uzun ve dikkatli bir şekilde çalışmanız gerekir
Sadece zor, olumsuz düşüncelerin kafanıza girdiği bir an gelebilir. Bu, aşırı çalışma, güçten düşürücü hastalık ve kişisel sıkıntıların sonucudur. Böyle anlarda dünyada iyi bir şey yokmuş gibi görünüyor, umutsuz bir siyah çizgi geldi. Ve bu, derin depresyon da dahil olmak üzere ciddi problemlerle doludur
Negatif duygular sadece insan doğasında doğal değil, aynı zamanda gereklidir. Örneğin, cömertlik, güven, anlayış, kararlılık, bağışlama, şükran "kaslarını" eğitmek. Sadece olumsuz duyguların baskın olmasına izin verilmemeli, ustaca yönetilmelidirler
Her insan benzersizdir, ancak herkes diğerindeki özelliklerin varlığını tanıyamaz. İnsanlar birbirini kıyaslamaya, farklı şeyleri kınamaya ve suçlamaya alışmış. Ancak başkalarını kabul etmeyi öğrenirseniz, başkalarının görüşlerine ve bireyselliklerine saygı duyarsanız, hayat çok daha kolay hale gelecektir
Bir kişi bir arkadaş, akraba, sevilen biriyle sorunlar gördüğünde, elbette, bir şekilde zor bir durumdan çıkmasına yardımcı olmak ister. Ancak bir başkasının düşüncelerini doğru yöne yönlendirmek, ikna etmek, doğru tavsiyelerde bulunmak çok zor olabilir
Yalan söylemek o kadar yaygın ki, birçok insan buna dikkat etmeyi bıraktı. Bununla birlikte, birçokları için yalan söylemek gerçek bir sorun haline gelir, bazı uzmanlar bunu bir hastalık olarak bile sınıflandırır. İlk aşamada bunlar sadece masum abartı ve ihmallerdir, ancak sonunda bir kişinin hayatını mahvedebilir, aileleri ve sevdiklerini mahrum edebilirler
Doğruluk ve dürüstlük olumlu karakter özellikleridir. Ancak, açık sözlülüğünüzün hem size hem de çevrenizdekilere zarar verebileceği durumlar vardır. Bu gibi durumlarda, gerçeği söylememek daha iyidir. kurtarmak için yalan Yaygın bir durum, bir kişinin kendini olduğundan daha iyi göstermek için yalan söylemesidir
İnsanlarla konuşma yeteneği, bir kişinin hayati becerilerinden ve ihtiyaçlarından biridir. Ancak çoğu zaman insanlar birbirleriyle iletişim kurmakta zorlanırlar, bu da hayatlarını ciddi şekilde zorlaştırır. Herhangi biriyle nasıl konuşulacağını öğrenerek, kendinize yeni ufuklar ve fırsatlar açacaksınız
Psikologlara farklı sorularla yaklaşılır. Hepsi kategorilerden birine atfedilebilir: basit, orta, karmaşık, çok karmaşık. Bazen hayatta zor durumlarla karşı karşıya kalıyoruz ve şu soruyu soruyoruz: Psikoloğa gitmemiz gerekmez mi? Ne kadar para ödenmesi gerektiğini tahmin ediyoruz, ama buna değer mi?
Saygı, kariyer yapmak ve arkadaş edinmek gibi hayatta başarıya ulaşmanıza yardımcı olur. Ve genellikle sosyal statü veya pozisyona değil, bir kişinin kendini nasıl gösterdiğine, hangi niteliklere sahip olduğuna dayanır. Ve okulda, işte ve arkadaşlar arasında hak ettiğiniz bir tavır alabilirsiniz