Bu, eski bir erkek arkadaş veya asla birlikte olamayacağınız yakın bir arkadaş olabilir. Birlikte olmanın imkansızlığı zaten kesin olarak belirlenmiş olmasına rağmen, kızlar hala yazıp yazmadığını görmek için telefonlarını kontrol etmeye devam ediyor.
Ne kadar güzel olursa olsun, tamamen yalnız kalmamak için onu düşünmeyi bırakmalısın.
Eğer onu bırakırsan, acı çekmeyi bırakırsan, başka bir şeye odaklanırsan, durum değişecektir.
Onu unutmanın 9 yolu
1. Ona mesaj atmayı bırak.
En bariz pratik çözümle başlayalım: ona mesaj atmayı bırak. Bir mesaj gönderdiğinizde takıntılı bir şekilde onun cevabını beklersiniz. Ama cevap yok ve bu seni çileden çıkarıyor. Bütün gün bu durumda kalabilir ve akşamları aptalca bir şey yapabilirsiniz, örneğin öfkeyle, tehditlerle vb. Ve tüm bunlara kimin ihtiyacı var? Bu doğru, sadece senin için değil.
2. Anlamaya çalışmayın.
Ne düşündüğünü anlamaya çalışmayın ve aniden hala seviyor ya da tam tersine neden sevmiyor. Tüm geçmiş sözlerini, ne ve nasıl söylediğini ve nedenini analiz etmeyin. İnsanlar duygularını incitmemek için çoğu zaman yalan söylerler. Bir zamanlar söyledikleri üzerinde durmayın..
3. Düşüncelerinizin gerçek olmadığını unutmayın.
Sadece düşündüğünüzün mutlaka doğru olmadığını bilin. Çoğu zaman aslında söyleneni değil, duymak istediğimizi duyarız. Bir kişinin olayların nasıl olduğuna dair seçici bir hafızası vardır. Durumunuzda neler olduğunu tam olarak bilemeyebileceğinizi kabul edin ve devam edin.
4. Bu durumun size neler kazandırdığını bir düşünün.
Her romantik ve cinsel deneyim, öğrenilecek dersler için bir fırsattır. Neyi yanlış yaptığınızı veya ilişkilerin "boş" olmaması için nasıl daha fazla kurulacağını anlamaya çalışın.
5. Geçmişi değil geleceği düşünün.
Yaptıklarından ya da yapmadıklarından ders almaya çalışırken geçmişe takılıp kalma. Öğrenirsin ve sonra devam edersin. Geleceği düşün. Aksi halde uzun süre geçmişe takılıp kalabilirsiniz ve zaman geçer, yıllar geçer. Vaktinizi boşa harcamayın, geleceğinizi inşa edin.
6. Sorunlarınız hakkında arkadaşlarınızla ve kız arkadaşlarınızla konuşun.
Yakın biriyle paylaşmanız iyi olur, bu duruma dışarıdan bakmanızı sağlayacaktır. Aynı zamanda, arkadaşlarınızla kendiniz hakkında değil, onların sorunları hakkında konuşmanıza izin verin.
7. Onunla ilgili hatırlatmalardan kurtulun.
Ortak fotoğraflara bakarak telefonunuza sık sık bakar mısınız? mesajları okur musun Hepsini sil. Evde veya telefonda onunla ilgili hatırlatmalar yapmak yardımcı olmaz, ancak olumsuz durumu daha da kötüleştirir.
8. Birlikte sık ziyaret ettiğiniz yerlerden uzak durun.
Sadece ikiniz için önemli olan ortak bir noktanız mı var? Hangi bar veya restoranı ziyaret ettiniz?
En azından şimdilik, bu yere gitmeyi bırakmalısın. Erkek arkadaşınızın takıntılı düşüncelerinden kurtulduğunuzda burayı kendinize ait olarak geri alabilirsiniz.
9. Başka birini bulun.
Mutlaka yanında olmak isteyen biri vardır. Yeni bir erkekle takılmayı dene. Yakın ilişkilere izin vermek gerekli değildir, bu iyi bir seçenek olsa da, hayatınızda sizinle ilgilenmek isteyen başka birini görebilirsiniz.
Bütün bunlar hem adamı hem de onunla ilişkili durumu bırakmaya yardımcı olacaktır. Ve sonra yeni bakış açıları açılacak. Bu arada, durum o kadar çok değişecek ki, hala birlikte olacaksınız. Mucizeler olur.
