Hayatınızı Nasıl Anlamlı Hale Getirirsiniz

Hayatınızı Nasıl Anlamlı Hale Getirirsiniz
Hayatınızı Nasıl Anlamlı Hale Getirirsiniz

Video: Hayatınızı Nasıl Anlamlı Hale Getirirsiniz

Video: Hayatınızı Nasıl Anlamlı Hale Getirirsiniz
Video: Hayat Kalitenizi Yükseltecek 30 Alışkanlık 2024, Mayıs
Anonim

Hayatımız belirli kurallara göre inşa edilmiştir ve bunları bilmiyorsanız, uzun süre hoş olmayan sorulara cevap arayabilirsiniz. Ve cevapların hızla bulunacağı bir gerçek değil. Bu nedenle, yaşamdan memnuniyetsizlik ortaya çıkacaktır ve bu zaten bir başarısızlığın ilk belirtisidir. Hayatınızı yönetmek istiyorsanız bilinçli ve rasyonel davranmalısınız. Birkaç basit kural sadece bu konuda yardımcı olur. Onlara hakim olun ve etrafınızdaki her şeyin nasıl değişeceğini göreceksiniz.

Hayatınızı nasıl anlamlı hale getirirsiniz
Hayatınızı nasıl anlamlı hale getirirsiniz

1. Başarısızlığı normal bir yaşam deneyimi olarak kabul edin.

Tek bir kişi hayatı sakin, eşit ve sorunsuz yaşamadı - tek bir kişi değil. Ve bir istisna olmayacaksın, inan bana. Başarısızlık anında anlamanız gereken en önemli şey, bir gün her şeyin biteceği, geçeceği ve hala yaşamaya devam etmeniz gerektiğidir. Ve sadece yaşamakla kalmayıp, hedefe doğru en iyisi için çabalayarak yaşayın. Hedefler belirleyin - o zaman yaşayacak bir şeyiniz olacak ve başarısızlıkların sakince üstesinden gelecek, düşüp tekrar kalkacak ve devam edeceksiniz.

2. İnsanlarda hayal kırıklığı yaşanması kaçınılmazdır.

Genellikle insanlardan bize veremediklerini bekler ve sonra beklentilerin karşılanmamasından endişe ederiz. Bunların sizin kişisel beklentileriniz olduğunu ve kişinin bunlara "abone olmadığını" anlayın. Ve eğer öyleyse, ne gibi şikayetler olabilir? İnsanlara karşı daha hoşgörülü olun, zayıflıklarını affedin çünkü sizin için zor olacak şu ya da bu durumda nasıl davranacağınız bilinmiyor.

3. Sevmek, aşık olmamak.

İnsan sevmekten kendini alamaz ama bu çok zor bir şey. Aşık olmak mutluluktur ve aşk vermektir. Farkı hissediyor musun? İlk durumda, bu “Seninle çok iyi hissediyorum” duygusudur, yani iletişimden, hayallerden ve umutlardan zevk alırsınız. İkinci durumda, başka bir şeyi umursuyorsun. Aşık olmak çabuk geçer ama asıl duygu ömür boyu kalır. Neden bozulabilir bir ürüne ihtiyacımız var?

4. Bırakabilmek.

Doğru, bu çok basit değil, çünkü çoğumuz doğası gereği “yosunlu sahipleri”. Ancak insanlara kendi hayatlarını yaşama hakkını, onları fikirlerine ve çerçevelerine sıkıştırmadan vermek gerekir. Biriyle bağlantı kurmuyorsan, bırak gitsin. Bir şeyle anlaşamıyorsan, bırak gitsin. Psikolojiniz için daha iyi. Buradaki en iyi haber: Kader tarafından hayatında olması gereken kişi onun içinde olacak. Neden geri kalanına ihtiyacımız var?

5. Akıntıya karşı yüzün.

Hayatımızda o kadar çok klişe var ki tükürecek bir yer yok. Onlar sayesinde insanlar artık yaşadıkları gibi yaşıyorlar. Kim ne derse desin, resim oldukça çirkin. Farklı yaşamak istiyorsanız onların inandıklarına inanmayın ve onların yaptıklarını yapmayın. Bunu yapmak çok cesaret ister, ancak sonuç harika olacak.

6. Planlarınızı daha sık değiştirin ve düzenleyin

Bu, bugün bir şey, yarın başka bir şey istediğim gerçeğiyle ilgili değil ve genellikle istemekle ilgili değil. Plan, hedefinize ulaşmak için atılan adımlardır, değil mi? Ve hayat hızla değiştiğinden, hedefe ulaşma sürecinde deneyim, beceri vb. kazanırsınız - planın ayarlanması gerekecektir. Bu nedenle, ona çok kategorik olarak bağlanmayın, esnek olun.

7. Her şey geçicidir.

Hayatımızı hatırlayacak olursak, on yıl önce farklı olduğumuzu, bir yıl önce şimdiki gibi olmadığımızı, dünün “ben”inin bile bugünün “ben”inden farklı olduğunu anlayacağız. Her şey akar ve değişir, bu nedenle, şans geniş bir şekilde gülümsediğinde, defnelerinize çok uzun süre dayanmamanız gerektiği gibi, tatsız şeyler hakkında çok fazla endişelenmemelisiniz. Her şeyde uyum ve denge doğru olandır.

8. Diğerlerinden daha kötü değilsiniz.

Bu nedenle, kendinizi hiç kimseyle, özellikle de her köşeyi dönüp dolaşanlarla, hayatı ne kadar harika olanlarla karşılaştırmayın. Instagram, bir kişinin hayatının göstergesi değil, bir gösteri, bir tür rüyadır. Herkesin yeterince sorunu var, bu yüzden başkalarının ceplerindeki parayı ve başarılarının sayısını saymadan, kendi sorununuzu tutarlı bir şekilde çözün. Hedeflerinize odaklanın, o zaman insanlar kendilerini sizinle karşılaştıracaktır, ancak bu artık sizi ilgilendirmez.

9. Kendinizi affedin.

Tüm hatalar için kendinizi önceden affedin - önceden, o zaman onları kabul etmeniz daha kolay olacaktır. Pervasız, kötü, aptalca ve akıllıca davranacaksınız. Ne olmuş? Bir şeyler yapmak, ortalığı karıştırıp hata yapmamaktan çok daha iyidir. Bu bir serada hayat ve bu hayat değil. Bilgeler, yanılmış olsanız bile her zaman haklı olduğunuzu söylerler. Çünkü o anda farklı hareket edemezdiniz - deneyiminiz, bilginiz veya başka bir şeyiniz yoktu. Ama şimdi deneyiminiz var ve bir dahaki sefere bir hata olmaması için bilmeniz gerekenleri anlıyorsunuz.

10. Herkes tarafından sevilecek bir dolar değilsin.

Evet, size tahammül edemediklerini söyleyecek insanlar olacaktır. Biliyor musun, bu çok komik, çünkü burada işleyen hileli bir mekanizma var: Bir kişi senin içinde olanı sevmiyor. O sadece onu kendi içinde görmüyor, ama sende onu bir büyüteç altında görüyor. Bu niteliklerle kendinden nefret edenin o olduğu ortaya çıktı, senden değil. Gülün ve görmezden gelin. Ve eğer bir olasılık varsa - ona anlat.

11. Ne söylemek istiyorsan söyle.

Sessiz olma. Aksi halde kimse ne düşündüğünü, ne hissettiğini, ne istediğini ve nelerden hoşlanmadığını bilemez. Böyle yaşamak senin için çok rahatsız edici olacak - insanlar her şeyi yanlış ve yanlış yapacak. Bu nedenle, şu sloganı alın: "konuş, hepsi konuş!". Her şeyi samimi ve sakin bir tonda ifade edin.

12. Büyüyün ve geliştirin.

Bunu yapmak için, yapmaktan korktuğunuz şeyi yapmanız gerekir - küçük adımlar bile. Sürekli okuyun, ses dinleyin ve becerilerinizi geliştirin. Eğlence ve iş arasında bir denge bulun (dinlenme de önemlidir). Daha deneyimli ve bilge olanlardan tavsiye alın. Soruların cevaplarını arayın.

13. İyi şans tohumlarını ekin.

Hiçbir şeyin tesadüf olmadığını biliyoruz. Dün yaptıkların bugün ya da yarından sonraki gün yankılanacak. Sadece bir mıknatıs gibi hak ettiğimiz her şeyi çekiyoruz. Bu nedenle, yalnızca olumlu bir sonuca yol açacak şeyi yapın, sonucu hedefleyin. Ve her şey iyi olacak.

14. Kendinizden şüphe etmeyin.

Çok şey başaran herkes, hayatınızdaki asıl kişinin kendiniz olduğunu bilir. En önemli şeyden şüphe etmeye gerek yok. Bir insanın tüm hayatı boyunca potansiyelinin, yeteneklerinin sadece %10'unu kullandığı düşünülürse, daha ne kadar içsel zenginliğiniz olduğunu hayal edebiliyor musunuz? Onları her gün açın, yeni bilgileri kavrayın ve yeni beceriler edinin. Kendinize saygı duymak ve kendinize güvenmek, zayıf yönlerinizin üstesinden gelmenize yardımcı olabilir. Bugün, bu hafta, gelecek ay hangi zayıflığın veya alışkanlığın üstesinden geleceksiniz?

15. Sorumluluk alın.

Herkes kendi hayatıyla meşgul, sen de kendi hayatına bak. Bugün yaşama şekliniz için kimse suçlanamaz, başarılarınızda başka kimsenin meziyeti yoktur - sadece meziyetleriniz sizi başarıya götürdü. Kendinizi koşulların kurbanı olarak görebilir ve tüm hayatınızı dünyanın adaletsizliği hakkında inleyerek geçirebilirsiniz veya yavaş yavaş, adım adım hayatınızı kendiniz iyileştirebilirsiniz. Bu en emin yollardan biridir.

Önerilen: