Psikoloji 2024, Kasım

Bir kişi o kadar yapılandırılmıştır ki, dünyayı kendi algısının prizmasından görür. Herhangi bir durumda, olayda, adı olanlara karşı tutumuna bağlı olan bir etiket asar. Stereotiplerden uzaklaşmaya ve dünyaya farklı gözlerle bakmaya çalışın

Makale, yaşam felsefesinin güncel sorunlarını, bir kişinin içindeki yerini ve bir dünya görüşü yardımıyla yeni bir dünya görüşü ve tutum seviyesine nasıl ulaşılacağını incelemektedir. Dünyanın tutum ve algısının, yalnızca ruh halini değil, aynı zamanda herhangi bir bireyin karakterini de şekillendiren bir kişinin ruh halinin önemli bileşenleri olduğunu anlamak önemlidir

17-19. yüzyılda, bir aşk mektubu sempati ifade etmenin ve duygularınız hakkında konuşmanın neredeyse tek yoluydu. Teknolojinin ilerlemesi, telefonun ve internetin ortaya çıkmasıyla, el yazısıyla yazılmış romantik mektuplar neredeyse yok oldu

Her bireyin hayatında her şey olur: hem iyi hem de kötü. Geçmiş sonsuza kadar bizimle kalır, bazı anları iyi hatırlarız, bazıları tamamen unutmuş ama artık onları etkileyemiyoruz. Geçmiş günlerin olaylarının bugünü bizden çalmasına izin vermemeliyiz

Korkunun üstesinden nasıl gelineceğine ve güven inşa edileceğine dair faydalı ipuçlarını öğrenin. Bu basit teknikleri kullanın. Yeni işinize başlayın En sevdikleri şeyi veya hobilerini yapan ve bu nedenle korkmaya daha az eğilimli olan bir insan kategorisi vardır

Arjantin tangosunu öğrenmek isteyen birçok kişi, düşük özgüven nedeniyle bir sorunla karşı karşıyadır. Onlara göre yaşları, tenleri, fiziksel uygunluk düzeyleri gereksinimleri hiç karşılamıyor, bu da güzel dans etmeyi öğrenemeyecekleri anlamına geliyor

Kendo dövüş sanatında, "aldatma" kelimesi, hareketin özüne tam olarak karşılık gelmez. Yeni başlayanlar bazen, düşman bir adım için niyet gösterip başka bir adım attığında bunu aldatıcı bir hareket olarak adlandırır. Bir dövüşçü, "

İş dünyasında kadınlar genellikle projelerin uygulanması için sorumluluk almak, ekibi yönetmek ve şirketin kaderinin bağlı olduğu müzakereleri yürütmek zorundadır. Bu çalışmanın başarısı büyük ölçüde sadece iş kadınının profesyonelliğine değil, aynı zamanda tutunma yeteneğine, kendine güvenine ve hatta gerçek bir kadın gibi hissedip hissetmemesine bağlıdır ve büyük bir "

Neredeyse herkesin olağandışı yeteneklere sahip olduğuna inanılıyor. Tek fark, birisi için açıkça tezahür etmeleri, diğerlerinin ise yeni bir kişisel gelişim seviyesine ulaşmak için kendilerini dinlemeleri gerektiğidir. Kendinizde olağanüstü bir başlangıcı nasıl keşfedebilirsiniz?

İnsanlarla çeşitli durumlarda kesişen birçok kişi onları kazanmak ve iyi bir izlenim bırakmak istiyor. Ve eğer bir yabancıyla tesadüfi bir karşılaşmada bu o kadar önemli değilse, ortaklarla iş görüşmelerinde bu gereklidir. Talimatlar Aşama 1 Görünüşüne dikkat et

Çevrenizdeki insanların sempatisini kazanmak sandığınızdan çok daha kolay. Kendinizi nerede bulursanız bulun, insanları memnun etmek ve çevrenizde hızla bir psikolojik rahatlık alanı yaratmak için çok az çaba harcar. Samimi bir ortamda olmaktan hoşlananlar için faydalı ipuçları

Yoga geleneklerinin kökenlerinin Mısır'da olduğuna dair bir versiyon var. Ve oraya, büyük olasılıkla Atlantis'ten geldiler. Arkeologlara göre, yoga gelenekleri 2500 yıl önce varken, yogilerin sözlü efsaneleri ve gelenekleri çok daha eskidir

Yoga, binlerce yıldır kanıtlanmış üç temel insan ilkesinin, bedenin ruhla birliğinin sağlığını, gücünü ve uyumunu korumanın bir yoludur. Yoga bedeni enerjiyle doldurur ve bedeni genel olarak iyi bir şekle sokar, bedeninizin ruhunuzla ruhsal uyumunu sağlamaya yardımcı olur

Bir kişinin ruhsal yetenekleri onun içsel durumunu etkiler. Kişi kendisiyle, iç benliği ile uyum içinde olduğunda, etrafındaki insanlar mutlu bir insan oldukları hissine kapılırlar. Ruh halinin, refahın, işte ve kişisel yaşamda başarının manevi yeteneklerin gelişimine bağlı olduğu ortaya çıktı

Bir kişinin maneviyatı, ahlaki ilke ve geleneklerinin toplamı olarak anlaşılır. Bu nitelikler olumlu bir özellik olarak algılanır, pek çok insan onları nasıl geliştireceğini düşünür. Talimatlar Aşama 1 Ezoterizm hakkındaki kitaplara tamamen güvenmeyin

"Meditasyon" terimi nispeten yakın zamanda ortaya çıktı, çünkü daha önce mistik öğretiler veya dinle ilişkili olduğuna inanılıyordu. Meditasyon yapmak, yoga ve Zen Budizminin bir parçası olsa da, bu bağlantının dışında da mümkündür

Bazı kişisel sorunlar, kişinin kendisini sevmemesinden kaynaklanabilir. Kendiniz üzerinde biraz çalışırsanız, kendi kişiliğinizi kabul edebilir ve kendinize karşı tutumunuzu geliştirebilirsiniz. Talimatlar Aşama 1 Kendinizi eleştirmek gibi kötü bir alışkanlıktan kurtulun

Uyandığında herkes kendini ve etrafındakileri “günaydın!” sözleriyle karşılamaya hazır değildir, çünkü sabah hiç de güzel gözükmüyor. Doğru dürüst uyanmadan, insan hareket halindeyken sabah kahvesini içer ve işe koşar, bir kediye takılır, kıyafetlerine kahve dökülür ve başka ne olduğunu asla bilemezsiniz

Bir kişinin tepkisi, bir uyarana tepki vermek için geçen süre ile ölçülür. Örneğin spor etkinliklerinde, yanıt verme, kazananı seçmede önemli bir rol oynar. Ayrıca, çeşitli dövüş sanatlarında, askeri personelin eğitiminde, çeşitli hizmetlerde - itfaiyeciler, güvenlik görevlileri, kolluk kuvvetleri - reaksiyon hızı önemlidir

Sporda gerçek başarı ancak bu işi yıllardır yapıyorsanız elde edilebilir: düzenli olarak, başarısızlıklar ve mazeretler olmadan. Ancak, herkes buna muktedir değildir. Zirveye ulaşmak için iyi bir motivasyona sahip olmanız gerekir. Motiflerin saflığı Fitness'tan sırıkla atlamaya kadar birçok spor dalında, kelimenin tam anlamıyla yaşayanlar en başarılı olanlardır

Depresyon ve melankoli anlarında, tüm dünya size karşı gibi görünüyor ve savaşmanın bir anlamı yok - her neyse, bundan iyi bir şey çıkmayacak. Ancak, asla pes etmemeniz ve geri dönülmez bir umutsuzluğa düşmemeniz için en az on bir neden var

Sosyal tanınma, bir kişiyi yeni başarılara ve başarılara doğru ilerleten en güçlü teşviklerden biridir. Bu nedenle, birçok insanın başkalarının tanınmasını ve saygısını kazanmak, herhangi bir alanda onlar için otorite olmak ve zihniyetlerini belirlemek için çaba sarf etmesi şaşırtıcı değildir

Olumsuz duygularla boğulduğumuzda, spor yapmak iç huzurumuzu geri kazanmaya yardımcı olabilir. Fiziksel aktivite sırasında vücutta stres hormonu olan kortizol kaybolur ve mutluluk hormonları olan endorfinler üretilmeye başlar. Olumsuz duygularınızın ana duygusunu belirleyin ve size yardımcı olacak doğru sporu yapın

Çoğu durumda istismarın ana nedenleri, bir kişinin özgüven eksikliğidir. Kendisi, bilinçaltı bir düzeyde, hayatında bu tür durumların ortaya çıkmasına neden olur. Bunu durdurmak için kurban kompleksinden kurtulmak ve hayata bakışı yeniden gözden geçirmek gerekir

Sorunların çoğu disiplin eksikliğinden kaynaklanır: kaçırılan teslim tarihleri, yerine getirilmeyen sözler, rahatsız uyku ve uyanıklık. Başarılı bir insan olmak için kendinizi bir araya getirmeniz gerekir. İç yönergeler İç yönergeler, yaşam boyunca hangi yönde ilerlemeniz gerektiğini gösteren bir tür pusuladır

Her şeyi zamanında yapma ve kaynaklarını uygun şekilde tahsis etme yeteneği herkese verilmez. Organizasyon seviyenizi geliştirmek istiyorsanız, hangi noktalara dikkat etmeniz gerektiğini bilmelisiniz. Talimatlar Aşama 1 Organize bir kişi, kendi önceliklerini nasıl doğru bir şekilde belirleyeceğini bilir

Rus ekonomik sistemi sadece bireysel girişimciliği gerçekleştirme olasılığını kabul etmeye değil, aynı zamanda bu alanı geliştirmeye başladığından, çeşitli nedenlerle yönlendirilen birçok modern "maceracı", kendi işlerini kurmadaki güçlerini test etmekten çekinmedi

Başarı ve tanınma, onlara zevk veren bir işle uğraşan insanlara gelir. Hayattaki birçok kişi, mesleki ve ruhsal olarak gelişmek istedikleri kendi işlerini veya endüstrilerini seçme sorunuyla uğraşmak zorunda kaldı. Gelecekteki bir işi seçerken, ihtiyaçlarınızı ve yeteneklerinizi dikkatli ve yeterli bir şekilde değerlendirmelisiniz

Bir metropolün sakini, geçen olayların çılgın ritmine dalmış bir kişidir. Her zaman ve her yerde zamanında olmak için çabalıyor, ancak bunu başarmak giderek daha zor hale geliyor. İş dünyasında "zaman yönetimi" kavramı vardır. Bugün, zamanı doğru bir şekilde ayırmanıza ve buna bağlı olarak emeğinizin verimliliğini önemli ölçüde artırmanıza izin veren bütün bir bilimdir

Zamanımızdaki yaşam hızının yavaşlaması olası değildir. Aksine, günden güne olaylar daha hızlı ilerlemektedir. İnsanlar aynı anda birkaç şey yapmayı başarmak zorundadır, ancak genellikle böyle bir yarış sadece yorgunluğa, boşluk hissine ve strese yol açar

Çoğu zaman yapacak çok şey yokmuş gibi görünür, ancak yine de hiçbir şey yapmak için zamanınız yoktur. Ya da daha da kötüsü: büyük bir görev yığını ve nasıl ve nereden başlayacağınızı bilmiyorsunuz. Ama yine de rahatlamak için zamanınız olsun istiyorsunuz

Hepimizin aşka ihtiyacı var. Birçoğu bunu tanımıyor. Ama hepimizin sevilmeye ve başkalarına sevgimizi ve sıcaklığımızı vermemiz gerekiyor. Hangi yaşta olursanız olun, mutlu bir yaşam için bir eş bulmak çok önemlidir. Aşk duygusunun hayatta olması ve yakınlarda güvenilir bir ortak olması için ne yapılması gerekiyor?

Çocuklukta hepimiz, ebeveynlerimiz tarafından bizim için özenle yaratılan kendi dünyamızda bir peri masalında yaşıyoruz. Sadece yaşla birlikte, tüm mucizeler bir yere gider. Pek çok sorun devam ediyor, genellikle soğuk hesaplama ve etrafındaki tüm insanlara güvensizlik

İnsanlar genellikle yeni yıl arifesinde yıl için hedefler koyarlar. Bardakların şıngırtısı, arzular kafanızda çınlıyor ve kalbinizde bir umut kıvılcımı yanıyor, bu yıl sonunda istediğinizi elde edeceksiniz. Ancak herhangi bir ciddi hedefe gerçekten ulaşmak istiyorsanız, sadece şansa güvenmemelisiniz

Gleb Arkhangelsky, zaman yönetimi üzerine birkaç mükemmel kitap yazmıştır. Her şeye nasıl ayak uydurulacağının tecrübesini ve sırlarını okuyucularıyla paylaştı. Talimatlar Aşama 1 Ana sır planlamadır. Zamanınızı yeterince değerlendirmek ve gününüzün her dersini ayrı ayrı sunmak gerekir

Bir hedef seçmek ilk bakışta göründüğü kadar kolay bir iş değildir. Ve ona azami dikkatle yaklaşmak gerekir. Aksi takdirde, kendi hedeflerini kendisi seçmek istemeyen kişi, tüm hayatı boyunca diğer insanları somutlaştırma riskiyle karşı karşıya kalır

Kişiliğin oluşumunda ve gelişmesinde sosyal çevrenin önemi büyüktür. Bunun nedeni, bir kişiyi çevreleyen insanların davranışlarını büyük ölçüde etkilemesi, dünya görüşünü ve değer sistemini belirlemesidir. Bir kişi, bir dereceye kadar, sürekli iletişim kurduğu kişilerin bir yansımasıdır

Birçoğuna, koşulların onlardan daha güçlü olduğu ve hayatta başlarına gelen olayları etkilemenin imkansız olduğu görülüyor. Bazılarımız sevmediğimiz işte acı çekiyor, sevmediğimiz insanlarla yaşıyor, onlara nahoş olanlarla iletişim kuruyoruz

Reklam ilerlemenin motorudur. Tabii ki, bu doğru, ancak bazen çok fazla reklam var. Hatta o kadar çok şey var ki, temel bilgilerin algılanmasına müdahale ediyor, sürekli dikkati dağıtıyor ve rahatsız ediyor. Üstelik sitelerde oldukça fazla reklam banner'ı olduğu için herkes kendi banner'ını diğerlerinden sıyrılarak daha dikkat çekici hale getirmeye çalışır

İletişimde muhatabın hoş olmayan, ilgi çekici olmayan ve hatta bazı etik olmayan soruları gündeme getirdiği durumlar vardır. Aynı zamanda, ikinci kişi konuşmaya devam etmek için rahatsızlık ve isteksizlik hisseder, ancak muhatabı kırmak istemediği için hiçbir şey düşünemez