Gleb Arkhangelsky, zaman yönetimi üzerine birkaç mükemmel kitap yazmıştır. Her şeye nasıl ayak uydurulacağının tecrübesini ve sırlarını okuyucularıyla paylaştı.
Talimatlar
Aşama 1
Ana sır planlamadır. Zamanınızı yeterince değerlendirmek ve gününüzün her dersini ayrı ayrı sunmak gerekir. Tamamlanmasının ne kadar süreceğini hesaplayın. Gezinmeyi kolaylaştırmak için - planlama kağıt üzerindedir. Tüm görevlerinizi, tamamlanma tarih ve saatini yazın. Ancak tüm gününüzü planlamayın. Dinlenmek veya ani bir acil durum için biraz boş zaman bırakmak daha iyidir.
Adım 2
Eşit derecede önemli bir nokta, zaman yiyenlerdir. Onlardan kurtulman gerek. Gün içerisinde kendinizi gözlemleyebilir ve verimsiz bir şekilde ne kadar zaman kaybettiğinizi belirleyebilirsiniz. Örneğin: soyut konularda telefon görüşmeleri, sosyal ağlarda fotoğraf görüntüleme, posta yoluyla boş iletişim, TV dizisi izleme vb. Konunun basit bir tartışması: "Her şey nasıl yapılır?" - uzun zaman alır. Tüm bu aktiviteleri yazmaya, onlara ne kadar zaman harcandığını saymaya ve mümkünse onlardan kurtulmaya değer.
Aşama 3
Bir sır var, Arkhangelsky buna "Kurbağa Ye" diyor. Korkma. Buradaki bir kurbağa - sabah yapılması gereken tatsız bir şey. Bu tür şeyleri yarına ertelememek önemlidir. Ve en az bir "günde bir kurbağa yemek", böylece tüm gün için iyi bir ruh hali sağlar, çünkü ana tatsız şey zaten yapılmıştır.
4. Adım
"Fili böl!" Büyük şeyler, projeler - parçalara ayrılmaları gerekir. O zaman uygulamaları o kadar korkutucu değil. Çok küçük eylemlere ayrılabilir. Böylece adım adım - küresel proje çözülecek!
Adım 5
Mükemmeliyetçilikten vazgeç. İyi yapmak için, birçok kez hata yapmanız ve kötü yapmanız gerekir. Hiçbir şey yapmamaktansa bir şeyler yapmak daha iyidir. İstedikleri gibi olmayacağı korkusuyla birçok insan harekete geçmeyi reddediyor.
6. Adım
Başarılı şeyler için kendinizi ödüllendirmek çok önemlidir. Planınıza sadece yaşam görevlerini değil, aynı zamanda kaliteli dinlenmeyi de dahil edin. Parkta yürüyüş ayrılan zamanda kalktığında, dinlenmeyi reddetmek için hiçbir neden olmayacak, çünkü yeterli zaman yok. Başarılı insanlar her zaman rahatlamak ve işi unutmak için zaman bulurlar.
7. Adım
Hayatınıza yeni alışkanlıklar katın. Kişisel gelişim için gereklidir ve can sıkıntısını gidermek için harikadır. Yeni alışkanlıkların da plana yazılması ve kesinlikle uyulması gerekir. Burada hiçbir mazeret işe yaramamalı. Ancak bu şekilde alışkanlıklar organik olarak rejime girecek ve sadece faydalı olmakla kalmayacak, aynı zamanda neşe de getirecek.
