Motivasyon 2024, Kasım

Hedefe ulaşmanın önünde birçok engel var. Ana şey, belki de olumsuz duygular ve duygulardır. Onlardan kurtulmak neredeyse imkansızdır, ancak kendinizi kontrol etmeyi öğrenebilir ve etkilerini görmezden gelebilirsiniz. Bu, emek verimliliğini önemli ölçüde artıracak ve hayatı gerçekten ilginç hale getirecektir

Kendimizi kontrol etmek hayatımızda çok önemlidir. Her insan kendini, davranışlarını, alışkanlıklarını, sözlerini izleyebilmelidir. Diğer insanlarla iletişimi, tanıdıkların gözünde saygı, kendine saygı buna bağlıdır. Hayatlarını kontrol etmeyi ve normalleştirmeyi bilenler harika sonuçlar elde ederler, kontrolsüz insanlardan daha başarılı iş yaparlar

Ne yazık ki her birimiz onun hayatından tamamen memnun olduğunu söyleyemeyiz. Ancak her şey bizim elimizde ve hayatımızı hızlı ve kolay bir şekilde iyileştirebiliriz. Kişi sadece birkaç kurala uymak zorundadır. Şema 80/20 Bu şemaya göre güç kaynağının özü aşağıdaki gibidir

Psikoloji iki tür kişilik ayırt eder: dışa dönükler ve içe dönükler. Modern dünya, nitelikleri başarılı insanların imajını yaratan dışa dönüklere daha fazla odaklanıyor, bu nedenle içe dönüklerin böyle bir ortamda yaşaması genellikle daha zor

Bir insanın iki temel ihtiyacı vardır: uyumak ve yemek yemek. Tatmin olduklarında üçüncüsü ortaya çıkar - anlam susuzluğu. Bir kişi anlamla temasını kaybederse, o zaman "içsel bir boşluk" vardır - depresyon. Hayata olan ilginizi nasıl geri kazanabilirsiniz?

Tek kelime yalan yok ama sana inanmıyorlar mı? Çaresizlikten artık duygularla baş edemiyorsunuz, gerginsiniz ve makul argümanlar yapamıyorsunuz. Ancak belirli taktikleri kullanarak muhatabı sadece haklı olduğunuza ikna etmekle kalmaz, aynı zamanda küçük bir yalanı da saklayabilirsiniz

Ruhun ne olduğu ve nasıl temperlenebileceği hakkında birçok öğreti yazılmıştır. Ruhunuzu güçlendirmenin gerekli olduğu sonucuna vardıysanız, o zaman bir kişinin fiziksel, zihinsel ve ruhsal alanlarının tek bir bütün olduğunu, uyumlu işleyişine tabi olan bir kompleks olduğunu anlamanın zamanı geldi

Bazen intikam açlığı çok iyi huylu insanlarda bile ortaya çıkar. Küskünlük insanı çok kızdırabilir. Herhangi bir eyleme karar vermeden önce, intikamın size ne vereceğini düşünün. durumu anlayın İntikam sana bir şey kazandırmaz

Güçlü bir ruhu olan bir kişi, kaderine giren herhangi bir denemeyle başa çıkacaktır. Bu tür insanlar bir kaya veya yüzen bir gemi izlenimi verir, ancak çoğu bir zamanlar tamamen farklıydı. Sadece bu insanlar bir zamanlar kendilerini bir araya getirmeye ve ruhlarını güçlendirmeye karar verdiler

Yaşla birlikte, insan hafızası ve dikkati çeşitli nedenlerle daha iyiye doğru değişmeye başlar. Herkes için bu süreç bireysel olarak gerçekleşir. Hafızayı ve dikkati geliştirmenin birkaç etkili yolu vardır. Bu konudaki en önemli şey düzenlilik ve sabırdır

Zeka insana doğası gereği verilir, ancak bu yetenek geliştirilebilir ve eğitilebilir. Bu tür faaliyetler özellikle çocuklukta önemlidir, ancak bir zamanlar doğal yeteneklere gerekli ivme verilmezse, yetişkinlikte kabul edilebilir bir entelektüel nitelik düzeyine ulaşmak mümkündür

Bazen bir insan hayatında bir şeylerin yanlış gittiğini fark eder. Ve onu daha iyisi için değiştirmeyi hayal etmeye başlar. Ama ya tembeldir, yeni bir hayatın başlangıcını ertesi güne erteler ya da değişikliklere nereden başlayacağını bilemez

Sevdiklerinizle ilgili sorunlar, yanlış anlamalar, kınama, bir kişinin hayatında ciddi bir sorun haline gelebilir. Ve bundan kaçmak, evi terk etmek ve herhangi bir yöne gitmek istiyorum. Ancak her şeyi doğru yapmak için böyle sorumlu bir kararı yavaşça almak önemlidir

Beyin, fiziksel bedeni kontrol etmekten sorumlu bir insan organıdır. Farklı yüzyıllardan bilim adamları, çalışmalarının büyük sırlarını çözmeye çalıştılar. Bugün beyninizi kandırmanın 7 yolu var. Ganzfeld prosedürü İlk kez 1930'larda onun hakkında konuşmaya başladılar

Bazen bizim için tamamen gereksiz olan bazı şeyleri ezberlemek çok kolaydır ve gerekli bilgileri ne kadar istesek de hafızaya koyamayız veya sadece hatırlayamayız. Bu, beynin bilgiyi özümseme, biriktirme ve yeniden üretme yeteneğinden kaynaklanmaktadır

Rasyonel, bir amaca götüren ve mantıklı bir temele sahip olan düşünmektir. Geliştirilmelidir, çünkü dış dünyayla etkili etkileşimin temeli, olayları ve koşulları algılamanın bir yolu. Talimatlar Aşama 1 Biriyle konuşurken, düşüncenizi geliştirmenize yardımcı olacak basit iletişim kurallarına bağlı kalın

İntihar düşünceleri birçok insanın başına gelir. İntihar etme nedenleri çok farklı olabilir. Bu tür insanları intihardan vazgeçmeye ikna etmek çok zor olabilir, özel bir yaklaşıma ihtiyaçları vardır. kişiyi dinle Birini intihardan kurtarmak istiyorsan dikkatle dinlemelisin

Tartışmak gerçek bir sanattır. Gerçek içinde doğar, muhatabın zihinsel ve kültürel seviyesi netleşir. Sıcak bir tartışmanın tadını çıkararak birkaç saat geçirebilirsiniz. Ancak, ilginizi çeken noktaları gerçekten açıklığa kavuşturmak ve rakibinizle paramparça kavga etmemek için doğru şekilde tartışın

Çoğu zaman, işverenlerden özgeçmişinde analitik becerilerin varlığını belirtmeleri istenir. Bu özellikle liderlik pozisyonları için geçerlidir, çünkü sorumlu ve bazen çok hızlı kararlar vermesi gereken liderlerdir. Bu yeteneklere sahipseniz çok mu şanslısınız, yoksa çok mu şanslısınız?

Büyük ölçekli düşünme, bir çağı, bir kıtayı ve hatta evreni aşan düşünmektir. Böyle bir kişinin algısı, mümkün olanın veya bilinenin kapsamı ile sınırlı değildir. Küresel düşünür ve yeni ufuklar açabilir. Büyük düşünme sanatı Ölçekte düşünmek, içinde inkar edilemez bir yaratıcılık unsuru olduğu için sanat olarak kabul edilebilir

İnsan düşüncesi, davranışını, sağlığını, ruh halini etkileyen tutum ve inançları içerir. Düşünceler dünyanın bir resmini oluşturur ve aslında bizim öznel gerçekliğimizi yaratır. Mevcut durumdan memnun değilseniz, düşünmek onu düzeltebilir, ancak bunun için sabır ve azim gerekir

Kayıtsızlık çok iyi bir insan niteliği değildir, ancak her şeyi göze alan insanlar bir damla soğukkanlılığı kullanabilirler. Doğuştan bir ilgisizliğiniz yoksa bu kaliteyi kendinizde geliştirebilirsiniz. Talimatlar Aşama 1 Sizi çevreleyen her şeye kayıtsızlık geliştirmeye kararlıysanız, her şeyden önce kendinizi kontrol etmeyi öğrenmelisiniz

Her köşede stresli durumlar bizi bekliyor. Meslektaşlarla çatışmalar, sevdiklerinizle kavgalar, üstlerle yanlış anlamalar. Bırakın doğası gereği korkak olanlar ve en ufak bir haksızlık için savaşmaya hevesli olanlar bir yana, balgamlı insanlar bile bazen kendilerini kontrol etmekte zorlanırlar

Bir anlaşmazlığın sonucu çoğunlukla katılımcılardan birinin tarafsızlığı ile belirlenir. Soğukkanlı bir kafa, en iyi argümanları seçmenize ve en ikna edici argümanları yapmanıza izin verir. Ancak, bir tartışmada soğukkanlı kalmak kolay değildir

Mizah duygusuyla yaşamanın çok daha kolay olduğunu herkes bilir. Akıl sağlığını destekler, en zor sorunları bile kolayca çözmenize olanak tanır, kendinizi savunmanıza ve çevrenizdeki insanlarla ilişkilerinizi geliştirmenize yardımcı olur. Ne yazık ki, mizah duygusu genler yoluyla kalıtsal değildir

İnsanlar merak gösterme, diğer insanların kaderini gözlemleme, diğer insanların hayatındaki olayları tartışma eğilimindedir. Her zaman göz önünde olması gereken ünlü kişiliklere özellikle dikkat edilir. Talimatlar Aşama 1 Ünlülerin hayatlarına gösterilen merak oldukça anlaşılır:

Hayatımızda en az bir kez, her birimiz sıkılırız. Etraftaki her şey gri ve donuk görünüyor. Değişiklikler, neşe istiyorum ama nedense birçok insan şu anda başkasının onları eğlendirmek, eğlendirmek zorunda olduğunu düşünüyor ve bu olmadığında insanlara, çevreye ve tüm dünyaya karşı küskünlükler başlıyor

Neşeli insanlar hayata gülümseyerek geçerler, başarılı olurlar, kolayca yeni bağlantılar kurarlar ve sonuçlara ulaşırlar. Mizah duygusu olan bir insan asla kenarda oturmaz, işlerin yoğunluğunda olur. Ve herkes böyle bir insan olabilir. Talimatlar Aşama 1 Mütevazı ve çekingen bir kişinin hemen şirketin ruhu haline gelmesi zordur, ancak sürekli eğitim sonuç verecektir

Aşırı duygusallık, sözleri ve eylemleri kontrol edememe bazen çok pahalıya mal olur. Samimi, iyi insanlar, dengeyi sağlayamadıkları için ilişkilerde çatışmaya girebilir, karşılıklı nefrete neden olabilir, aileyi, arkadaşlığı ve kariyeri yok edebilirler

Kıskanç ve kötü niyetli kişiler nadir değildir. Tabii ki, korkunç planları yok. Ancak yine de, hayata belirli bir rahatsızlık getiriyorlar. Kabadırlar, yanıltıcıdırlar, kirlidirler, sinirleri seğirirler, gücünüzü alırlar. Şikayet ediyorsun, skandal yapıyorsun

Birçok insan, özellikle duygusal insanlar, dilimin düşmanım olduğunu düşünüyor. Bu nedenle, gizli olmak isterler. Daha güçlü cinsiyetin temsilcileri duygusallıklarının üstesinden gelmeyi başarır. Kadınlar bunu zorlukla yapıyor. Çoğu zaman, duygulara sıçrayan bilgiler onları incitir

Kilo vermek için ilk adımı atmak her zaman zordur. Çoğu zaman, çözüm - yarından itibaren diyetteyim - güneşin ilk ışınlarıyla erir. Bu neden oluyor? Büyük olasılıkla, forma girmek isteyen kişinin psikolojik olarak kilo vermeye hazır olmaması ve motivasyonu olmaması nedeniyle

Bazen her insanın hayatında, duyguların zihni ele geçirdiği anlar olur. Bunun nedeni aşırı yorgunluk, ilgisizlik veya sadece olumsuz bir ruh hali olabilir. Bununla birlikte, kendiniz üzerinde kontrol kurmanıza yardımcı olacak bu tür fenomenlerle başa çıkmanın birkaç yolu vardır

Duygular, bazen içinizde tutmak zor olabilen devasa bir güçtür. Ancak çoğu zaman kendinizi kontrol etmeniz yeterlidir. Peki ya duygusal bir fırtına esip geçerse? Talimatlar Aşama 1 Sizde olumsuz bir yanıtı neyin tetiklediğini analiz edin

Bir kişinin hayatındaki inancının varlığı, kendisine ve çevreye karşı ciddi tutumundan, ilkelere bağlılığından ve bağlılığından bahseder. Gelişmiş inanç sistemi, bireyin çeşitli durumlarda gezinmesine yardımcı olur. hayat inancı nedir Yaşam inancı, bir kişinin kendisi için seçtiği belirli bir inanç sistemidir

Çeşitli nedenlerle, bir kişinin 40 yıl sonra kişisel yaşamını iyileştirmek zorunda kalacağı ortaya çıkabilir. Bu zamana kadar, arkasında neredeyse her zaman sonraki ilişkileri olumsuz yönde etkileyen birkaç başarısız roman ve evlilik olabilir

Hayat bazen sürprizlerle gelir. Ve her zaman iyi değiller. Bazen inancımızı ve daha parlak bir gelecek için umudumuzu baltalayan bir şey olur. Ama ne olursa olsun, hayatın devam ettiğini ve ne pahasına olursa olsun yeniden yaşamayı öğrenmeniz gerektiğini bilmek çok önemlidir

Yaştan kaçış yoktur ve bir an gelir ki bir kadın birdenbire "yılların bedelini ödediğini" anlar. Ama buna katlanmak istemiyorum! Ancak gençlik sadece bir takvim çağı değil, bir zihin durumudur ve bu durum uzayabilir ve uzatılmalıdır

Gıptayla bakılan sürücü ehliyetini ellerine alan birçok sürücü kursu öğrencisi, yola ilk bağımsız yolculuğundan önceki güveni ve dinginliği pek hissetmez. Ve yolun kurallarını özenle öğretmiş ve hevesle sürüş kurslarına katılmış olsanız bile, acemi bir sürücü için yolun belirsizliği ve korkusu sık sık yoldaşlardır

Kırk yaşında, bir aile kuramayan veya karşı cinsle güçlü ilişkiler kuramayan birçok insan, içine çekilir ve derin depresyona girer. Bu, bu yaşta bir kişinin kendini işe yaramaz olarak görmesi ve yalnız hissetmesi nedeniyle olur. Şu veya bu nedenle, insanlar, bir kadın veya bir erkek kırk yaşından önce aile kuramazsa, evlilikte mutluluğu bilmenin artık kader olmadığı konusunda yanlış bir kanaate sahiptir