Kavurucu güneşin altında yaz tatili, güzel kumlu plaj, berrak deniz - tüm bunlar gerçekten çok fazla zevk ve hoş anılar getirebilir. Ve bu tatil en azından gelecek yaza kadar en unutulmaz olanı ve hiçbir şey ondan maksimum duyguyu almanızı engellemez, birçok kızı rahatsız eden sorundan - kendinden şüphe duymadan - kurtulmaya değer.
Öncelikle, para kazanmanın ana yolunun iyi bir rakam olduğu tüm modeller ve yıldızlarla kendinizi sürekli olarak karşılaştırmayı bırakmanız gerekir. Bu yüzden yorulmadan sadece beslenme uzmanlarının ve kişisel antrenörlerin yardımıyla yapıyorlar. Nitelikli stilistler ve makyaj sanatçıları, bir sonraki fotoğraf seansından önce bu tür güzelliklerin görünümü üzerinde çalışır. Alınan görüntüler özel programlarda işlenir. Sonuç olarak, güzellikte ideal olan - kusurları, kırışıklıkları, fazla kiloları vb. Olmayan bir kadının imajını elde ederiz. Ve bu, sıradan bir kadının gerçek hayatında olmaz. Bu nedenle, parlak dergilerdeki resimlerle sürekli karşılaştırma yaparak kendinizi nevroza getirmemelisiniz.
Sahip olduğunuz bu beden için doğaya sürekli teşekkür etmeyi unutmayın. Kalçaların büyüklüğüne veya göğsün hacmine takılmamalısınız - bunlar vücudun yalnızca bireysel bölümleridir, ancak genel olarak çok fazla hatta hiçbir şey görünmez. Kendini kim olduğun için sev. Sadece güçlü yönlerinizi arayın ve küçük kusurlara odaklanmayın. Sonuçta ideal insan yoktur.
Kompleksler, eğlence ve gerçek zevk yerine, birçok kız bir kenara oturmayı ve bir pareo koruması altında saklanmayı tercih ettiğinde, mahvolmuş dinlenmenin nedeni olmamalıdır. Ama bu yaz ve bu tatil tekrarlanmayacak, bu yüzden beklemeyin - tadını çıkarma zamanı.
Tüm sahilin kalçalarınıza bakmaktan başka bir şey yapmadığı saplantısı zaten bir paranoya belirtisidir. Diğer insanların vücut bölgelerinizi incelemekten daha önemli işleri var, bu yüzden belki de kendi işinize bakmanın zamanı gelmiştir?
Ancak, kusurlu bir figür de olsa çekicilik, iyi seçilmiş bir mayo ve buna ek olarak birkaç aksesuarla eklenebilir. Bu yüzden kendinizi süslemekten ve şımartmaktan korkmayın - güzel bir şapka ve kaliteli bir bronzlaştırıcı krem almanın zamanı geldi.
Vücudunuzu ve kendinizi sevin ve saygı gösterin. Kendinizi formda tutmanıza, aktif olmanıza ve beslenmeyi izlemenize yardımcı olacak sevgidir. Ve eğer bu değişiklikler gerçekleşirse, güzel formların gelmesi uzun sürmeyecek, benlik saygısında bir artış olacaktır.
Daha fazla gülümsemeyi unutmayın çünkü gerçek, samimi bir gülümseme her kadın için harika bir dekorasyon olacaktır. O zaman, elbette, hiç kimse eksikliklerinize dikkat etmeyecek.
