Özsaygı 2024, Kasım

Parayı yönetme yeteneği, kazanma yeteneği ile birlikte, finansal refahı etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Bu beceriyi geliştirmenin basit yolları var. Nispeten iyi kazancı olan bir kişinin mobilya satın almak veya bir tatil için ertelemek için az miktarda para biriktiremediği, daha az kazanan diğerlerinin ise her ikisini de karşılayabildiği ve ayrıca bir banka hesabına bir miktar biriktirmeyi başardığı bir durumla karşılaştınız mı?

Başkalarından her zaman sadece olumlu duygular ve onay uyandırmak imkansızdır. Çoğu zaman eleştirileri dinlemeniz gerekir. Saldırganlık ve öfkeye düşmeden veya tersine kendini kırbaçlama ve kendini değersizleştirmeye düşmeden ona doğru tepki verebilmek önemlidir

Kendine güven eksikliği, bir kişinin başarıya ulaşmasını ve amaçlanan yaşam hedeflerine ve planlarına ulaşmasını engeller. Bu komplekse sahip insanlar genellikle depresif depresif ruh hallerine eğilimlidir. Giderek, ofisteki psikologlar güvensiz bir kişiyle tanışabilir ve her yıl sayıları artar

Önemli bir adıma karar vermek ve daha önce hiç yapmadığınız bir şeyi yapmak zordur. Bilinmeyen korkusu, seçimin yanlış olacağı, hayatını mahvedeceğin ya da alay konusu olacağın korkusunu içinde barındırır. Korku, bir kişiyi tehlikelerden koruyan vücudun koruyucu bir tepkisidir, ancak aynı zamanda bir rüyanın önünde duran bir engeldir

Danışana karşı koşulsuz olumlu tutum, psikolojik danışmanlığın en önemli bileşenlerinden biridir. Müşterinin öznel dünyasını kabul eden danışman, hedefleri hızlı bir şekilde gerçekleştirebilecektir. Talimatlar Aşama 1 Kendinizi olduğunuz gibi kabul etmeyi öğrenin

Sadece içsel motivasyon insanı çalıştırabilir, bir şekilde bireyi zorlamak imkansızdır. Ancak çalışmanın keyifli olacağı koşullar yaratma fırsatı var ve hatta daha fazlasını yapmak isteyebilirsiniz. Genellikle, hayatta gerçekleştirilmek için hiçbir şekilde çaba göstermeyen çalışanlar veya akrabalar çalışmak zorundadır

On yıllardır korku ve korku gibi sinematik bir türe olan ilgi azalmadı. Yönetmenler en sevdikleri filmlerin yeniden çevrimlerini ve sayısız devam filmini çekiyorlar. Destination, A Nightmare on Elm Street, The Shining, The Scream, Friday the 13th, Halloween, Testere, The Collector, Astral, Risen from Hell”ve diğerleri gibi ünlü filmler büyük bir hayran ordusu topladı ve yıldan yıla yıl küçülmüyor

Yaratıcılık, özgün, benzersiz bir şeyi yeniden üretme süreci veya sorunları çözmek için yeni ve olağandışı yollar bulma yeteneği olarak tanımlanabilir. Yaratıcı düşünme, yalnızca yetenekli müzisyenlerin, şairlerin veya oyuncuların sahip olabileceği doğuştan gelen bir beceri değildir, herkes tarafından geliştirilebilir

Bilgisayar çağında, sonsuz koşuşturmaca, insanlar bedenlerini dinlememeye alıştı. Kendilerini gerçekten istemedikleri şeyleri yapmaya zorlayarak bir rüya aracılığıyla çalışırlar. Hayatımı istediğin gibi yaşamak için bir alışkanlık ortaya çıktı, fizyolojik olarak ihtiyacın olduğu gibi değil

Bilim adamları, çoğu insanın beyin potansiyellerinin sadece %8-10'unu kullandığını bulmuşlardır. Bununla birlikte, zihinsel aktivitenin önemli ölçüde artması gereken durumlar genellikle ortaya çıkar. Örneğin, oturum sırasında her öğrenci kusursuz bir hafızanın ve gelişmiş mantığın hayalini kurar

İnsanlık her zaman zihninin çalışmasını kontrol altına almaya çalıştı. Çeşitli meditasyon türleri, otojenik eğitim ve benzeri uygulamalar, bilinçli kontrolün katılımı olmadan normal bir durumda gerçekleşen zihinsel süreçleri bilinçli olarak kontrol etmeyi amaçlar

Sözel düşünme, kişinin duygu ve düşüncelerini kelimelerle ifade etme yeteneğidir. Taşıyıcısı konuşmadır. İyi sözlü düşüncenin sahibi, zengin bir kelime dağarcığına sahiptir, düşüncelerini iletmek ve bilgi alışverişinde bulunmak için konuşmayı yetkin bir şekilde nasıl kullanacağını bilir

İnsanlar evrenin bir parçasıdır. Hayatta başarıya ulaşmak için biyoritmleri takip edebilmeli ve vücudun Güneş ve Ay'a olan bağımlılığını göz ardı etmemelidir. Sabah 4 ile 5 arası uyanmak için en iyi zamandır. Bu kadar erken kalkabiliyorsanız, insanları yönlendirmek ve başarılı olmak için tüm ön koşullara sahip olduğunuzu bilin

Çalışmak yorucu bir zor emeğe dönüştüyse, iletişim neşe getirmez ve çabalar istenen sonuçları getirmezse, tüm yaşam sonsuz bir hayatta kalma mücadelesini andırır - belki de gerçek amacınızın ne olduğunu anlayamadınız ve içinde yaşıyorsunuz. ona göre

Genellikle bir kişinin hem işte hem de kişisel yaşamında iyi durumda olduğu görülür. Ancak sürekli olarak bir tür zihinsel rahatsızlık yaşar, bir şeyden memnun değildir. Bu, bir kişinin kendini bulamaması, kendini fark edememesi nedeniyle olur

Kendi hayatlarının anlamı - çoğu insan buna o kadar çok ihtiyaç duyar ki, aynı zamanda onu nasıl tanımlayacakları konusunda hiçbir fikirleri yoktur. Hedefinizi gerçekleştirmek için dikkatlice düşünmeniz, kendinizi bu konudaki düşünce ve hislerinize kaptırmanız gerekir

İnsan zihni 2 seviyeye ayrılır: bilinç ve bilinçaltı. Bir kişinin düşündüğü, yansıttığı anda, bilinçli zihin bu süreçte aktif bir katılımcı haline gelir. Düşüncelerin bir sonraki hedefi bilinçaltıdır. Bilinçaltı zihin çeşitli duygulardan sorumludur

Bilişsel psikoloji, psikolojik bilimin nispeten genç bir alanıdır, ancak hızla popülerlik kazanmaktadır. Terimin yazarlığı, 1967'de bu başlıkla bir kitap yayınlayan Amerikalı psikolog Ulrik Neisser'e aittir. Bilişsel psikologlar, beynin bilişsel yeteneklerini, yani insan beyninin etrafındaki dünyayı nasıl algıladığı ve öğrendiği, bilgiyi nasıl tanıdığı, işlediği ve depoladığı gibi konularda uzmanlaşmıştır

Rüyaları yorumlama konusunda insanlar genellikle aşırıya kaçarlar: bazıları rüyaların hiçbir şey ifade etmediğine ve onlara dikkat etmenize gerek olmadığına inanırken, diğerleri sürekli rüya kitaplarını kontrol eder. Psikologlar bu seçeneklerin her ikisini de reddeder ve rüyaları yorumlamanın kendi yollarını sunar

Çoğu zaman insanlar kendilerine ve güçlü yanlarına inanmazlar. Hayatta hiçbir şeyi değiştiremeyeceklerini düşünürler ve depresyona girerler. Kendi değerinizin farkındalığı, olumsuz düşüncelerden kaçınmanıza ve güç toplamanıza yardımcı olacaktır

“Toplumda yaşamak ve toplumdan özgür olmak imkansızdır” - “bireysel özgürlük” fikrini öven modern toplumda bile V. Lenin'in bu sözüyle tartışmak zordur. En bağımsız kişi bile belirli sosyal gruplara dahil olur ve onların etkisini yaşar. Modern bir insanın sosyal bağları çok sayıda ve çeşitlidir, ancak bir kişinin aşina olduğu herkes onu görüşüyle etkilemez

Büyük miktarda bilgiyi mümkün olan en kısa sürede ezberleyememek, insan beyni için her zaman ortak bir sorun olmuştur. Ancak, hafızanızı düzenli olarak eğiterek ezberlemede olağanüstü bir başarı elde edebilirsiniz. Talimatlar Aşama 1 Ana şeyi tanımlayın

Her gün üzerimize düşen görevler çığı, en kalıcı organizmayı bile yıpratabilir. Ayrıca, çeşitli mücbir sebep olayları düzenli olarak programımıza sıkıştırılmaktadır. Hayat şaşırtıcı derecede karmaşık görünmeye başlar. Aşağıdaki öneriler bunu kolaylaştırmaya yardımcı olacaktır

Kişisel güvenlik herkes için önemli bir konudur. Birçok insan bize bağlı olmadığını düşünüyor, ancak bu görüş yanlış. Kendinizi korumak için doğru düşünmeniz ve dikkatli olmanız gerekir. Fiziksel olarak kendiniz için ayağa kalkabilmek, kendi güvenliğinizin tek yönü değildir

Her genç erkek, sevgili kızıyla flört etme döneminde, onun gözlerinde en iyi şekilde görünmeye çalışır. Ancak, seçilen kızın gerçek karakteri, kural olarak, ancak düğünden sonra - birlikte yaşama döneminde tanınır. Bunu kabul etmek hoş değil, ancak sevgili ve kibar bir adamın aniden despot bir tirana dönüştüğü sık durumlar vardır

Motivasyon eksikliğiniz, hedeflerinize ulaşamamanıza neden olabilir. Doğru öncelikler verirseniz ve gerçekten ne istediğinizi anlarsanız, hedeflerinize ulaşmanız daha kolay olacaktır. Bunu yapmak için, bir şekilde arzunuzun gücünü ölçmeniz gerekir

Mağduroloji bilimi hemen bağımsız hale gelmedi. İlk başta, kriminolojinin sadece bir parçasıydı. Şu anda, bu bölüm suç mağduru insanları inceliyor. Kural olarak, hepsi aynı özelliklerden bazılarına sahiptir. Kurban, bazı bilim adamlarının dediği gibi, yani

Herkes bir suçun kurbanı olabilir. Sizi saldırganlığa veya aldatmaya karşı bağışık kılan belirli bir cinsiyet, yaş, zeka düzeyi veya sosyal statü yoktur. Ancak, olayların böyle bir gelişimini kaçınılmaz olarak algılamak yanlıştır, doğru - kendi savunmasızlığınızı fark etmek ve kendinizi mümkün olduğunca korumak

Ne yazık ki, herkes bir suçun kurbanı olabilir. Çok dikkatli olsanız ve suç bölgelerinden kaçsanız bile saldırılara karşı bağışık değilsiniz. Bununla da başa çıkabileceğinize olan güven, sakin kalmanıza ve muhtemelen sağlığınızdan ve hatta hayatınızdan daha fazlasını kurtarmanıza yardımcı olacaktır

Modern toplumda, bireysellik ve işlerinde rekabetçi olma yeteneği teşvik edilir. Böyle bir durumda mütevazi bir insan olmak oldukça zordur. Ancak tevazu, arkasında utangaçlık ve utangaçlık olmadığı sürece değerlidir. Gerçek alçakgönüllülük, bir kişinin yeteneklerini ayık bir şekilde değerlendirmesine ve etrafındakilere saygı duymasına yardımcı olur

Hitabet sahibi bir kişi, güzel ve zengin bir konuşma ile insanların dikkatini çekebilir. Görünüşe göre bu özel bir yetenek ve herkes iletişim becerisine hakim olamaz, ancak bu basit sırlar kullanılarak da öğrenilebilir. Sesli okuma Günde sadece 10-15 dakikalık anlamlı okuma, konuşma geliştirmeye, kelime dağarcığını artırmaya, tonlamayı ve diksiyonu bilemeye yardımcı olacaktır

Ergenliğe giren çoğu çocuk, arzularını ve deneyimlerini bir günlüğe yazar. Çoğu zaman, kızlar buna ihtiyaç duyar, erkekler duygularını ifade etmede daha kısıtlanır. Günlük, en yakın kişilerin bile bilmemesi gereken bir şey olan en samimi ile güvenilirdir

Çocukken yatmadan önce büyükannenin masallarını dinlemekten zevk alırdık. Sihirli hikayeler hayal gücümüzü heyecanlandırdı, bize iyiyi kötüden ayırmayı öğretti ve önemli ayrılık sözleri verdi. Ama inanın masalın hayatımız üzerindeki etkisi bununla sınırlı değil… Bunun bir beyaz büyü dersi olduğunu düşünmemeniz için, peri masalı terapisinin, çalışmalarında yeni masalların kompozisyonunu ve mevcut masalların detaylandırılmasını kullanan psikoterapide bir yön olduğunu be

Başka birinin düşüncelerini okumak için yirmi beşinci nesilde medyum olmanıza gerek yok. Gözlem ve minimum hayal gücüne sahip olmak yeterlidir. Tabii ki, düşüncelerin harfi harfine okunmasından bahsetmiyoruz, ama en azından kabaca şu anda bir kişinin ruhunda neler olup bittiğini tahmin etmekten bahsediyoruz

Çoğu zaman böyle olur: Görünüşe göre bir kişinin sevgi dolu bir ailesi ve prestijli bir işi var ve sağlıktan şikayet etmeye gerek yok - ama hayatta neşe yok! Belki bir aksiyom olarak basit "şanslı kurallar"ı unuturuz. Olumlu düşün

Artık borç almayan veya borç vermeyen bir yetişkinle tanışmanız pek olası değildir. Çoğu zaman, borçlu ödünç alınan krediyi zamanında geri ödemez, mümkün olan her şekilde alacaklı ile iletişimden kaçınır. Parayı veren kişi kendini zor durumda bulur ve borcun geri ödenmesini nasıl talep edeceğini her zaman anlamaz

Birkaçı için uçuşlar kolaydır. Uçakta birkaç saat kabus olabilir. Tamamen dayanılmazsanız, diğer yolcuların veya - daha makul olan - görevlilerin dikkatini çekebilirsiniz. Size yardım ve manevi destek verilecektir. Talimatlar Aşama 1 Birçok havayolunun uçaklarında, yolcuların başlarının üzerinde bir fanın ve bireysel bir ampulün yanında bulunan özel bir kabin memuru çağrı düğmesi vardır

Fikrinizi nasıl hayata geçireceğiniz konusunda gerçekten ilginç ve dikkate değer bir şey bulmak o kadar zor değil. Bir fikri gerçekleştirmek için çalışmaya uyum sağlamanız ve hangi yönde hareket edeceğinizi bilmeniz gerekir. Talimatlar Aşama 1 Bir fikri gerçekleştirmek için doğru zihniyete ihtiyacınız var

Her insan bir anlamda psikologdur. Hepimiz her gün diğer insanları, onların eylemlerini ve duygularını inceliyor, düşüncelerimizde insan davranışına ilişkin hipotezler ve teoriler oluşturuyoruz. Bir kişinin kişisel deneyimi tarafından test edilen günlük psikoloji olan bu hipotezlerdir

Bir kişi sürekli olarak tek bir küresel ağ oluşturan bir bilgi akışı içinde döner. Öznel düşünme şeması - duyulan-işlenen-aktarılan- gerçekliğin algı tarafından çarpıtılmasını ve "işlenmiş" bir biçimde tercüme edilmesini içerir. Öznel Düşünmenin Bilmecesi Gizemin kendisi taşıyıcısında yatıyor - bir kişi