Bazen bir kişi akrabalarından ve arkadaşlarından gizemli ve tamamen net olmayan bir tavsiye duyar: "Her zaman kendin kal." Ama hiç kimse bu gizemli kelimelerin ne anlama geldiğini merak etti mi?
Talimatlar
Aşama 1
Kendinizi sevin - her şeyden önce eksiklikleriniz. Mükemmel insan yoktur. Belki vücudun kusurludur, kötü alışkanlıkların vardır ama sen sensin. Kendinizi takdir etmeyi, sevmeyi ve saygı duymayı öğrenin. Kendiniz yapmazsanız, çevrenizdeki insanlar hakkında ne söyleyebilirsiniz? Her insan bireyseldir, o bir yaratımdır, doğanın eşsiz bir eseridir.
Adım 2
Resmi dil kullanmayın. Birinin konuşma tarzını taklit etmeye çalışmayın. Kendinizi günlük yaşamda basitçe ifade edin - size yakın olmayan süslü kelimeler olmadan.
Aşama 3
Toplumdaki davranışlarınıza dikkat edin. Bazen hayat, bir kişinin kendisi için olağandışı belirli bir durumda davranacağı şekilde gelişir - bazı yerler, koşullar ve insanlar onu zorlar, izole edilir veya sinirlenir. Durumu boşver. Gevşeme, temellere, iç huzura dönüş anlamına gelir.
4. Adım
Acele etmeyin. Her zaman hareket halinde olan bir kişi gerçekte kim olduğunu unutabilir. Acele etmek, tamamen açılmamak demektir. İnsanlarla konuşmayı kes. Bir yerde acele ederken yavaşlayın. Birinci kural: Ne kadar acele edersen, gerçek benliğinden o kadar uzaklaşırsın.
Adım 5
Topluluk önünde daha sık konuşun. Sadece içsel potansiyelinizi açığa çıkarmakla ve kendinizi olduğunuz gibi kabul etmekle kalmayacak, buna ek olarak diğer insanları da sizi gerçek olarak kabul etmeleri için eğiteceksiniz. Topluluk önünde konuşma fırsatınız yoksa, internette blog yazmaya başlayın ve ne kadar dürüst olursanız, sizin için o kadar iyi olur. İlk kayıtlar zor olacak - ruhu çıplak bırakmak zor. Kimse başkalarının gözünde zayıf ve savunmasız görünmek istemez. Gönderilerinizin altındaki ilk yakıcı yorumları görünce bu mesleği bırakmak isteyeceksiniz, ancak zorluklar sadece öfkeleniyor. Böylece üçüncü taraf eleştirilerini algılamaya başlayacak ve içsel olarak sadece başkaları için değil, aynı zamanda kendiniz için de açılacaksınız.
