Rüyaları yorumlama konusunda insanlar genellikle aşırıya kaçarlar: bazıları rüyaların hiçbir şey ifade etmediğine ve onlara dikkat etmenize gerek olmadığına inanırken, diğerleri sürekli rüya kitaplarını kontrol eder. Psikologlar bu seçeneklerin her ikisini de reddeder ve rüyaları yorumlamanın kendi yollarını sunar.
Rüya yorumunun temelleri
Gece rüyalarını incelerken ve çözümüne dair bir ipucu bulurken dikkat edilmesi gereken en önemli kural, ancak rüyayı gören kişinin bu rüyaya dahil olması durumunda yorumlanmasının mümkün olmasıdır. Gerçek şu ki, farklı insanların nesneler ve fenomenler hakkında farklı çağrışımları ve fikirleri vardır. Bir örümceğin bir böcek uzmanı veya evcil hayvan mağazasında egzotik bir satıcı tarafından hayal edilmesi bir şeydir ve aynı şey bir araknofobun başına gelirse tamamen başka bir şeydir.
Bazı insanlar, psikanaliz sayesinde kendi kişisel rüya kitaplarını bile oluşturabilirler, çünkü belirli nesneleri ve fenomenleri kendi rüyalarında nasıl yorumlayacaklarını zaten bilirler. Bu çok etkili bir çözüm.
Bir kişinin bir rüyada yaşadığı duyguları dikkate almak çok önemlidir. Bir rüya kitabında, bir köpek bir arkadaş olarak yorumlanabilir, ancak büyük bir köpek gördüyseniz ve ondan korktuysanız, hatta bir kabusta bir hayvan saldırısından kurtulduysanız, gerçekten sevilen birinden bahsetmemiz pek olası değildir.. Aksine, bilinçaltınız bastırılmış korkuları, hayatınızı zehirleyen olumsuz duyguları işaret eder. Bu, rüyanın tekrar tekrar tekrarlanıp tekrarlanmadığını düşünmek için özellikle önemlidir. Olumlu duygular da önemlidir, çünkü özenle gizlenmiş olsalar bile arzularınızı yansıtabilirler.
rüyaların anlamları
Rüyaların psikolojik açıdan yorumlanması, tedavi edici bir etkiye sahip olmalı ve kişiye zarar vermemeli, yardımcı olmalıdır. Kabusların en "açık" yorumları özellikle istenmez. Bir kişi ölümünü bir rüyada gördüyse, bu onun ciddi şekilde hasta olduğu ve yakında öleceği anlamına gelmez. Bir kız çıplak çalışmaya geldiğini hayal ettiyse, bu onun kamusal ahlaksızlığa eğilimli bir şehvet düşkünü olduğu anlamına gelmez. Bu şekilde yapmaktansa rüyaları hiç yorumlamamak daha iyidir.
Bir rüyada bilinç, gerçeği tersine çevirir ve belirli bir düşünceyi bir kişiye iletmek için genellikle en beklenmedik görüntüleri kullanır. Mantıksız, anlaşılmaz rüyalarla uğraşırken bunu unutmayın.
Rüyanın kendisinin ve içindeki nesnelerin, insanların, hayvanların, fenomenlerin uyandırdığı tüm duyguları ve çağrışımları topladıktan sonra yorumlamaya başlayabilirsiniz. Kural olarak, psikologlar bunu iki düzeyde uygular - öznel ve nesne.
İlk durumda, canlı uyku anları kişinin kendisinin bir parçası olarak yorumlanır. Örneğin, uzun zamandır görmediğiniz bir tanıdık hayal ediyorsanız, belki onun karakterinin bazı özellikleri veya alışkanlıkları sizde tezahür etti veya bu kişiyle ilgili hatıralar sizin için önemli hale geldi.
İkinci durumda, aynı rüya sizin ve tanıdıklarınızın bitmemiş bir işiniz olduğuna dair bir işaret olarak kabul edilebilir ve bilinçaltı size bunları yapmaya değer olduğunu söyler. Aynı zamanda, kişiyle olan ilişkiyi çözme zamanının geldiğinin bir işareti anlamına da gelebilir.
