Psikoloji 2024, Kasım

Plan Yapmak Için 5 Ipucu

Plan Yapmak Için 5 Ipucu

Beklentiler nadiren gerçekle eşleşir. Hedefe ulaşma süreci çok karmaşıktır ve tüm geliştirme seçeneklerini hesaplamak neredeyse imkansızdır. Ancak, acı sona ulaşmanıza yardımcı olacak bazı basit ipuçları var. Talimatlar Aşama 1 Küçük başla

İyi Bir Ruh Hali Için Neye Ihtiyacınız Var

İyi Bir Ruh Hali Için Neye Ihtiyacınız Var

Ne sıklıkta, sabah uyandığında, bir kişi aniden gelecek gün için ruh halinin arzulanan çok şey bıraktığını fark eder: düşünceler olumsuzdur ve ruh kasvetli önsezilerle doludur. Ve bu neşesiz dakikalar, organizatörü dolduran tüm planları ve niyetleri geçersiz kılma yeteneğine sahiptir

Çevrenizdekileri Nasıl Neşelendirirsiniz

Çevrenizdekileri Nasıl Neşelendirirsiniz

"Ücretsiz Sarılmalar" işaretiyle dışarı çıkın, bir yabancıya hediye verin, sizi güldürmek için saçma bir hareket yapın. Bu eylemler pratik kullanımdan yoksundur. Ama çok daha fazlasını veriyorlar. Başkalarına neşe getiren bir kişi içsel komplekslerden kurtulur, kendini dünyaya açar ve sıradan bir günü daha ilginç hale getirir

Müzikle Nasıl Sakinleşirim

Müzikle Nasıl Sakinleşirim

Çoğu zaman, eve dönerken, olumsuz duygular, kötü ruh halleri, önseziler ve yaşamın diğer şüpheli "sevinçleri" ile birlikte geliriz. Çeşitli hapları almaktan yoga yapmaya kadar olumsuz bir günden kurtulmanın birçok yolu vardır. Ama müzikle rahatlamaya çalışacağız

Enerjinizi Doğru Yöne Nasıl Odaklar Ve Yönlendirirsiniz?

Enerjinizi Doğru Yöne Nasıl Odaklar Ve Yönlendirirsiniz?

Bir insanın hayatta kendini bulması, ona her gün neşe ve maddi gelir getirecek bir hobi bulması gerekir. İlk önce kendinize bakmanız ve "Gerçekten ne yapmak istiyorum?" Sorusunun cevabını bulmanız gerekir. Faaliyetinizin süreci ve sonucu ile zevk veren bir alanı bulmanız ve geliştirmeye başlamanız gerekir

Arzularınızı Nasıl Frenlersiniz

Arzularınızı Nasıl Frenlersiniz

Hayal etmek insan doğasıdır. Birisi, tasarlananı gerçeğe nasıl çevireceğini biliyor, ancak biri başaramıyor. Ve bu durumda, pişmanlığı yatıştırmak zor olduğu için ciddi bir azap başlar. Arzular tarafından eziyet ediliyorsanız, sonuçları acı getiriyorsa, düşüncelerinizi ve duygularınızı kontrol etmeyi öğrenmeniz gerekir

Kendinizi Gerginleştirmemek Için Nasıl

Kendinizi Gerginleştirmemek Için Nasıl

Zor bir durum herkesi tedirgin edebilir. Bu normal bir tepkidir. Bununla birlikte, bazen bir kişinin bir sersemliğe düşmesine, korkmasına ve hiçbir şey yapamamasına yol açar. Bu gibi durumlarda sinirden kurtulmak gerekir. Talimatlar Aşama 1 Gerginlikle savaşmanın ve gergin hissetmeyi bırakmanın en etkili yollarından biri düzenli olarak meditasyon yapmaktır

Bir Insan Için Hangisi Daha önemlidir: Sevmek Mi Sevilmek Mi?

Bir Insan Için Hangisi Daha önemlidir: Sevmek Mi Sevilmek Mi?

Bir ilişkide, bir partnerin her zaman diğerinden daha çok sevdiğine, birinin içtenlikle sevdiğine ve diğerinin sadece kendisinin sevilmesine izin verdiğine inanılır. Öyleyse bir kadının bir erkekle ilişki kurması için hangi pozisyon daha iyidir - sevmek mi sevilmek mi?

Ayrıcalık Neden Hukukun Yeminli Düşmanıdır?

Ayrıcalık Neden Hukukun Yeminli Düşmanıdır?

Ayrıcalık, hukukun yeminli düşmanı olarak kabul edilir. Bu görüş, 19. yüzyılın ünlü Avusturyalı yazarı M. Ebner-Eschenbach'a atfedilir. Bilinmeyen nedenlerden dolayı, bu ifade birçok kişi tarafından aslında kanıtlanmamış ve tam olarak çalışılmamış bir aforizma olarak algılanmaktadır

Evlilikte Yapılmaması Gereken Hatalar

Evlilikte Yapılmaması Gereken Hatalar

Aile hayatınızı gereksiz sorunlarla rahatsız etmeyin. Belki de ilişkinizi içeriden bozan ince hatalar yapıyorsunuz. Onları tanımlayın ve ortadan kaldırın. "görme" Üçüncü haftadır banyoda musluğun damladığı konusunda uyarıda bulunuyorsunuz, ancak onarım hala görünmüyor mu?

Bir Içe Dönük Olup Olmadığınızı Nasıl Anlarsınız

Bir Içe Dönük Olup Olmadığınızı Nasıl Anlarsınız

İçine kapanık olup olmadığınızı bilmek ister misiniz? Sadece bu 10 soruyu dürüstçe cevaplayın! Yeni insanlarla tanıştığınız için mutlu musunuz? İçine kapanık biri bu soruya kesinlikle "hayır" yanıtını verecektir. Bu, yeni insanlarla tanışmaktan ve tanıdıklar edinmekten korktuğunuz anlamına gelmez, sadece buna ihtiyacınız yok

Güçlü Duygularla Nasıl Başa çıkılır?

Güçlü Duygularla Nasıl Başa çıkılır?

İnsanlar güçlü duygulara tabidir. Sevinç, gurur, eğlence, coşku, mutluluk, sevgi, hassasiyet - bunlar sıcak ve olumlu duygulardır. Onlar sadece faydalıdır. Ancak öfke, kızgınlık, kızgınlık, küskünlük, umutsuzluk gibi olumsuz, olumsuz duygular da vardır

Bizi öldürmeyen Bir şey Bizi Güçlendirir Mi?

Bizi öldürmeyen Bir şey Bizi Güçlendirir Mi?

Hayatta zor bir durum ortaya çıktığında, çoğu pes eder. Kaderden şikayet etmeye başlarlar ve cesaretleri kırılır. Bu, ne olursa olsun, yapmaya değmez. En nahoş olaylar, çevredeki gerçeklik hakkındaki görüşlerinizi yeniden düşünmenize, öncelikleri değiştirmenize, şimdiki zamanda yaşamaya başlamanıza ve geçici hayaller değil, paha biçilmez bir deneyimdir

Düşmanını Nasıl Seversin

Düşmanını Nasıl Seversin

Hayata karşı tutumunuzu değiştirirseniz, standart bir şekilde düşünmeyi bırakırsanız, bir düşman bir gecede arkadaş olabilir. Hayatımızda hiçbir şey boşuna olmaz, bu yüzden duygularınıza ve hislerinize daha fazla dikkat etmelisiniz. Her birimizin düşmanları ve dostları vardır

Kadınlar Erkekleri Nasıl Etkiler

Kadınlar Erkekleri Nasıl Etkiler

İnsanlar bir erkeğin ailenin başı ve bir kadının boyun olduğunu ve neredeyse her şeyin ona bağlı olduğunu söylüyor. Ve bir kişinin karakterini değiştirmenin çok zor olmasına rağmen, zeki bir kadın her zaman bir erkeği etkileyebilecek, böylece doğru olanı yapacak, yeni zirvelere ulaşacaktır

Anneliğin Tadını çıkarmaya Nasıl Başlanır?

Anneliğin Tadını çıkarmaya Nasıl Başlanır?

Bir bebeğin doğumu uzun zamandır beklenen bir olaydır. Ama tam şu anda, aileye o kadar çok şey düşüyor ki, hiç olmamış… Birçok ebeveyn kayboluyor. Annemde ve onlardan sonra birçok şüphe ve belirsizlik ortaya çıkıyor - yorgunluk, sinirlilik, ilgisizlik

Nasıl Suçlu Hissetmezsin

Nasıl Suçlu Hissetmezsin

Suçluluk, gerçek temelleri olan veya hayal gücünün bir ürünü olan duygusal benlik saygısıdır. Kadınların büyük çoğunluğu bu duyguyu zaman zaman yaşar ve nedenleri farklı olabilir. Suçluluğunuzu çok ciddiye almaya başlamazsanız, özellikle bir çocukla ilişkilerin dengesini korumada "

Sinir Krizi Neden Tehlikelidir?

Sinir Krizi Neden Tehlikelidir?

Gerginlik, modern insanın sadık bir arkadaşıdır. Bir tür akıntı almazsanız, kolayca sinir krizi meydana gelebilir. Her insan bu tür tezahürler yapamaz, çoğu zaman sinir krizi, savunmasız, heyecanlı ve yaratıcı insanların bir işaretidir. Tam bir sosyal uyum, dış sakinlik ve yeterli davranış ile bir kişinin içinde yeterince uzun bir süre birikebilecek gerginliği gidermek için bir sinir krizi meydana gelir

Hayallerinizdeki Erkeği Nasıl Cezbedersiniz?

Hayallerinizdeki Erkeği Nasıl Cezbedersiniz?

Bir erkeği hayatınıza çekmek için birçok özel numara var. Binlerce yıl boyunca geliştirildiler. Birkaç kişinin sahip olduğu bazı sırlardan yararlanan herhangi bir kadın, seçtiği kişiyi fark etmeyecek şekilde cezbedebilir. Gerekli - Kadınsı çekicilik

Aşk Neden Kördür

Aşk Neden Kördür

"Aşk körlüğü" kavramı bir atasözü haline geldi. Aşk nesnesinin kusurları ve hatta kusurları olabileceği anlaşılır, ancak bunlar sevgiliye açık olmayacaktır. Antik çağ ve Orta Çağ hekimleri, aşık olma durumunu yemekten kaçınma, yürüyüşler ve … şarapla tedavi gerektiren bir hastalık olarak görüyorlardı

Bir Kadın Nasıl Memnun Edilir

Bir Kadın Nasıl Memnun Edilir

Bir kadını memnun etmenin neredeyse imkansız olduğuna dair bir görüş var. Ama ikinci yarınız için gerçekten hoş bir şey yapmak, ona sevineceği bir hediye vermek istiyorsunuz. Bir kadını kesinlikle hoş bir şekilde şaşırtabileceksiniz - sadece biraz daha dikkatli olmanız gerekiyor

Kadın Arkadaşlığı Nasıl Korunur Ve Kavga Olmaz

Kadın Arkadaşlığı Nasıl Korunur Ve Kavga Olmaz

Arkadaşlık çatlamışsa, bu çatlağın "yapıştırılması" gerekir. Çocuklar için her şey çok basittir - birbirleriyle arkadaşlıklarının çeşitli "sembollerini" değiştirebilirler. Bunlar bilezik veya hediyelik eşya olabilir. Ayrıca, çocuklar ortak hobiler bulabilirler

Kırmızının Insan üzerindeki Etkisi

Kırmızının Insan üzerindeki Etkisi

Her renk farklı insanları farklı şekilde etkiler. Ancak kırmızı özeldir, çünkü en tiksindirici ve aynı zamanda insan gözüne çekici gelendir. Kırmızı çok parlak ve yoğun. Bir kişinin aktif harekete başlamasına, enerji vermesine ve tonlamasına yardımcı olabilir

Yalnızlık Nasıl Aşılır

Yalnızlık Nasıl Aşılır

Yalnızlık, bir insanın hayatında eğlenceye, sevgiye ve mutluluğa yer olmadığı belli bir dönemdir. Yalnız bir insan aşıkları gördüğünde, o anda tüm bunların olmadığı uzak bir yere gitmek ya da sadece kendisiyle yalnız kalmak ister. Talimatlar Aşama 1 Yalnızlık, insan kendi başına yalnız kalmak istediğinde gereklidir

Her şeye Ne Kadar Kayıtsız

Her şeye Ne Kadar Kayıtsız

Kayıtsız olmak, etrafta olup bitenlerle gereksiz duygular olmadan ilişki kurmak anlamına gelir. Kayıtsızlık, dünyayı bir film veya dizi gibi algılamanıza, duygulara değil mantığa güvenmenize olanak tanır. Talimatlar Aşama 1 Kayıtsız olmak için, kendinizi soyutlamanız veya kendi “Ben”inizden uzaklaştırmanız veya kendinizi “Ben” -gözlemci ve “Ben” -aktör olarak ayırmanız gerekir

Seksi Bir Blok Nasıl Kaldırılır: Kadınlar Için Talimatlar

Seksi Bir Blok Nasıl Kaldırılır: Kadınlar Için Talimatlar

Cinsel bir bloğu kaldırmak için ne olduğunu ve nereden geldiğini anlamanız gerekir. Sevdiğiniz biriyle seks yapmaktan, hatta basit dokunuşlardan hiç hoşlanmıyorsanız veya bunu düşünmek bile istemiyorsanız, büyük olasılıkla cinsel bir blokaj var

Erkekler Ağladığında

Erkekler Ağladığında

Her insanın belirli duyguları deneyimlemesi yaygındır. Kadınlar genellikle gözyaşlarıyla çok fazla sevinç veya üzüntü ifade eder. Ama erkekler nadiren ağlar. Ama hala ağlıyorlar. Acı erkek gözyaşları Erkekler uzun zamandır kadınlardan daha az duygusal yaratıklar olarak kabul edildi

Julia Ismi Hangi Isimlerle Uyumludur?

Julia Ismi Hangi Isimlerle Uyumludur?

Julia, parlak bir karaktere sahip çok çekici bir kızdır. Neşeli, neşeli ama ilişkilerde çok talepkar ve katı. Her şeyin nasıl olması gerektiği konusunda net bir fikri var ve yalnızca bu gereksinimleri karşılayabilen bir erkek hayatta sürekli bir yol arkadaşı olabilir

Christina Için Hangi Isimler Uygundur

Christina Için Hangi Isimler Uygundur

Christina, zaman zaman biraz ketum olabilen nazik ve neşeli bir kızdır. Büyük bir aşk hayal eder, karşılıklılığa inanır ve bir gün mükemmel bir eş ve anne olacağını bilir. Böyle bir kadının korunmaya ve desteğe ihtiyacı var, onu mutlu edebilecek gerçek bir erkek bekliyor

Bir Erkeğe Nasıl Teklif Edilir

Bir Erkeğe Nasıl Teklif Edilir

Birçok modern kadın hayattan ne istediklerini çok iyi biliyor. Cesur, bağımsız ve klişeleri kırmaya hazırlar. Böyle bir kadın sevgilisiyle evlenmeye karar verdiğinde, bir erkeğe ilk teklif eden kişi olma konusunda oldukça yeteneklidir. Talimatlar Aşama 1 Uzun süredir çıkıyorsanız, sevdiklerinizle gelecek ve ilişkiniz hakkında spontane bir konuşma yapmaya çalışın

Doktorun önünde Soyunmak Nasıl

Doktorun önünde Soyunmak Nasıl

En mütevazi insan bile doktorun önünde sakince soyunabilir. Bunu yapmak için kompleksinizi incelemeniz, bir eylem planı hazırlamanız, prova yapmanız ve … birkaç şaka okumanız gerekir. Talimatlar Aşama 1 Evde ayna karşısında soyunma alıştırması yapın

Kötü Bir Ruh Halindeyseniz Ne Yapmalısınız?

Kötü Bir Ruh Halindeyseniz Ne Yapmalısınız?

Hayatında en az bir kez kötü bir ruh hali yaşamamış biriyle tanışmak zordur. Bütün insanlar zaman zaman bu duruma düşerler. Ve parlak beklentilerin olmamasının nedenleri farklı olsa da, ruh halinizi normale döndürmenin birkaç yolu var. Bir kişi kötü bir ruh halindeyken benlik saygısı düşer, çaresizlik, umutsuzluk ve ilgisizlik hissi ortaya çıkar

Bir Ilişkide Duyguların Ifadesi

Bir Ilişkide Duyguların Ifadesi

Duygular, duyguların dışavurumlarıdır. Her insana şu veya bu duyguyu hissetme yeteneği verilir. Kimi şiddetli duygularını saklamaz, kimi kendine saklamaya çalışır ama korkanlar ya da duygularını açıkça göstermeyi gerekli görmeyenler de vardır

Öfori Nedir

Öfori Nedir

İnsanlar genellikle konuşmalarda "öfori" gibi bir kelime kullanırlar. Birçok insan sezgisel olarak bunun neşeli bir ruh hali, açıklanamaz bir mutluluk hissi, iyi bir duygusal ruh hali anlamına geldiğini anlar. Bununla birlikte, herkes öforinin ne olduğunu ve ana nedenlerinin ne olduğunu tam olarak anlamaz

Herhangi Bir Evliliği Yok Etmenin 4 Yolu

Herhangi Bir Evliliği Yok Etmenin 4 Yolu

Boşanmak mı istiyorsunuz yoksa ilişkinizin neler yapabileceğini kontrol etmek mi istiyorsunuz? Aşağıdaki ipuçları, en istikrarlı evliliği bile güvenilir bir şekilde parçalara ayıracaktır. Bencilliğinizi serbest bırakın Hayatta sadece birkaç gerçekten güvenilir garanti vardır, ancak bu güvenebileceğiniz bir tanesidir:

Heyecan Nasıl Gizlenir

Heyecan Nasıl Gizlenir

Aktif olmak ve hayattan zevk almak isteyenlerin yoğun heyecanı nasıl gizleyeceklerini öğrenmeleri gerekir, çünkü sürekli stres varlığı vücutta istenmeyen değişikliklere veya hastalıklara yol açabilir. Talimatlar Aşama 1 Rahatlamayı öğrenin

5 Evlilik Stereotipi: Sizin Için Geçerli Mi?

5 Evlilik Stereotipi: Sizin Için Geçerli Mi?

Üç aylık veya üç yıllık evli olmanızın bir önemi yok, asla evlilik kalıp yargılarına karşı sigortalı değilsiniz. Aşağıdaki durumlardan herhangi birini gözlemlerseniz evliliğiniz risk altındadır! Akşam yemeği yerken televizyon izleyin Neden durdun

7 Ana Erkek Korkusu

7 Ana Erkek Korkusu

Erkeklerin hiçbir şeyden korkmaması gerektiğine inanılıyor. Güçlü ve cesur olmalılar. Ancak, en kendine güvenen adamın bile kendi küçük korkuları olduğu ortaya çıktı. Talimatlar Aşama 1 Aslında, tüm erkekler yanlış bir şey yapmaktan korkar

Onu Her Gün Görmek Zorunda Kaldığınızda Eski Sevgilinizi Nasıl Unutursunuz?

Onu Her Gün Görmek Zorunda Kaldığınızda Eski Sevgilinizi Nasıl Unutursunuz?

Kişilerarası ilişkiler en zor ilişki türlerinden biridir ve kavgalar, duygular ve bazen saldırganlık bu ilişkilerin ayrılmaz bir parçasıdır. Ama bir kız, aşk geçmiş gibi göründüğünde ve hiçbir ilişki olmadığında ve her gün gözlerinin önünde parıldayan eski sevgilinin yüzü, hala kalp için gereksiz duygular yaşamasına neden olduğunda ne yapmalıdır?

Düşman Nasıl Affedilir

Düşman Nasıl Affedilir

Her insan sadece arkadaşlar ve iyi dileklerle çevrili olmak ister, ancak gerçek hayatta olaylar her zaman arzulara karşılık gelmez. Birçok insanın düşmanları ve kötü niyetlileri vardır ve onlardan önce zor bir soru ortaya çıkar - düşmanlarına tam olarak nasıl davranılır, onlardan intikam almaya değer mi, yoksa tam tersine onları affetmeye değer mi?