Motivasyon 2024, Kasım

Psikologların bakış açısından bir çatışma, fikir, görüş, klişelerin uyuşmazlığı ve çatışmasıdır. Sonuç olarak, insanlar arasında öfke, nefrete neden olan olumsuz ve olumsuz duygular ortaya çıkar. Çatışma durumları neden ortaya çıkıyor? Bu soruyu cevaplamak için, belki de tamamen doğru olmayan ama mecazi bir karşılaştırma kullanın

Yeni Yıl - herkes bu tatili sadece gelecek yılın bir tatili ve toplantısı olarak değil, aynı zamanda bu Yılbaşı Gecesi'nde yapılan dileklerin kesinlikle gerçekleşeceğine dair umut veriyor. Bir dilek tutmadan hemen önce dikkatlice düşünmeli, bu arzuya bu kadar çok ihtiyacınız olup olmadığını ve onu almaya hazır olup olmadığınızı kendinize içtenlikle sormalısınız

Herhangi bir bağımlılığın bir hastalık olduğu uzun zamandır kanıtlanmıştır. Bu bağımlılığın ne için olduğu önemli değil - alkol, uyuşturucu, bilgisayar oyunları. Hiç kimse bağımlılık nesnesine olan özlemini sonsuza kadar yenemez ve kendini tamamen kontrol edemez ve hiç kimse "

Bugün giderek daha fazla insan internet bağımlılığından muzdarip. Bir kişinin ağda çok fazla zaman geçirmesi, işi, kişisel hayatı unutması gerçeğinde kendini gösterir. Bu gerçek hayatta çekilme, uykusuzluk ve iletişim sorunlarına yol açar. Talimatlar Aşama 1 Sorununuzun farkındaysanız ve bağımlılığınızdan muzdarip olduğunuzu açıkça anlıyorsanız, acilen harekete geçmeye değer

Bir psikoloğun uyması gereken danışmanlık için genel kurallar ve yönergeler vardır. Bu ilkeler, danışmanın ve müşterinin çalışmalarını daha yapılandırılmış ve verimli hale getirir. Her müşteri benzersizdir. Prensipte iki özdeş durum var olamaz

Bir problem durumunu çözmek için psikolojik yardıma ihtiyacınız olduğuna karar verdiniz. Soru ortaya çıkıyor: hem sonuç hem de konsültasyonun güvenli ve rahat hissetmesi için “kendi” psikoloğunuzu nasıl seçeceksiniz? Sorun şu ki, zorluklarınızı kimsenin bilmesini istemiyorsunuz ve internetin geniş alanlarında kendinize uygun bir psikolog-danışman bulmak zor, çünkü birçok psikolojik hizmet var

Puşkin'in oyununda, ölmekte olan çar Boris Godunov, tahta geçecek genç oğluna talimat verirken özellikle şunları vurguladı: “Biraz kısa olun! Kraliyet sesi boş bir şekilde havada kaybolmamalı." Baba kesinlikle haklıydı ve oyundaki oğlunun kaderinin çok üzücü olması onun suçu değildi

Psikolog ziyareti birçok sorunu çözmeye yardımcı olur, stresi azaltır ve kendine güven duygusu verir. Ancak kalıcı sonuçlar, yalnızca bir uzmana düzenli bir ziyaretin yanı sıra güvene dayalı bir ilişki ile ortaya çıkar. Talimatlar Aşama 1 Psikolog, iç sorunları çözmeye, çelişkilerden kurtulmaya ve aynı zamanda konuşmaya yardımcı olan bir kişidir

Kötü bir şey olursa veya yıkılmanın eşiğinde hissediyorsan, probleminle yalnız kalmana gerek yok. Bugün internet kaynaklarından birinde ücretsiz olarak psikolojik yardım alabilirsiniz. 1. Rusya Acil Durumlar Bakanlığı'ndan acil psikolojik yardım Web sitesi psi

Çoğu zaman, her şey omuzlarımıza düştüğünde bizi destekleyecek kimse yoktur. İş, ev, aile - her yerde kafa karışıklığı ve problemler var ve mümkünse depresyona girmeden bir süre dayanmanız gerekiyor. Duygusal durumu değiştirmek için birkaç etkili araç vardır, bunların kullanılması sizin için zor olmayacaktır

Tek kelimeyle, dedikleri gibi öldürebilirsin. Bir de insanlara önderlik etmek. Halk atasözleri ve sözlerinin bize kelimelerin gücü olduğunu garanti etmesi boşuna değildir. Bu gerçekten de böyle. Hayattaki olumluya nasıl uyum sağlayacağınızı belirlerken, konuşmadan önce her zaman düşünmelisiniz

Bir başkasının olumsuz görüşü, bir kişiyi yaşam yolundan büyük ölçüde etkileyebilir ve yönlendirebilir. Bazen bir kişi ona ne kadar bağımlı olduğunu bile fark etmez. Diğer insanların eylemlerinize nasıl tepki verdiğine ilişkin tutumunuzu değiştirmek mümkün ve gereklidir

Kendinden şüphe duyma, aşağılık duygusu ve hayatın başarısız olduğu hissi - daha kötü ne olabilir? Sadece kendini bir başarısızlık olarak kabul etmek ve yaşam için bu çirkin etikete boyun eğmek. Hâlâ kendilerine inananların ve mutlulukları için savaşmaya hazır olanların durumu düzeltmek için büyük şansları var

Olumlu bir tutum, hayatın bazen alt üst ettiği zorluklara yeterince yanıt vermeye ve sorunlarla başa çıkmaya yardımcı olur. Basit eylemlerle istediğiniz zihin durumunu koruyabilirsiniz. Talimatlar Aşama 1 Olumlu bir tutum sürdürmek için her güne bir gülümsemeyle başlayın

Hayatımız, düşüncelerimizin maddi bir yansımasıdır. Olumlu bir tutumun mutluluğa ve neşeye yol açacağı ortaya çıktı. Bir psikolog tavsiyesi, hayatınızı mahveden olumsuz düşüncelerden kurtulmanıza ve daha kaygısız olmanıza yardımcı olacaktır

Her zaman pozitif kalmak, modern dünyada nesnel bir zorunluluktur. Şiddete başvurmadan pozitif kalmayı öğrenebilir misin? "Kendini yönetmeyi öğren." Bu ifade, duyguları kontrol etme yeteneğinin içsel güçle ilişkilendirildiği zamanımızda her zamankinden daha alakalı

Bugün, bir alanda veya başka bir alanda test etmeden insan yaşamını hayal etmek imkansızdır. Test okulda, üniversiteye kabul edildikten sonra, işe alındıktan sonra ve hatta başka bir ülkeye vize almak için yapılır. Tüm sorular “evet” veya “hayır” cevabını ima ederse, testleri geçmek o kadar zor olmazdı

Mutluluk duygusuna alışmak o kadar da zor değil. Sonuçta, bakarsanız, mutluluk için bir insanın sahip olduğu değil, aynı zamanda nasıl hissettiği önemlidir. İyi olma durumu içsel olarak ortaya çıkar ve yalnızca dolaylı olarak yaşam koşullarına bağlıdır

Psikoloji, kendini tanımak isteyen insanlarda ilgi uyandıran bir bilimdir. Özlerini anlamaya istekli olanlar için, bu bilim çok çeşitli farklı teşhis teknikleri sunar. Bunların en popüleri testler. Psikolojik testler, teşhis ettikleri şeye bağlı olarak birkaç gruba ayrılabilir

Dahi insanlar sanat şaheserleri yaratır, bilim ve teknolojide keşifler yapar, tanıdık şeyler hakkındaki fikirleri alt üst eder. Dünyayı sıradan insanlardan farklı görürler ve genellikle yalnızdırlar. İş zamanı - eğlence … Bir dahinin ilişkilerle uğraşacak zamanı olmadığı iyi olabilir - farklı bir ilgi alanı vardır

Bazı insanlar, kalpleri olmayan bir şey için yıllarını amaçsızca harcamak istemezler. Sadece ev işleri yapmaktan daha fazlasına hazır olduklarını hissediyorlar. Bu durumda asıl mesele, yeteneğinizi ortaya çıkarmak ve ne tür bir iş yapmak istediğinizi anlamaktır

Kadınlar erkeklerin her şeyinden hoşlanmazlar. Ancak onlar da bazı kadın alışkanlıklarından rahatsız oluyorlar. Sevdiğiniz kişiyle olan ilişkinizi daha uyumlu hale getirmek için kendinize daha yakından bakın. Talimatlar Aşama 1 Çoğu erkek, kadınların vücutları ve kilolarıyla ilgili endişelerini anlamıyor

Her durumda insan kalmaya çalışmanız gerektiğini unutmayın. Olaylar ne olursa olsun, ne kadar rahatsız edici olursa olsun, yüzünüzü kaybetmemeli ve kendi ilkelerinizi değiştirmemelisiniz. Talimatlar Aşama 1 Kibar olmayı unutmayın

Kadınlar öngörülemeyen yaratıklardır. Ve erkeklerde normal bir tepkiye neden olan şey, onlarda öfke, tahriş veya kırgınlığa neden olabilir. Bu nedenle, daha adil seks ile özel bir şekilde iletişim kurmanız gerekir. Talimatlar Aşama 1 Bir kadına asla yalan söylememeye çalışın, bunu tamamen sezgisel bir düzeyde anlayabilir

Yeterlilik, anlaşılabilir ve başkalarından soru sormayan davranıştır. Ancak yeterlilik sadece normal davranışın bir özelliği değildir. Bu kelime aynı zamanda birçok farklı fenomen anlamına gelir. Psikolojide yeterlilik, bir kişinin davranışının belirli davranış kalıplarına ve kalıplarına karşılık gelme derecesidir

Hasta olumlu bir tutuma sahipse, ameliyat ve rehabilitasyon tedavisi sonrası çok daha başarılı olacaktır. Hastayı iyimser bir ruh haline getirme görevi sadece etrafındakilerin - doktorların ve sevdiklerinin - omuzlarına düşmez. İç rezervleri harekete geçiren kendi kendini ayarlama çok önemlidir

İnsan ilişkilerinde anlamak ve affetmek belki de en zor şeydir, ama bizi daha güçlü ve daha akıllı yapan da bu. Bir kez affetmeye çalışmak, başkalarını anlamanızı ve değerli ilişkileri sürdürmenizi kolaylaştıracaktır. Talimatlar Aşama 1 İçine iyice yerleşmiş olan suç iki türlü olabilir:

Modern dünyadaki çoğu insan kariyerlerini inşa etmekle meşgul. Kendilerine ikinci bir yarı bulmak için kesinlikle zamanları yok. Bu yüzden çoğu ruh eşini sanal dünyada arıyor. Ama burada da her şey o kadar basit değil. İnternette kurulan bir ilişkinin "

Ne yazık ki, hayatın modern ritmi birçok farklı sinirsel stresi kışkırtır. İş tıkanıklığı ve başarısız bir gün, patrondan memnuniyetsizlik, okuldaki bir çocuğun başka bir ikilisi vb. Tüm bu küçük ve orta ölçekli sıkıntılar, genellikle stresle sonuçlanan sinir sistemini olumsuz yönde etkileme eğilimindedir

Birçok kadın, açıklanamayan bir nedenle, bir erkeğin hayatını alacaklarına ve bir şekilde onu gizemli bir şekilde düzelteceklerine inanıyor. Yani içmediğinden, yürümediğinden, eldiven gibi kız değiştirmediğinden emin olacaklar. Ancak, tüm erkekler eğitilebilir değildir

Hayatımızda, genellikle güçlü bir arkadaşlığın aşka ve güçlü mutlu bir evliliğe dönüştüğü durumlar vardır. Psikologlar uzun zamandır yakın dostluk ve karşılıklı saygının ciddi bir aşk ilişkisi için en iyi temel olduğunu kanıtladılar. Ancak dostluk ve romantizm arasındaki ince çizgiyi aşmak hiç de göründüğü kadar kolay değildir

Kişisel gelişimde belki de en zor iş tembellikten doğru bir şekilde kurtulmaktır. Tembellik gibi kötü bir karakter özelliği, bir çok soruna neden olabilir, en önemlisi bir işi kaybetmek veya onu elde etme arzusunun olmamasıdır. İnsanlar genellikle bir şeyi yarına, bir haftalığına ertelerler

En istikrarlı ve olumsuz insan alışkanlıklarından biri tembellikti ve tembellik olmaya devam ediyor. Önemli şeyleri tamamlamanızı, istediğinizi elde etmenizi, başarıya ulaşmanızı ve özellikle ihtiyacınız olanı yapmanızı engelleyen odur. Majestelerinin kölesi olmak istemeyin, mücadeleye başlayın

Tembellik, herhangi bir kişinin faaliyetlerindeki ciddi frenlerden biridir. İnsanlar genellikle tembel oldukları için çeşitli şeyler yapmazlar. Ancak bu alışkanlık, diğerleri gibi, ortadan kaldırılabilir ve kaldırılmalıdır. Bu gerekli günlük Talimatlar Aşama 1 Zevkinize göre bir iş bulun

Belki de kan görünce panik, baş dönmesi, alt karın ağrısı ve hatta bayılma yaşayan insanlardan birisiniz. Bu durumda, muhtemelen bu tür korkulardan kurtulmak istersiniz. Talimatlar Aşama 1 Yazıcıdaki mürekkep veya arabadaki benzin gibi kanın yalnızca vücut sıvınız olduğunu hayal edin ve anlamaya çalışın

Bugün her birimizin başarıya ve kendimize inanmaya ihtiyacı var. Başarıya nasıl ulaşılır, her gün değişen yaşam koşullarına nasıl uyum sağlanır, şansı bir şekilde programlamak mümkün müdür? Talimatlar Aşama 1 İlk bakışta, başarının dış nitelikleri genellikle kabul edilir:

Tembellik, hedeflerinize ulaşma yolunda engel olabilir. Bir şeyi yapma konusundaki isteksizliğiniz, hayatınızı istediğiniz şekilde daha iyi hale getirmez. Ancak daha sonraya erteleme alışkanlığı yenilebilir. Talimatlar Aşama 1 Motivasyonunuza dikkat edin

aura nedir? Aura, vücudun biyoenerjetik kılıfıdır. Bir kişinin ikinci bedenine, sözde eterik bedene de aura denir. Aurayı görmek ilk bakışta göründüğü kadar zor değildir. Sadece birkaç dakika içinde başka birinin ve kendi biyolojik alanınızı görmeyi öğrenebilirsiniz

Aura, yeryüzünde yaşayan her canlıyı çevreleyen elektromanyetik bir enerji alanıdır. Aurayı görmeyi öğrenmek göründüğü kadar zor değil, asıl mesele ruhsal yönünüze odaklanmaktır. Ancak bu beceri, sevdiklerinizin düşüncelerini ve duygularını daha iyi anlamanıza büyük ölçüde yardımcı olacaktır

Duygusal özdenetim, modern bir insanın yaşamının gerekli bir parçasıdır. Duygularınızı kontrol edebilmek birçok durumda hayati önem taşır. Ve bu, tüm duygularınızı tamamen bastırma ve her zaman sakin kalma yeteneği anlamına gelmez. Bu uygulama genellikle sadece aşırı iç stres ve hastalığın birikmesine yol açar