Eski bir Rus atasözü boşuna değil: "Giysileri tarafından karşılanırlar, akılları eşlik eder." Yanmamak ve pişman olmamak için, bunu hatırlamanız ve kendinizi doğru bir şekilde sunmanız gerekir, böylece daha sonra utanmazsınız.
Kendini sunma sanatında (yani kendini sunma yeteneği) bir sır yoktur. Sadece olumlu niteliklerinizi geliştirmeniz ve eksiklikleri gidermeniz gerekiyor. Her şeyden önce, özgüveninizi yükseltmekle başlamalısınız. Onsuz, gereken güvenle davranmak ve kendinizi en iyi taraftan sunmak oldukça zor olacaktır. Benlik saygısı başlangıçta düşükse, o zaman her gün kazandığınız küçük zaferler bulmalı ve onlar için kendinizi övmelisiniz. Bunu bir aynanın önünde ve hatta bir gülümsemeyle yaparsanız, etki sadece artacaktır.
Kendinizi sunarken, daha sonra kendinizi yakmamanızı sağlayacak temel kural, olmadığınız biri gibi davranmamaktır. Er ya da geç, diğer insanlar zaten her şeyi anlayacak ve sonuçlarına katlanmak zorunda kalacaksın.
Yürüyüş, sahada önemli bir rol oynar. Katılıyorum, doğru duruşla başını gururla kaldıran bir kişi, eğik ve sert hareket eden bir kişiden çok daha fazla güven verir. Eğer bir erkekseniz, bir kadın zarif ve pürüzsüz ise, en iyi seçenek, net bir yürüyüşle orta derecede hızlı, kendinden emin bir yürüyüş olacaktır. Kendine güvenen bir insan kendinden emin bir görünüme sahip olmalıdır. Konuşurken, tüm konuşma boyunca gözlerinizle onu delmeden doğrudan muhataba bakmalısınız. Küçük ve büyük "üçgenleri" vurgulamaya değer: gözler ve çene, gözler ve boynun hemen altındaki alan. Bakış yönlerini değiştirmek daha iyidir: önce bir "üçgen", sonra diğerine, sonra 5 saniye yana, sonra yenisine. Erkekseniz ve muhatabınız yakın ilişki veya arkadaşlık içinde olmadığınız bir kadınsa, bakışınızı birkaç saniyeden fazla boyun çizgisinde tutmamalısınız.
Bazı kültürlerde (örneğin, Uzak Doğu ülkeleri), aksine, muhatabın gözlerine bakmaya değmez - bu saldırganlık olarak kabul edilebilir. Yabancılarla iş yaparken bu dikkate alınmalıdır.
Jestler de önemlidir. Kısıtlanmak iyi bir fikir değil. Ancak bir yel değirmeni gibi el kol hareketleri yapmak kesinlikle buna değmez. Ellerinizi cebinize koymanıza gerek yok (soğuk olduğunuz zamanlar hariç) ve saatinize bakmanıza gerek yok. Ellerinizle muhatap yönünde nazik, ılımlı jestler, konuştuğunuz konuyu bildiğinizi ona bildirecektir. Gardırop da önemli. Bir iş toplantısında kendinizi doğru bir şekilde tanıtmanız gerekiyorsa, buna özellikle dikkat etmeniz gerekir. Kısıtlama, düzenlilik, dış giyimin altından çıkan uygun olmayan renk tişörtlerin olmaması. Eğer bir kadınsanız, kaba olmamalısınız (bir erkeği özellikle etkilemek istiyorsanız istisnalar olabilir). Ancak ana kural kulağa basit ve net geliyor: kendin ol. Önce bir ortama, sonra diğerine, kısa bir süreliğine uyum sağlamak ve kendinizi kaybetmek için sonsuz girişimlerle. Başkasının fikrini takip etmemelisiniz, kendi fikrinizin olması daha iyidir. Kişiliğinizi size dayatılan kalıplarla takas etmemelisiniz. Kendinizi değiştirmeden sadece kendiniz üzerinde çalışın.