Birçok çağdaş bu sorunu çok hafife alsa da, eşler arasındaki ilişkilerin kopması büyük bir felakettir. Aşk gerçekse ve ilişki koptuysa, o zaman kaçınılmaz olarak güçlü ve ciddi bir deneyim, keder, özellikle de eşlerden biri buna tamamen hazırlıksızsa.
Talimatlar
Aşama 1
Boşanmayla sonuçlanan olayların bu kadar beklenmedik bir şekilde sonuçlanmasına neden olan nedeni belirlemeye çalışın, ilişkinizi, başlangıcını ve gelişimini anlayın.
Adım 2
Sorunlarınızı hoş bir insanla konuşun. Doğru, her muhatap boşanmada eşlerden birine yardım etmek için uygun değildir. Bazen akrabalar, meslektaşlar veya arkadaşlar, "Onu falan unutun" derler. Veya: "Onu düşünmeyi bırak!" Aslında, böyle bir tavsiye kabul edilirse, o zaman kutsal duygu dedikodu ile bayağılaştırılır. Sadece "şefkatli" insanların tavsiyelerinden yararlanmak gerekir ve hemen "yarınız" dan intikam almak isteyeceksiniz, sevdiğiniz bir kez düşmana dönüşür.
Aşama 3
Göreviniz sorumluluk duygusunu kaybetmemek, panik yapmamak ve kendinize çekilmemek. Boşanma gibi deneyimli bir dramatik olaydan, yeni bir yaşam deneyimi çıkarmanız, ruhunuzu sertleştirmemeniz, sevilen birini reddetmemeniz, ancak ruhsal olarak zayıf olduğu ve günaha karşı koyamadığı için onu anlamaya çalışmanız gerekir.. Bu zor durumda, Tanrı'dan yardım isteyin ve sık sık kiliseye gidin. Manevi babanızla iletişim kurun. Bu, durumu güvenli bir şekilde çözmenize yardımcı olacaktır.
4. Adım
Ebeveynlerin boşanma durumu çocuklara nasıl açıklanır? Küçük okul öncesi çocuklar basit fikirli ve saftır. Ebeveynler onları kolayca aldatabilir. "Baba ya da anne uzun süre iş gezisine gitti", "çok çalışıyor" diyebiliriz. Ancak çocuk durumu duygusal olarak hisseder ve stres ve endişeden hastalanabilir, kaprisli olabilir, kekeme olabilir. İlkokul çocuklarında boşanma nedeniyle okul başarısı düşebilir. Çocuğunuza şöyle diyebilirsiniz: “Biz ayrı yaşarken zaman gösterecek. Bu konuyu tartıştık ve ayrı kalmamızın daha iyi olacağına karar verdik."
Adım 5
Çok gerginseniz ve boşanma konusunda endişeliyseniz, var olan yaralara yenileri eklenecek ve zihinsel yıkım hissedeceksiniz. Bu nedenle, dikkatinizi dağıtmanız, başka bir yere tatile gitmeniz gerekir. Arkadaşlarını gör, dışarı çık. İşe yaramazlık hissini gönüllü çalışma ile telafi edin, eve biraz hayvan alın ve sonunda kendinize ihtiyacınız olduğunu yavaş yavaş anlayın. Ve bu sonuncusu çok önemlidir. Ortaya çıkan boşluğu tiyatro ile çabucak doldurmaya çalışın, yeni duygular arayın, çalışın.
6. Adım
Ve daha sonra kendinize “Şimdi kimim?”, “Gerçekten ne istiyorum?” Diye sorun, Ve parlak düşüncelerin melankoliyi nasıl kırmaya başladığını ve yeni arzuların nasıl ortaya çıktığını göreceksiniz, şimdi farklı bir insansınız - gerçekten özgürsünüz. En önemlisi umutsuzluğa kapılmayın. Hayatın doluluğunu hissedin, kendinize inanın, sağlığı hissedin, başarılı olun, yaratıcı enerjiyle dolun, mutlu olmayı öğrenin ve hayatın kıymetini bilin!
