İnsanların içkiyi nasıl bırakacakları sorusu, kendilerini zor durumda bulan sevdikleri olan birçok kişiyi endişelendiriyor. Çoğu alkolik içkiyi nasıl bırakacağını bilmiyor. Hasta olduklarının farkında değiller. Bu nedenle, alkolü bırakmaya çalışmazlar.
Talimatlar
Aşama 1
Önce ikna tekniklerini kullanın. Onu alkolün hayatını mahvettiğine ikna etmeye çalışın. Sabırlı olun, onu alkolden neyin uzaklaştırabileceğini öğrenin. İçen kişinin belirli bir aktiviteye olan ilgisini uyandırmaya çalışın.
Adım 2
Sevilen biri için bir şeyler yapmayı bırakın. Onun sorunlarını çözmeyin. Farklı durumlardan kendi başına çıkmasına izin verin. İçen kendi davranışlarından sorumlu olmalıdır. Birçoğu sarhoşluklarının sonuçlarını görerek vicdan azabı yaşayabilir.
Aşama 3
Sarhoş olduğunda onu azarlamayın. Sohbet etmek için doğru anı bekleyin. Saldırganlık ve tehditler, bir kişiyi içmeyi bırakmaz.
4. Adım
Sadece gerçekten başarabileceklerinizi söyleyin. Bir sonraki içkisinin ilişkinizde bir kırılmaya yol açacağını söylediyseniz, sözünüzü tutun. Kararsızlığınız ve göz yummanız, alkoliklere içmeme sözünü tutmaması için bir neden verecektir.
Adım 5
Tüm tedaviler hakkında mümkün olduğunca fazla bilgi toplayın. Her yöntemin artıları ve eksileri hakkında bilgi edinin. Alkolik kişiye onlardan ayrıntılı olarak bahsedin.
6. Adım
İçki içen akrabayı etkilemek için önemli kişileri devreye sokun. Belki yakın arkadaşların sözleri daha anlamlı olacaktır. Bir kişiyi içmeyi bırakmaya zorlamak için bu tür insanlardan herhangi bir yardım kullanın. Alkolün mümkün olduğu ziyaretleri tamamen hariç tutun.
7. Adım
Alkol bağımlısı hasta olduğunun farkına varmalıdır. Böyle bir anda, desteğiniz onun için özellikle önemli olacaktır.
8. Adım
Çoğu durumda, kendi başınıza alkol almayı bırakmak imkansızdır. Bir alkoliğin vücudunda metabolizma bozulur ve tüketilen alkol miktarı üzerindeki kontrolünü kaybeder. Bu durumda deneyimli bir narkologa danışmak gerekir. Deneyimli bir uzman, bireysel bir tedavi seçecektir.
9. Adım
İçen bir kişi sizin için gerçekten değerliyse, onunla alkolizmden kurtulma yolunu sonuna kadar yürüyün. Zaferlerinde sevinin. Alkol içtiğinde neyden mahrum kaldığını anlamalıdır. Rahatlamak için alternatif yollar bulmasına yardım edin. Adsız Alkolikler tarafından destekleneceksiniz.
