Yerinizde durabilme yeteneği, ilk bakışta göründüğünden daha değerli bir şeydir. Birine büyüme sürecinde kendiliğinden gelir ve birinin onu geliştirmek için çok çalışması gerekir. Aşağıda hayır demeyi öğrenmek isteyenler için birkaç ipucu var.
Talimatlar
Aşama 1
Çoğu zaman, doğruluklarından şüphe duyan insanlar, başkalarının görüşlerine katılma eğilimindedir. Bu nedenle yapılacak ilk şey utangaçlık ve güvensizlikle başa çıkmak ve sonunda kendinize inanmaktır. Bunun için prensip olarak benlik saygısını, kişisel gelişimi vb. Artırmayı amaçlayan herhangi bir psikolojik eğitim uygundur. "Pratik psikoloji" ve NLP hakkında da zengin bir literatür var.
Adım 2
Korkunu yen. Bazen bu devasa bir çalışma gerektirmez, sadece gülümseyin ve kendinize şunu söyleyin: "Yapabilirsin!"
Aşama 3
Bazen bir şeyden vazgeçmek için “hayır” demek gerekli değildir. Bunun yerine, dil yapısını kullanabilirsiniz: "evet, ama …", "Çok isterdim, ama …". Yine de muhatabınız kendi başına ısrar etmeye devam ederse, umutsuzluğa kapılmayın, tartışmayı bitirmek için en az iki seçeneğiniz var: konuşmanın konusunu değiştirerek veya konuşmayı sonlandırarak. İlk durumda, dikkatinizi sorunun özüyle ilgili olmayan yabancı bir şeye çevirin. Örneğin, şöyle: "Oh, sana söylemek istediğim şeyi hatırladım!" veya "Bak, orada (arkadaşının adını yaz) değil mi?" İkinci durumda, bir sonraki iknaya cevap verin: “Tamam, anlıyorum. Ben bu konuda düşüneceğim. " İkisi de sorunsuz çalışıyor.
4. Adım
Tüm görünüşünüzle anlaşmazlık gösterin. Yüz buruşturma yapmaya değmez, ancak kollarınızı göğsünüzün üzerinden geçirmek veya kalçalarınıza koymak ya da geri adım atmak, dalgın, sıkılmış bir görünüm yapmak oldukça mümkündür. Bu işe yaramazsa, saldırıya geçin - ileriye doğru bir adım atın, aranızdaki mesafeyi kapatın veya gayretle el kol hareketleri yapmaya başlayın. Her ikisinin de rakibinizi memnun etmesi olası değildir.
Adım 5
Daireler içinde dolaşın, ek sorular sorun, şüphelerinizi evet veya hayır diye yanıtlamadan ifade edin. Sabrını kaybeder ve geride kalır.
6. Adım
Ve tatlı olarak, en kolay (korkakça da olsa) yol - reddedemezsiniz (reddetemezsiniz) - sadece makul bir bahane altında bırakın (bir telefon görüşmesine cevap vermeniz, acil bir iş, işte bekliyorlar vb.).
