Öncelikle bu "konfor bölgesinin" ne tür bir hayvan olduğunu bulmanız gerekir. Birçok insan "konfor" kavramını kolaylık ve genellikle günlük rahatlık olarak anlar. Ancak konfor bölgesi, bir tür alışılmış yaşam biçimi ve bir kişinin alışık olduğu bir eylem biçimidir, ancak bu onun kendini aşmasını ve kendini geliştirme yönünde etkileyici adımlar atmasını engeller. Ve böyle bir alışkanlık sigara veya uyuşturucudan daha faydalı değildir. Bu konfor bölgesi bırakılmalıdır, aksi takdirde mevcut gelişme seviyesinde kalma ve zamanla bozulma riski vardır.
Konfor alanınızdan çıkmak her zaman tatsız, acı verici ve zordur. Ancak, içinde kalan bir kişi hiçbir şey başaramayacak ve kendisi için belirli hedefler bile koymayacaktır. Sonuçta, monoton yaşamak uygundur, hiçbir değişiklik rahatsız etmeye ve düşünmeye başlamaya cesaret edemez.
Yani gelişme harekettir. Hayatınızı niteliksel olarak değiştirmek için gerekenler:
Günlük hayatı değiştir
Bu nokta, günlük faaliyetlerin biçiminin dönüşümünü ima eder. Her zamankinden daha erken kalkarak, iş yerinizi değiştirerek başlayabilir, hatta TV izlemek yerine odayı yeniden düzenleyebilir, ilginizi çeken bir konuda makaleler okuyabilirsiniz. İşten dönüşte, minibüsten birkaç durak önce inin ve eve kalan mesafeyi yürüyün. Bu adım, değişime uyum sağlama yeteneğini geliştirmeyi amaçlamaktadır. İlk adım her zaman en zor olanıdır, ancak yapılması gerekir.
Kendi kaderini tayin etme ve kendini tanıma
Daha fazla gelişme için, kendiniz için açıkça tanımlamanız gerekir: “ne istiyorum”, “ne yapabilirim”, “hedefe ulaşmak için kendimde neyi değiştirmem gerekiyor”, “hedefe ulaşmak için ne yapmam gerekiyor?”. Hangi kişilik özelliklerinin halihazırda mevcut olduğunu düşünmek ve kendinize karşı dürüst olmanız önemlidir. Olumlu ve olumsuz niteliklerinizi iki sütun halinde bir kağıda yazmalısınız. Ve istenen yerde iyi hissetmek için hangi niteliklerin gerekli olduğu, istenen sonuca ulaşma yolunda en yüksek verimliliği elde etmek için hangi niteliklerin yeniden eğitilmesi gerektiği ile listeleri özetlemeniz gerekir.
Motivasyon
Motivasyon olmadan başarılı bir aktivite olamaz. Bir kişi, bunu veya bu işi neden yaptığını açıkça ve net bir şekilde bilmelidir. Ona neden ihtiyaç duyduğunu, ona ne verdiğini belirlemeli. "Buna neden ihtiyacım var?" Sorusuna cevap vermeye değer. Eylemlerinizin önemini ve gerekliliğini anlamadan herhangi bir sonuca ulaşmak mümkün değildir.
Kendinizi sıradan şeylere kaptırmamak için bu algoritmaya bağlı kalmalısınız. Gelişimdeki durgunluğun yaşamın anlamına son vermemesi için hareket etmek gerekir. Kimse değişmenin kolay olduğunu söylemedi ama buna değer. Başlamalısın ve sonra daha kolay olacak. Yeni bir yaşam tarzı kesinlikle bir alışkanlık haline gelecek ve bu sürekli gelişimin başlangıcı olacaktır.
