Güvensiz insanlar her zaman başarısız olurlar. Yeni bir şey üstlenmekten korkuyorlar, ellerine geçen fırsatları kaçırıyorlar, iletişimden ve tanıdıklardan korkuyorlar. Peki kendinize inanmanızı ve başarıya ulaşmanızı engelleyen nedir?
Talimatlar
Aşama 1
İnternet ipuçları, eğitim ve güven oluşturma teknikleriyle dolup taşıyor. Ne yazık ki, hepsi gerçekten yardımcı olamaz. Ne de olsa, sorunlarının sürekli olarak anlaşılması ve aynı zamanda hareketsizlik, kaybedilen güveni yeniden kazanmaya pek yardımcı olamaz.
Adım 2
Gücünüzü ayık bir şekilde değerlendirin. Güven oluşturmak için savaşa acele etmeyin, başarısızlıkla sonuçlanabilir. Yeteneklerinize güvenmek için, gerçekten bir şeyler yapabileceğinize kendinizi inandırmanız gerekir. Sorunlara farklı açılardan yaklaşın, küresel olanları küçük adımlara bölün - bu şekilde bir sonuca ulaşmak ve en önemlisi onu fark etmek ve değerlendirmek daha kolaydır.
Aşama 3
Harekete geç. Bilgisayarınızın başına oturmak ve kendinize güvenmek için yeni kendi kendine kazma teknikleri okumak pek bir şey yapmayacak. Hedefler belirleyin ve onlara ulaşın. Belirsizlik her zaman herhangi bir eylemin (çocuklukta, geçmişte) olumsuz veya olumlu bir değerlendirmesinin olmamasından kaynaklanır. Bu yüzden kendinizi ikna etmeye ve çok şey yapabileceğiniz eylem-kanıtlarla güveninizi beslemeye değer.
4. Adım
Kusurlarını kabul et. Bütün insanlar kusurludur. Birisi bir şey alır, bir başkası. Ve bu, birinin normal olduğu ve diğerinin normdan sapma olduğu anlamına gelmez. Sadece herkes farklıdır ve kendinizi olduğunuz gibi kabul etmeyi öğrenmeniz gerekir.
Adım 5
Duygularınızı ifade edin, evde haftalar sonra düşünerek içlerine kapatmayın. Evet, bazıları bundan hoşlanmayabilir. Ama herkesi memnun etmek, kimseyi memnun etmemek demektir. Herkesi memnun etmeye çalışmayın, kendinizi, ihtiyaçlarınızı ve arzularınızı düşünün, o zaman hayat çok daha kolay görünecek.
6. Adım
Bugün için yaşa, yavaş yavaş hedeflerine ulaş, arkana bakma, tüm hedeflerin hemen ileride, hatalarını ve başarısızlıklarını sakince kabul et ve özgüvenin seni bekletmeyecek.
