Zamanınızı Nasıl Yönetir Ve Dikkatiniz Dağılmaz

İçindekiler:

Zamanınızı Nasıl Yönetir Ve Dikkatiniz Dağılmaz
Zamanınızı Nasıl Yönetir Ve Dikkatiniz Dağılmaz

Video: Zamanınızı Nasıl Yönetir Ve Dikkatiniz Dağılmaz

Video: Zamanınızı Nasıl Yönetir Ve Dikkatiniz Dağılmaz
Video: Beynin Gücü - Bilgelik Bol Tekrar ile Olur / Dr. Joe Dispenza Türkçe Seslendirme - Düşüncenin Gücü 2024, Mayıs
Anonim

Erteleme, özellikle bir iş ritmine girmenin çok zor olduğu tatil sezonundan sonra çok yaygın bir sorundur. Neyse ki, zamanınızı daha verimli geçirmenize yardımcı olacak birkaç yaklaşım var.

Zamanınızı nasıl yönetir ve dikkatiniz dağılmaz
Zamanınızı nasıl yönetir ve dikkatiniz dağılmaz

Zamanı kullanma yaklaşımı hayatımızdaki birçok şeyi belirler: kim olduğumuz, kim olacağımız, hayattan ne gibi beklentilerimiz olduğu, diğer insanlarla nasıl ilişkiler içinde olduğumuz, temel değerlerimiz nelerdir. Her günümüzü düzgün bir şekilde yaşamamızı sağlayan dört temel ilke vardır.

Anın farkındalığı

Herhangi bir mesleğe tamamen dalmak zaten başarının yarısıdır. Zaman zaman kendinize "Şu anda ne yapıyorum?" diye sorarak anın farkında olun. Yabancı düşünce ve eylemlerden rahatsız olmayın, kendinizi sürece bırakın.

"İyi" ve "daha da iyi" arasında seçim yapmak

Zamanınızın her saniyesi %100 kullanılmalıdır. Mevcut mesleğin yüzde yüz çekme olup olmadığından emin değilseniz, onu bir kenara koyun ve daha kullanışlı bir şeyle değiştirin. Örneğin, çocuklarla film izlemek güzeldir ama onlarla sokakta futbol oynamak daha da iyidir. Zamanını boşa harcama.

doğru işler

Çoğu zaman doğru yol, kolay olandan daha zor olur, ancak aslında, kolay yolda, "tuzakları" bir kerede fark etmeyiz ve sonuç olarak başarısız oluruz. Ancak bu ilke sadece büyük olaylar için değil, aynı zamanda günlük seçim ihtiyacı için de geçerlidir: bir partneri övün veya eleştirin, hemen çalar saate kalkın veya "5 dakika daha" uyuyun, muhatabı dinleyin veya bir monolog düzenleyin. Doğru olanı yaparak, gününüzden en iyi şekilde yararlanırsınız.

Şimdi her zaman hayalini kurduğun şey ol

Hayatının sonunda kendini kimi gördüğünü hiç merak ettin mi? Değilse, bunu düşünmenin ve hemen o kişi gibi davranmaya başlamanın zamanı geldi. Bu, hayalinizi mümkün olduğunca gerçeğe dönüştürecektir.

Önerilen: