Her konuda kendi fikri olan ve asla geri adım atmayan insanlar var. Diğerleri sürekli olarak kendilerinden şüphe duyarlar ve onları bir şeye ikna etmek kolaydır. Bu kalite bazen hayata gerçekten müdahale eder, bu nedenle manipülasyona yenilmemeyi öğrenmeniz gerekir.
Talimatlar
Aşama 1
Genellikle kendine güvenmeyen insanlar manipüle edilir. Bu nedenle, otomatik eğitimin yardımıyla kendi değerinizle ilgili şüphelerden kurtulun. Bunu yapmak için, tüm avantajları ve dezavantajları bir kağıda yazın. Esasa tüm bilgi, beceriler, dış veriler, değerli karakter özellikleri vb. dahildir. Dezavantajlar yalnızca bariz olanları içerir - tartışamama, iletişim korkusu vb. En iyi niteliklerinizi açıklayan sayfanın yarısını masaüstünüze, buzdolabınıza veya onları sık sık göreceğiniz başka bir yere yerleştirin.
Adım 2
Sayfanın ikinci yarısında listelenen eksikliklerle çalışın. Her birinin önüne, ondan kurtulmak için ne yapmanız gerektiğini yazın. Yabancılarla iletişim kurmaktan korkuyorsanız, İnternette bir hesap oluşturun. Elektronik konuşmalar bağlayıcı değildir, ancak başkalarını daha iyi tanımanıza ve gerçek yabancılarla iletişim kurmaktan çekinmemenize yardımcı olacaktır. Nasıl itiraz edeceğinizi bilmiyor musunuz, her şeye katılıyor musunuz? Gerçekten söyleyecek bir şeyin olmadığını mı düşünüyorsun? Sonuçta, biraz deneyim kazandınız ve her konuda kesinlikle kendi fikriniz var. Ve size uymayan şeylere katılmayın. Konumunuzu net bir şekilde ifade edin, bu şekilde muhatabın gözünde saygı kazanacaksınız.
Aşama 3
Biri sizi manipüle etmeye çalışırsa, o kişiye neden istediğini yapmayacağınızı açıklayın. Şu anda sizin için ilk sırada olan tüm görevleri listeleyin. Bunun acil olduğunu ve işleri erteleyemeyeceğinizi belirtin. Bu genellikle muhatabın monologunu bitirmek için yeterlidir.
4. Adım
En zor kısım, sevdiklerinizin sizi manipüle etmeye çalışmasıdır. Burada her şey kullanılıyor - sevgi, tehdit, şantaj, kurnazlık. Manipülatörü gördüyseniz - ona anlatın. Neden yaptığını açıklamasını isteyin. Onu mazeret bulma konumuna getirin, bir dahaki sefere akrabanız sizi etkilemeye çalışmaya değip değmeyeceğini düşünecektir. Ancak sevdiklerinize yardım etmenin zorunlu olduğunu unutmayın. Açıkça size karşı manipüle etmek ile gerçekten destek istemek arasında kendinize bir çizgi çizdiğinizden emin olun.
