Kararsızlıktan Nasıl Kurtulur

İçindekiler:

Kararsızlıktan Nasıl Kurtulur
Kararsızlıktan Nasıl Kurtulur

Video: Kararsızlıktan Nasıl Kurtulur

Video: Kararsızlıktan Nasıl Kurtulur
Video: #DoğruKarar #Kararsızlık Kararsızlığın Nedenleri ve Çözüm Yolları 2024, Mayıs
Anonim

Kararsızlık, genellikle hem sahibini hem de etrafındakileri rahatsız eden bir karakter özelliğidir. Tabii ki, herhangi bir işte "katı bir yağ noktası" koymak gerektiğinde ve bir kişi sonunda ne istediğine hiçbir şekilde karar veremez - bu hoş değildir. Bu nedenle, bu "mengeneden" kurtulmak basitçe gereklidir.

Kararsızlıktan nasıl kurtulur
Kararsızlıktan nasıl kurtulur

Talimatlar

Aşama 1

Konuşmanı dinle. Cümlelerinizin “peki”, “belki”, “şüpheliyim”, “emin değilim”, “karar veremiyorum” gibi kelimeler içerdiğini fark ederseniz, o zaman bu düşünmek için ciddi bir nedendir.. Tabii ki, bu tür ifadeler herkese tanıdık geliyor, ancak belirsiz bir sesle çok sık kullanılmaları, karakterdeki kararsızlığın varlığına işaret ediyor. Bu nedenle, şu ya da bu vesileyle uzun süreli yansımalardan kaçınarak kesin konuşmaya çalışın.

Adım 2

Karar verme süresini sınırlayın. Zor bir durum ortaya çıkar çıkmaz, hemen ondan kurtulma seçeneklerini düşünmeye başlayın. Hatta birkaç sayfa kağıt alıp her birini iki sütuna bölebilirsiniz: bir sütunda, diğerinde - "karşı" argümanlarını "için" olarak işaretleyin. Örneğin, kendinize bir saat buluşma hedefi koyduğunuzu varsayalım. Bu, sonunda yansımalarınızı tamamlamanız ve stok almanız gerektiği anlamına gelir. Kaç şekilde düşünüldüğü önemli değil. Ana şey, daha olumlu yönleri olanın (“için” argümanları) doğru olmasıdır.

Aşama 3

Bir hafta, belki bir ay sonra, notlara başvurmadan sorunlarla zihinsel olarak başa çıkabilirsiniz. Ayrıca, farklı argümanlar karşılaştırılarak tereddüt ortadan kaldırılabileceği için süreç hızlı olacaktır.

4. Adım

Cesaret geliştirin. İşte tam da bu, kararlılığın ve özgüvenin ortaya çıkmasına katkıda bulunan insan kalitesidir. Örneğin, topluluk önünde konuşmaktan korkuyorsunuz. Öyleyse bu korkuyu yen. Bir rapor, hikaye, şiir yazın ve yaptıklarınızı başkalarına sunmanın bir yolunu bulun. Bir noktada, içsel katılığın ve sıkılığın azaldığını fark edeceksiniz.

Adım 5

Sadece saçmalık noktasına itmeyin: yükseklik korkusunun üstesinden gelme arzusu, acilen onuncu kattan atlamanız gerektiği anlamına gelmez (atlamak için cesaretinizi toplayabilmeniz mümkün olsa da) paraşüt ile). Ruhta bir “çekirdek” yarattıktan sonra, irade eksikliğini kararlılık ve kategoriklikle değiştirmek oldukça mümkündür.

Önerilen: