Görünüşünden memnun bir kadın o kadar nadir bir durumdur ki, onu nesli tükenmekte olan türler kitabına sokmanın zamanı gelmiştir. Erkekler katkılarını karşı cinsten çok şey talep ederek yaparlar; sinsi sloganlar içeren parlak reklamlar; photoshop dönemi; distrofik modeller için moda vb. Böylesine muazzam bir baskıyla, bedeninizi olduğu gibi sevmeyi nasıl öğrenebilirsiniz?
Kadınlar kitlesel histeriye maruz kalıyor, bilinmeyen uzmanların gülünç tavsiyelerini dinliyorlar; bir arkadaş tarafından tavsiye edilen en yeni diyete kafalarıyla girdap gibi koşarlar. Çaresiz hanımların toplumun onayı için yapmaya cesaret edemeyecekleri fedakarlıklar.
Çelişkili bir şekilde, ancak çoğunluk için kendini kontrol etme ve işkence yolu, kendini doğal güzellikte sevmeye ve sağlıklı bir diyet, uyku, fiziksel aktivite ve kötü alışkanlıkların reddi ile sürdürmeye çalışmaktan daha kolaydır.
Üzücü bir manzara - kız her zaman kendinden memnun değil. Hayalet bir idealin peşinde koşmak, plastik cerrahların ellerini doğanın bağışladığı doğal bedeni bir neşterle kesmeye, yeniden şekillendirmeye, bir tür Frankenstein'a dönüştürmeye, içine silikon implantlar doldurmaya, zehir enjekte etmeye ve orada durmamaya zorlar. mükemmelliğin sınırı yoktur.
Güzellik kavramı oldukça özneldir, doğallık ise her zaman başkalarını cezbeder.
Kendinizi sevmek için sadece birkaç adım atmanız gerekir:
- Tanıdıklarınızla, ailenizle ve arkadaşlarınızla sohbet ederken kendinizle dalga geçmeyi ve eksikliklerinizi tartışmayı bırakın. İfade yerine: “Ne mini ?! Bedenlerime sadece bir tank kapağı sığacak!” "Gevşek kesim ve orta uzunlukta modeller ile daha rahatım" demek daha doğru olur.
- Erdeminizi bulun. Birkaç üç ile başlayın ve sonra giderek daha fazlasını fark edeceksiniz.
- Aynada çıplak vücuduna daha sık bak, onu sevme düşüncesine alış. İnce ayar yapabileceğiniz yeterli hedefler belirleyin. İyi bir fotoğraf sanatçısından çıplak bir fotoğraf çekimi yapın.
- Vücudunuzu salon prosedürleriyle şımartın - vücut sargıları, masajlar, saunayı, yüzme havuzunu ziyaret edin ve size karşılık verecektir.
- Eleştiriyi kalbe almayın, ancak sonuçsuz bırakmayın: görüşü dinlemeli ve yaşam tarzınızdaki bir şeyi değiştirmeli veya bu kişiyle iletişim kurmayı bırakmalısınız.
Her kadın kendini sevmeli. Ancak o zaman başkalarının gözünde karşı konulmaz ve hoş olacak.
