Hayatımızdaki en büyük hayal kırıklıkları, hayal kırıklığına uğramış beklentilerin sonucudur. Bu özellikle ilişkilerde ve diğer insanlarla iletişimde geçerlidir. Başkalarından bir şey için beklentileri azaltırsanız, hayal kırıklığı da orantılı olarak azalacaktır. Bunun için ne gerekli?
1. İnsanların sizinle aynı fikirde olmasını beklemekten vazgeçin. Kararınızı veya düşüncenizi ifade ederseniz, kişinin onunla aynı fikirde olması kesinlikle gerekli değildir. Kaç kişi, çok fikir. Bu nedenle, sizinle aynı fikirde olmayı beklemeyin.
2. Kendinize saygı duyduğunuzdan daha fazla saygı görmeyi beklemekten vazgeçin. Ve insanlardan karşılıklı duygular beklemeyin.
3. Başkalarının sizi sevmesini beklemekten vazgeçin. Herkes tarafından beğenilmek zorunda değilsin. Üstelik herkesi memnun etmek de mümkün değil. Herhangi bir toplumda, her zaman bir şeyden memnun olmayan insanlar olacaktır. Bunu hafife almalısın. Biri senden hoşlanmıyorsa, bunu bir gerçek olarak kabul et, gücenecek ve üzülecek bir şey yok.
4. İnsanların onlar hakkındaki fikrinize uymasını beklemeyi bırakın. İnsanları sevmek ve saygı duymak, onların kendileri olmalarına izin vermektir. İnsanların belirli bir şekilde davranmasını beklemeyi bırakırsanız, onları daha çok takdir edebilirsiniz.
5. İnsanların ne düşündüğünüzü anlamasını beklemekten vazgeçin. Birçok insan, özellikle kadınlar için, diğer insanların ne düşündüğünüzü tahmin edebileceğini varsayar. Çoğu zaman, diğerleri kafanızda neler olup bittiğini bile bilmiyor, bu yüzden herkesin anlamasını beklemeyin.
6. İnsanların dramatik bir şekilde değişmesini beklemeyi bırakın. Sevdiğiniz birinin sizi rahatsız eden bir alışkanlığı varsa, bunu ona söylerseniz kısa sürede yok olmasını beklememelisiniz. Bir insanı değiştirmek kesinlikle işe yaramaz, onu yalnız bırakmak ve kendinize bakmak daha iyidir.
7. İnsanların her zaman iyi olmasını beklemekten vazgeçin. Hayatımız öyle düzenlenmiştir: Düşüşten sonra yükseliş vardır, yükselişten sonra düşüş mutlaka olacaktır. Bunu hafife alın. İnsanların her zaman iyi olmasını beklememelisiniz, bu dünya öyle düzenlenmiştir ki her şey her zaman yolunda olmayacak ama her şey değiştirilebilir.
Tüm bunları doğal karşılayıp insanlardan bir şey beklemeyi bıraktığımız anda hayatımız hemen daha iyiye doğru değişecektir.
