Gezegendeki her ikinci insan, hayatında en az bir kez büyük bir seyirci önünde bir performansla karşılaşır. Ancak emin olmak için hepsi mükemmel konuşmacılar değildir. Doğru kelimeleri unutmanın heyecanı ve korkusu, çoğu zaman zihni ele geçiren tanıdık bir fenomendir. Profesyonel dilde buna glossofobi denir. Bu topluluk önünde konuşma korkusunu nasıl yenebilirsin?
Özelleştirme. Neden performans gösterdiğinizi anlamak çok önemlidir. Belki de bu kariyer basamaklarını tırmanmak için bir şanstır. Veya binlerce insanın ruh hali ve daha sonraki olayların seyri konuşmanıza bağlıdır. Pek çok açıklama var, ancak sonuç olarak performans kaçınılmazdır. Kendinizle yalnız kalmaya çalışın, konuşmanızın önemini yüksek sesle söyleyin: kendiniz ve başkaları için.
Eğitim. Ne hakkında konuştuğunuzu net bir şekilde anlar ve bilirseniz, yoğun bir heyecan bile sizi alt edemez. Bu nedenle, materyali ayrıntılı olarak inceleyin, aynanın önünde prova yapın veya daha iyisi bir video kamera veya test izleyicisinin (akrabalar, arkadaşlar) önünde prova yapın. Böylece nerede pürüzler ve boşluklar olduğunu hemen hissedebilirsiniz.
Uzman görüşü. Ünlü retorikçilerin tavsiyelerini okuyun. Belki de dinleyiciyi canlandırmak ve rahatlamanıza izin vermek için konuşmanız bazı sözlü teknikler ve ifadelerle seyreltilmelidir. Örneğin, mizah duygusu her zaman memnuniyetle karşılanır ve espriler de uygunsa, bu %100 başarıdır.
İpuçları. Konuşmanızı kelimesi kelimesine öğrenmeye çalışmayın. Ezberlemek için anahtar noktaları ve kelimeleri kullanın. Metni paragraflara ayırın, her biri için özetler yazın ve TV programı sunucuları gibi bilgi kartları hazırlayın. Onları numaralandır. Bu, herhangi bir nedenle kartlar karışsa bile anlamsal ipliği kaybetmemenize yardımcı olacaktır.
Üçüncü Taraf Araçları:
- Giysiler tarafından karşılandıkları için mükemmel görünmelisiniz. Resminizi önceden en küçük ayrıntısına kadar düşünün. Ayrıca sahnede size güven verecektir.
- Uygulayıcılar, en heyecan verici anın performansın kendisi değil, sahneye çıkmadan önceki dakika olduğunu söylüyorlar. Bu zamanda korkunuzun pençelerine düşmeyin. Atlet tekniklerini kullanın - derin karın nefesi. Burnunuzdan nefes alın ve ağzınızdan nefes verin.
- Fantezinizi bağlayın. Yanınıza tüm heyecanınızı alacak şanslı bir kalem alın ya da sizi görünmez yapan "özel" gözlükler takın. Sadece çok fazla oynama.
- Kitlenizle bağlantı kurmaktan korkmayın. Önünüzde gerçek insanlar var, sadece büyük bir şirket toplandı. Her şeyi dostça bir toplantı olarak düşünün. Daha fazla özgürlük ve her şey yoluna girecek!
