Ruhumuzun ve bedenimizin durumu doğrudan çevremizdeki dünyaya bağlıdır. Ruh halimiz ve refahımız sadece doğal faktörlerden değil, aynı zamanda insan faktörlerinden de etkilenir. Bazen kendimizi çevreleyen ve uzun süredir iletişim kurduğumuz insanların bilincimiz ve refahımız üzerinde nasıl büyük bir iz bıraktığını fark etmiyoruz. Çoğu zaman, diğer insanların fikirlerini ve tavsiyelerini dinleyerek, insanlar hayatlarında en büyük ve kabul edilmeyen hataları yaparlar. Düzeltmek için çok geç veya imkansız.
Gerekli
kendine arzu, çaba ve inanç
Talimatlar
Aşama 1
Önce hayatınızı anlayın. Size tam olarak neyin uymadığını ve bu konuda neyi değiştirmek istediğinizi düşünün.
Adım 2
Bir mucize beklemeyin ve tek bir yerde oturmayın. Hayatınızı daha iyiye doğru değiştirmeye başlamaktan çekinmeyin. Her zaman hayal ettiğiniz şeyi yapmak için çaba gösterin ve elinizden gelenin en iyisini yapın.
Aşama 3
Değişimden korkma. Daima sadece ileriye gitmeye çalışın ve geriye bakmayın. Sonuçta, daha önce olan çoktan geçti ve hiçbir şey iade edilemez. Önünüzde yeni bir hayat var ve ne olacağı sadece size bağlı. Geçmişte yaşamamaya çalışın, kötü düşüncelerden kurtulun ve hayatın her anın ve yeni gününün tadını çıkarın.
4. Adım
Geçmişteki tüm hatalarınızı analiz edin ve endişelenmeyin. Her insanın bunları taahhüt ettiğini ve onlardan öğrendiğimizi, yaşam deneyimi kazandığımızı ve yaşadığımızı unutmayın.
Adım 5
Temizleyin, evi eksiksiz bir düzene sokun. Artık ihtiyacınız olmayan tüm eski şeyleri atın. Çoğu zaman, çeşitli anılar onlarla ilişkilendirilir. Daha önceki insanları ve hayatı hatırlatıyorlar. Hiçbir şeyden pişman olma. Önünde yeni bir hayat var, yani içinde eski şeylere yer yok.
6. Adım
Dolaplarınızı denetleyin. Genellikle, onun arasında hiç giymediğiniz ve uzun süredir modası geçmiş bir sürü şey vardır. Gardırobunuzu değiştirin, siyah ve gri şeylerden kurtulun. Hayatınızı canlı renklerle doldurun.
7. Adım
İşlerinizi uzak bir kutuya koymayın. Sorunlarınıza tamamen ve tamamen dalmayın. Tüm sorunları hızlı ve spesifik olarak, yani ortaya çıktıkları anda çözmek için kendinizi eğitin. Bu, endişe ve sinirlilik seviyenizi azaltmanıza yardımcı olacaktır.
8. Adım
Çevrenizi değiştirin. İlginizi çeken yeni bir işe girin. Onunla birlikte hayatınızda yeni insanlar görünecek.
9. Adım
evde oturmayın. Açık havada daha fazla zaman geçirin. Arkadaşlarınız, aileniz ve yakınınızdaki insanlarla tanışın. Çeşitli etkinliklere ve partilere katılın. Onlarda her zaman iletişim kurmaktan ve eğlenmekten memnun olacağınız birçok ilginç insan vardır.
Adım 10
Bir deniz gezisi veya bir ziyaret ile kendinizi şımartın, günlük hayata bir mola verin. İyi dinlenin ve güç kazanın.
