Kendine acıma, bir kişi başarısızlıklarının nedenini kendi eylemlerinde değil, koşulların tesadüfü, kötü şans veya diğer insanların davranışlarında gördüğünde kendini gösterir. Kendinizi olanlara karşı böyle bir tutum içinde görüyorsanız, yaşamınız için sorumluluk almanın ve üzücü düşüncelerden aktif eylemlere geçmenin zamanı geldi.
kendini anla
Kendine acımanın kendini nasıl gösterdiğini düşün. Belki de kıskançlık şeklini alıyor ve siz çalışmak ve gelişmek yerine daha başarılı olan kişiden nefret ediyorsunuz. Başka birinin daha iyi durumda olduğunu düşünmek sadece zihinsel bir tuzaktır. Kendiniz için uygun koşullar yaratabilirsiniz, sadece kendi kişiniz için üzülmeyi bırakıp harekete geçmeniz gerekir.
Belki de kendine acıma, düşük benlik saygısının bir sonucudur. Muhtemelen olumlu yönleriniz var, neden onlara odaklanmıyorsunuz? Kendini sev ve kabul et, o zaman daha güçlü ve kendinden emin hissedeceksin. Kendi fikrinizi söylemekten korkmayın. Kendinizi doğru bir şekilde sunmayı öğrenin. Profesyonel seviyenizi geliştirin ve iyileştirin.
Bahaneler aramayın, hayatta size uymayan bir şeyin nedenlerini aramakla meşgul olun. Kendilerine acıyan zayıf insanlar kendilerini kurban olarak konumlandırırlar. Böylece, etrafta olup bitenlerin sorumluluğunu reddederler. Her şeyden önce kendi realitenizi yaratanın siz olduğunuzu anlayın ve bunun ne olacağı size bağlıdır.
kendin üzerinde çalış
Hayattaki konumunuzu değiştirin. Belirli bir andan memnun olmadığınızı fark ettiğinizde, sızlanma veya şikayet etmeyin. Mevcut koşulları nasıl değiştireceğinizi düşünün ve harekete geçin. Proaktif bir duruş sergileyin ve mutluluğunuz için savaşın.
Hedefinize doğru ilerlemek yerine tembel olmanın cazibesine karşı koyun ve sonra çok istediğiniz, ancak elde edemediğiniz şey için üzülün. Bazı kişiler, zor bir işe başlamak için değil, sorumluluktan kaçmak için her fırsatı bilinçaltında değerlendirirler. Daha kararlı olun ve çalışmak yerine ortalığı karıştırmayın.
Başkasının fikrinden ve hata olasılığından korkmayın. Belki de sizi harekete geçmekten alıkoyan korkudur. Diğer kişinin bakış açısı bazen dikkate değerdir. Ama kimse ona kendi görüşünün üzerinde değer veremez. “İnsanların ne dediği” ile ilgili korkuların geleceğinizi yaratmanın önüne geçmesine izin vermeyin. Yapmanız gereken iş hakkında ek bilgi toplayarak, kapsamlı hazırlık yaparak ve gerekli alanda yetkinliğinizi geliştirerek hata yapma korkusundan kurtulabilirsiniz.
Hayattaki olumlu şeylere odaklanmaya çalışın. Her şeyde kötülük gören herkes kendine acımak için bir sebep bulacaktır. Sahip olduğunuz tüm iyi şeyleri takdir etmeyi öğrenin. Sahip olduğunuz avantajlardan ve fırsatlardan kaç kişinin mahrum kaldığını düşünün. Kaderden şikayet etmeye, şikayet etmeye ve kendinize acımaya ahlaki olarak hakkınız olmamasının tek nedeni budur.
