Kart bağımlılığı, kurtulması çok zor olan ciddi bir psikolojik hastalıktır. Birçok insan bu tür zihinsel bozukluklarla kendi başına başa çıkıyor, ancak çoğu zaman uzmanlardan yardım almaları ve uzun bir tedavi sürecinden geçmeleri gerekiyor. Hastalığın erken evrelerinde, sürekli kağıt iskambil düşüncelerinden birkaç şekilde kurtulmaya çalışabilirsiniz.
Kart bağımlılığının nedenleri ve belirtileri
Kart bağımlılığı, kural olarak, kumar oynamaya yatkın kişilerde ortaya çıkar. Psikolojik hastalıkların nedeni hem oyunda sürekli başarı hem de sık sık yenilgiler olabilir. İlk durumda, bir kişi kolay para kazanma yoluna alışır ve ikincisinde kaderi baştan çıkarmaya çalışır. Kartlar ve kazançlar hakkındaki düşünceler, oyuncuyu sürekli olarak rahatsız etmeye başlar. Aynı anda yaşadığı hisler, alkol veya uyuşturucu bağımlılığı ile güvenle karşılaştırılabilir.
Kart bağımlılığının en tehlikeli tezahürü hayatın anlamını yitirmesidir. Sorunlarınızı fark etmeyi bırakırsanız, oyundan başka bir şeyle ilgilenmiyorsanız, büyük olasılıkla bir illüzyon ve heyecan esiri haline geldiniz. Bu bağımlılık derhal tedavi edilmelidir.
Bağımlılıkla başa çıkmak
Uzmanlar, kart bağımlılığının gelişiminde üç ana aşama belirler. İlk başta, bir kişi başarıdan ve sürekli şanstan hoşlanır. Sonra kayıplara kırgın olur. Serveti yeniden kazanmaya yönelik boş çabalar umutsuzluğa yol açar. Bu aşamaların herhangi birinde tedavi mümkündür.
Her şeyden önce, oyuncu sorununun farkında olmalı ve bağımlılığın varlığını kabul etmelidir. Bir kişi bunu reddeder ve davranışını normal olarak görürse, sevdiklerinin görevi onu en kısa sürede gerçeğe döndürmektir. Oyuncuyla kart dışı durumlar hakkında daha sık konuşmaya çalışın.
Bir kişi ailesinin, akrabalarının veya çocuklarının onu endişelendirmeyi bıraktığını ve onların yerine artık kartlar olduğunu anlamıyorsa, ne yazık ki psikolojik yardım olmadan yapmak mümkün olmayacaktır. Bağımlılığın gerçek nedenini yalnızca deneyimli bir uzman belirleyebilir. Kart oynamanın nedeninin kişisel endişeler, maddi sorunlar veya yalnızca oyuncunun bildiği diğer faktörler olması muhtemeldir.
Gerçeğe dönüş
Şans bile bir kumarbazı gerçek hayata döndürebilir. Akrabalar ve yakın insanlar, bir kişiyi psikolojik olarak kartsız bir hayata ayarlamalıdır. Gelecek hakkında, olası kariyer beklentileri hakkında veya tersine, heyecana bağımlılık varlığında onların yokluğu hakkında konuşmak yardımcı olabilir. Belirli bir sorunun özünü deneyimlemiş biriyle sıradan bir konuşma da oyuncunun bakış açısını bir gecede değiştirebilir.
Gerçeğe dönmenin bir başka yolu, bir kişi için minimum miktarda boş zaman sağlamaktır. Onunla daha fazla zaman geçirmeye çalışın, onu sürekli ev işleriyle meşgul edin, onu tatile veya banal bir yürüyüşe çıkmaya ikna edin. Tüm bu eylemler ısrarla ve düzenli olarak gerçekleştirilmelidir. Bu tür yöntemler işe yaramazsa, kesinlikle bir psikologdan yardım almanız gerekecektir.
