Hayatta bir güven duygusu, çok şey başarmanıza, ilginç ve daha dolu bir yaşam sürmenize ve iş ve kişisel ilişkiler kurmanıza yardımcı olur. Kendinize daha fazla güvenmek sizin elinizde ve doğru davranış size bu konuda yardımcı olacaktır.
Talimatlar
Aşama 1
Her şeyden önce, duruşunuza dikkat edin. Düzeltmek gerekir, çünkü kambur bir sırt, bir kişinin düz omuzları, düz bir sırtı ve başı yüksek tutulduğundan daha fazla kendine güven duymaz.
Adım 2
Yürüyüşünüz, arama kartınız olmalıdır. Kendine güvenen bir insan olduğunu söyleyen bir yürüyüş şu şekilde sağlanabilir. Mükemmel bir duruş olmalı - düz bir sırt, yüksek bir baş ve düz omuzlar. Adımlar eşit atılmalı, çok hızlı ve çok yavaş olmamalıdır. Bir adım attıktan sonra ayağınızı sizin için uygun bir mesafeye koyun. Kollar serbest ve doğal bir şekilde hareket etmelidir.
Aşama 3
Kendine güvenen bir kadın olmak için ellerine dikkat etmelisin. Rahat bir durumda yanlara asılmalıdırlar. El hareketi gerekli olsa bile, sık yapılan hareketlerin dikkat dağıtıcı olduğunu hatırlamanız gerekir. İnsanlar sizin rahatsız, kızgın veya aceleniz olduğunu düşünebilir.
4. Adım
Bir konuşma sırasında muhataba sürekli "göz göze" bakmak gerekli değildir, bu kafa karışıklığına neden olabilir. Sadece göz teması değil, yüz teması istiyorsun. Önce, birkaç saniye kişinin gözlerinin içine bakın, sonra bakışınızı burnuna indirin, birkaç saniye sonra ağza bakın ve ardından tüm yüzün çevresine bakın. Muhatap daha sonra onu çok dikkatli dinlediğiniz izlenimini edinecektir. Bu teknik bakışlarınızı yumuşatır ve siz de hoş, arkadaş canlısı bir insan olarak karşınıza çıkarsınız.
Adım 5
Yabancılara bile gülümsemekten korkmayın. Ve gülümsemenize aynı şekilde cevap verilmezse asla alınmayın. Birçok insan sorunlarına o kadar dalmış durumda ki, bunu fark etmeyebilirler. Bir gülümseme bir şekilde kelimeleri yumuşatır ve onları uzun süre insanların zihninde bırakır.
6. Adım
Giyim nasıl hissettiğimizi etkiler. Kötü görünüyorsanız, davranışlarınızı etkiler. Bu nedenle, görünüşünüze yeterince dikkat etmeniz gerekir.
7. Adım
Artık kendinize nasıl daha fazla güveneceğinizi biliyorsunuz. Kendine güvenen insanlara dikkat etmeye çalışın. Onları izleyin ve eylemlerini kopyalayın. Tüm tavsiyeleri takip ederseniz, kesinlikle başarılı olacaksınız.
