Hassas insanlara arkadaş ve danışman olarak değer verilir. Ancak her şeyi kalbine çok yaklaştıran doğalar bazen çok zorlanır. Sonuçta, çevreyi empati kurma ve özümseme yeteneği bazı olumsuz sonuçlarla doludur.
Talimatlar
Aşama 1
Başkalarının sıkıntılarına karşı çok hassas olan insanlar, başkalarının acılarını yaşayabilirler. Diğer bireylerin duygularına karşı savunmak her zaman mümkün değildir. Bu nedenle, duyarlı bireyler aşırı empatiden muzdariptir. Hüzünlü bir hikaye, bu tür kişilerde gözyaşlarına neden olur, hatta bazen histeriye dönüşür. Başkalarının acılarına katlanmak çok zordur. Bazen hassas bireyler, çevrelerindekilerle birlikte fiziksel acı bile hissederler.
Adım 2
Başkalarının duygularında eriyen bu tür bireyler, kendi yaşamlarına tam olarak katılamazlar. Sadece kendilerine yeterli enerji ve zaman ayırma fırsatına sahip değiller. Sonuçta, deneyimlere ve taziyelere çok fazla kaynak harcanıyor. Kararsız kişisel yaşam, çözülmemiş sorunlar bazen aşırı duyarlılığın sonucudur.
Aşama 3
Çok güçlü duygusallık nedeniyle, hassas insanlar etraflarında olup bitenleri dramatize etme eğilimindedir. Önemsiz şeylere üzülebilir, küçük şeylere ağlayabilir, yanlışlıkla atılan bir kelime yüzünden geceleri uyanık kalabilirler. Böyle bir kişiyi rahatsız etmek çok kolaydır. Sonuçta, genellikle gergin, endişeli bir durumda, bazen çok şüpheli hale geliyor. Bu, yalnızca barış içinde yaşamayı değil, aynı zamanda toplumun diğer üyeleriyle etkili ilişkiler sürdürmeyi de engeller.
4. Adım
Duyarlı insanlar, kalplerine ne olduğunu alır, başarısızlıklarını ve hatta küçük yanlışları bile zor alır. Bütün bunlar, bu tür bireylerin benlik saygısı düzeyini etkileyemez, ancak etkileyemez. Kendilerine, geleceğe, yaşadıkları dünyanın istikrarına olan güven eksikliğinden muzdaripler. Düşük benlik saygısı, mümkün olan en yüksek mesleki başarıya ulaşmayı ve karşı cinsten bir üyeyle güçlü ilişkiler kurmayı zorlaştırır.
Adım 5
Sürekli yansıma eğilimi - bu, hassas doğaları ayırt eden başka bir niteliktir. Bir şey yaptıktan sonra, başka neler yapılabileceğini, eylemlerinin neye yol açacağını ve doğru kararı verip vermediklerini düşünmeye başlarlar. Geçmişi unutmak yerine, uzun zaman önce yaşanmış ve şimdiki an üzerinde hiçbir etkisi olmayan olayları kafalarında tekrarlarlar. Bu, olumluya uyum sağlamayı, burada ve şimdi yaşamayı ve geleceği düşünmeyi zorlaştırıyor.
6. Adım
Aşırı duygusal doğa, gereksiz endişeler nedeniyle ortaya çıkan çeşitli hastalıklara eğilimlidir. Yüksek tansiyon, genel halsizlik, baş ağrısı ve migren, kalp hastalığı, yorgunluk, uyku ve iştah kaybı, mantıksız ruh hali değişimleri - her şeyi kalbine çok yakın tutan bir kişiyi bekleyebilecek olan budur. Daha da kötüsü, hastalığın doğası teşhis ve tedaviyi zorlaştırıyor. Bireyin rahatlayabilmesi için dünya görüşünde bir şeylerin alt üst olması gerekir.
