Hayatta hiçbir şey özgüven olmadan elde edilemez. Geri çekilmemenize ve devam edecek gücü bulmanıza yardımcı olan kendinize olan inancınızdır. Kendine güven, doğuştan gelenleri değil, edinilmiş karakter özelliklerini ifade eder. Nadiren, komplekslerden muzdarip olmadığı ve zamanla kendi içinde hayal kırıklığına uğramadığı için çok şanslıdır. Kendine güven, karakter, kişisel nitelikler ve kendi üzerinde sıkı çalışma ile oluşur. Bu nedenle, özgüveninizi ne kadar hızlı geliştireceğiniz yalnızca size bağlıdır.
Gerekli
İrade ve arzu
Talimatlar
Aşama 1
Başarılarını unutma. Çoğu zaman insanlar kendi başarılarına değil, yapamadıklarına odaklanırlar. Tabii ki, bir kişi durumu düzeltmek ve istediğini elde etmek istiyorsa bu kötü değil, ancak bu benlik saygısında ve özgüveninde bir azalmaya yol açtığında gerçek sorunlar başlıyor. Bu nedenle, mümkün olduğunca sık, haklı olarak gurur duyabileceğiniz başarıları hatırlayın, hatta daha da iyisi, bunları bir kağıda yazın ve sabahları işe başlamadan önce ve gece yatmadan önce okuyun..
Adım 2
Başarısızlık için kendinizi hırpalamayın. Bir hata yaptıktan sonra olanları analiz edin, elinizdekileri düzeltin ve devam edin. Olanları sürekli hatırlamanın bir anlamı yok. Ne oldu gitti. Kendi hatalarınızı tekrarlamamak ve yanlış kararlardan kaçınmayı öğrenmek daha önemlidir, ancak sorumluluk almaktan da korkmamalısınız. Dünyada ideal insan yoktur.
Aşama 3
Geçmişte yaşamayın. Yarın her şeyin değişmesini beklemeyin. Bugünü, burada ve şimdi yaşayın. Gelecek henüz gelmedi ve geçmiş ufkun ötesinde kayboldu. Daha önce ne kadar iyi olduğunu sürekli hayal ederseniz veya düşünürseniz, hayatın nasıl geçtiğini fark etmeyeceksiniz. Hiçbir şey yarın için planlarınızı ertelemekten daha moral bozucu olamaz.
4. Adım
Sahip olduklarını takdir et. Bir insanın en büyük mutluluğu, her zaman sahip olduklarına sevinebilme yeteneğidir. İlk bakışta göründüğü kadar kolay değildir, ancak tatmin edici bir yaşam için gereklidir. Ek olarak, bu hayattan ne almak istediğinizi seçerken yanılmamanızı sağlayacaktır. Sonuçta, bazen insanlar kesinlikle ihtiyaç duymadıkları şeylerin peşinden koşarlar.
Adım 5
Kimsenin seni küçük düşürmesine izin verme. Ne sevdikleriniz, ne arkadaşlarınız, ne de akrabalarınızın kişisel niteliklerinizi eleştirme hakkı yoktur. Başkalarının eylemlerini ancak birinin çıkarlarını doğrudan etkilediğinde eleştirebilirsiniz. Bu nedenle, size yardım etme arzusunu hayatınıza tavsiye ve kaba müdahale ile karıştırmayın. Her ne kadar genellikle tavsiye sadece onu isteyenlere verilmelidir.
