Bazen çeşitli koşullar nedeniyle her şeyden vazgeçip hayata yeniden başlamak istersiniz. Sebepler şunlar olabilir: boşanma, işlerinden, yaşam tarzından veya görünümünden memnuniyetsizlik. Ana şey, değişikliklere doğru bir şekilde yaklaşmak, o zaman hayatınızı yeni parlak renklerle dolduracaklar.
Talimatlar
Aşama 1
Yaşam durumunuzu analiz edin ve size neyin uymadığını belirleyin. Sorunlarınızı ve endişelerinizi bir kağıda, hayallerinizi ve planlarınızı diğer kağıda yazın. Eksiklerinizi tespit ettiğinizde bir gelecek inşa etmek ve yeni bir hayata başlamak çok daha kolay olacaktır.
Adım 2
Ama hayal etmek ve planlamak yeterli değil - yap. Kaderinizi hemen 180 derece döndürmeye çalışmayın. Küçük başlayın, yavaş yavaş hedefinize doğru ilerleyin ve sürecin tadını çıkarın. Küçük değişiklikler bile hayata yeni duygular ve izlenimler getirebilir.
Aşama 3
İş yerinizi değiştirin, özellikle size zevk ve iyi bir gelir getirmiyorsa. Yanlış seçilmiş bir faaliyet alanı, bir kişiyi bastırabilir ve hatta onu depresyona sokabilir. Belki de en sevdiğiniz hobinizi karlı bir işe nasıl dönüştüreceğinizi düşünmek mantıklıdır.
4. Adım
Kendinizi geliştirmek ve eğitmek için zaman ayırın. Yeni bir hobi bulun veya uzun zamandır hayalini kurduğunuz bir şeyi yapın. İlginç bir hobi, eski sorunlardan uzaklaşmanıza ve sizin için hayatın yeni yönlerini açmanıza yardımcı olacaktır.
Adım 5
Dinlenme şeklinizi değiştirin. Yeni duygular ve izlenimlerle dolu daha aktif bir eğlence, ilginç insanlarla iletişim için arzu edilir. Sevmediğiniz kişilerle olan iletişimi mümkün olduğunca ortadan kaldırın veya sınırlayın. Kendinizi gerçekten yakın ve sevdiklerinizle, zaman içinde test edilmiş arkadaşlarınız ve akrabalarınızla kuşatın.
6. Adım
Görünümünüzü değiştirin. Yeni bir elbise tarzı, saç modeli, diyet, spor aktiviteleri - tüm bunlar günlük yaşamda griye bazı parlak renkler getirmeye yardımcı olacak.
7. Adım
Eski hayalinizi veya gizli dileğinizi gerçekleştirin. Başka bir ülkede, komşu bir şehirde veya yerel türbelere bir gezide yeni duygular ve izlenimler için gidin. Rüyalar farklı olabilir: paraşütle atlama, karaokede şarkı söyleme veya böyle yasak ama lezzetli bir pasta - asıl şey eylemin ihtişamı değil, ondan elde edilen etkidir.
