Hayata olan ilginizin kaybolmaması için kendiniz için yeni şeyler keşfetmeyi, sahip olduklarınızın kıymetini bilmeyi, kendinize ve insanlara doğru davranmayı öğrenmelisiniz. O zaman yaşam için susuzluğunuz tükenmez olacak.
Talimatlar
Aşama 1
İnsanlarla sohbet edin. Arkadaşlarınızla dışarı çıkın, akrabalarınızı öğle yemeğine davet edin ya da sevdiğiniz iş arkadaşlarınızla resmi olmayan bir ortamda bir toplantı düzenleyin.
Adım 2
Mümkün olduğunca sık doğaya çıkın. Şehirde, gri binalar ve sonsuz araba akışları arasında sürekli yaşamak sizi depresyona sokabilir. Ağaçlara ve bitkilere bakın, hayvanları gözlemleyin, kuş cıvıltılarını dinleyin.
Aşama 3
Çevrenizde olup bitenlerle ilgilenin. Sokaklarda, insanlarda olağandışı detayları bulmayı öğrenin.
4. Adım
Spor veya fitness için gidin. Ne tür bir fiziksel aktivite seçtiğiniz önemli değil. Burada esas olan, birkaç antrenmandan sonra almaya başlayacağınız zevktir.
Adım 5
Evini değiştir. Daha rahat ve konforlu hale getirin. Yeni iç mekan ruh halinizi olumlu yönde etkileyecektir. Profesyonellerle iletişime geçmeyin, kendiniz yeni bir tasarım geliştirin.
6. Adım
Kısa bir hikaye yazmayı deneyin. Konuşma ve yazma stilinizi geliştirdikçe yeni bir hobi veya meslek edinebilirsiniz.
7. Adım
Bir evcil hayvan edinin. Bu, işleri sallamanıza yardımcı olacaktır. Evcil hayvanınızın bakımını üstlenmek ve onunla ilgilenmek, canlı bir varlıktan sorumlu hissedeceksiniz.
8. Adım
Zevkinize uygun aktiviteler bulun. Örneğin, el işi yapabilirsiniz: nakış, örgü veya dikme. Mobilya restorasyonunu deneyin. Ev bitkileri yetiştirmenin tadını çıkarabilirsiniz.
9. Adım
Beynini çalıştır. Satranç oynamayı, bulmacaları ve bilmeceleri çözmeyi öğrenin. Mantık oyunları oynayın.
Adım 10
Pişirmenizi geliştirin. Yeni egzotik tarifleri deneyin. Bir atölyeye katılın veya bir aşçılık okuluna kaydolun.
11. Adım
Uzun zamandır istediğin ama korktuğun şeyi yap. Bu bir paraşütle atlama veya tırmanma duvarı ziyareti olabilir. Arzunuzun gerçekleşmesini geciktirmeyin ve cesaret edin.
Adım 1/2
Kültürel olarak geliştirin. Tiyatrolara, sinemalara, müzelere ve sanat galerilerine gidin. Yanınıza alabileceğiniz ve sonra gördüklerinizi tartışabileceğiniz tanıdıklarınız veya arkadaşlarınız varsa harikadır.
Adım 13
Hayır işlerine katılın. Sorunlarınız üzerinde durmak yerine başkasını düşünmek çok yardımcı olabilir. Sadece maddi anlamda değil, iyilik yapın. Yetimhanelerdeki çocuklar veya huzurevlerindeki yaşlılar için ilgi ve katılımınız önemlidir.
