Bir insanın hayatında, değişikliklere ihtiyacı olduğunu anladığı bir zaman gelebilir. Kendinizi yeniden başlatmak için ortamınızı, görünümünüzü ve mesleğinizi değiştirebilirsiniz. Ancak asıl şey, içsel tutumlarınız üzerinde çalışmaktır.
Talimatlar
Aşama 1
Karakterinizde, hedeflerinize ulaşmanızı ve başkalarıyla iletişim kurmanızı engelleyen herhangi bir özellik olup olmadığını düşünün. Yaşam standardınızı nesnel olarak düşürüyorlarsa, eksikliklerinize dikkat etmek isteyebilirsiniz. Kendin üzerinde çalış. Duygularını izle. Bu amaçla bir günlük tutabilirsiniz. Bu, belirli duyguları kaydetmenize ve ortaya çıkma nedenlerini belirlemenize yardımcı olacaktır. Eksiklerinizi lehinize çevirmeye çalışın. Bunu yapmak için, belirli karakter özelliklerinin hangi yaşam durumlarında size yardımcı olacağını ve yalnızca istenen sonucu elde etmeye ne zaman müdahale ettiklerini anlamanız gerekir. Ardından, esnek olmaya ve duruma uyum sağlamaya çalışın.
Adım 2
Görünümünüzde nelerin değiştirilebileceğini belirleyin. Belki bir şeylerin iyileştirilmesi gerekiyor. Cildinizin, saçınızın veya dişlerinizin durumu arzulananı bırakıyorsa, bir profesyoneli ziyaret etmeyi geciktirmeyin. Figürünüz üzerinde çalışmaya değer olabilir - fazla kilolardan kurtulmak veya şeklinizi sıkılaştırmak. Ardından spor salonuna gidin ve diyetinizi izleyin. Görünüşünüzü iyileştirmek için çalışmaya başladığınızda ne kadar kolay ve neşeli olacağınızı göreceksiniz. Ve çabalarınızın ilk sonuçları ortaya çıktığında, devam etmek ve daha atletik, bakımlı ve güzel bir insan olmak için bir teşvikiniz olacak. Kendinizi kabul etmeniz değişebilir, özgüveniniz artacak ve sıfırlamadan öncekinden çok daha iyi hissedeceksiniz.
Aşama 3
Gardırobunuzu yenileyin. Alışverişe çıkın ve kendinize modaya uygun, güzel kıyafetler alın. Belki de tarzını değiştirmelisin. Görünüşün iç durumunuzu yansıtması gerekir. Dünya görüşünüz zamanla değişebileceğinden, dış görüntüde de değişiklikler olması gerekir. Modadaki hangi trendin size daha yakın olduğunu düşünün. Bir stilistten yardım istemeye değer olabilir. Ayrıca bir güzellik salonunu ziyaret edin. Güzellik endüstrisindeki profesyoneller size yeni bir görünüm konusunda tavsiyelerde bulunabilir. Henüz köklü bir değişiklik istemiyorsanız, yeni bir saç kesimi yapın. Bundan sonra hayatınızın daha iyiye doğru değişmeye başlaması oldukça olasıdır.
4. Adım
Tam bir yeniden başlatma için bir tür sarsıntıya ihtiyacınız var. Yeni olumlu duygular, kendi potansiyelinizi açığa çıkarmanıza ve yaşamdaki değerlerinizi yeniden tanımlamanıza yardımcı olacaktır. Daha önce hiç gitmediğiniz yerlere bir yolculuğa çıkın. Tamamen beklenmedik bir seçim olsun. Yolculuk ne kadar egzotik olursa o kadar iyidir. Belki de dalış, kaya tırmanışı, snowboard veya bisiklet gibi ekstrem sporlardan bazılarını denemelisiniz. Heyecan, hayatınızı farklı görmenize ve dünya görüşünüzü değiştirmenize yardımcı olacaktır.
