Utangaçlık veya utangaçlık, hem erkekler hem de kadınlar için ortak olan tuhaf bir karakter özelliğidir. Kural olarak, bu özellik çocuklukta bile kendini göstermeye başlar, yavaş yavaş artabilir. Utangaçlığın gelişimi için ön koşullar nelerdir, onu oluşturan nedir?
Utangaçlık genellikle iki şekilde kendini gösterir:
- benzer bir karakter özelliğine sahip bir kişi, diğer insanların yanında son derece güvensiz, rahatsız hisseder, onun için topluluk önünde konuşması zordur (ve bazen tamamen imkansızdır); aynı zamanda, bir tatilde kadeh kaldırmanız veya arkadaş canlısı bir şirkette bakış açınızı savunmanız gerektiğinde bile utangaçlık kendini hatırlatabilir;
- bir kişinin çevresinin önünde değil, kendi önünde utangaçlık yaşadığı durumlar vardır ve bunlar nadir değildir; Böyle bir kişinin içsel “Ben” ile diyaloğa girmesi zordur, yalnızca diğer insanların değil, kendisinin de kendine güvenen bir kişinin imajını sürekli olarak sürdürmesi gerekir.
Uzmanlar, ne tür bir utangaçlık olursa olsun, gelişiminin ana nedenlerinin aynı olacağına inanıyor. Onlar neler?
Utangaçlık neden gelişir?
Utangaçlığın kişinin benlik saygısı, kendini beğenmişlik, kendini tanıma ve kendine değer verme ile doğrudan bir bağlantısı olduğunu tahmin etmek kolaydır. Herhangi bir nedenle, bu anlar kararsızsa, kişi her zaman utangaçlıkla karşı karşıya kalacaktır. Utangaç insanların kendilerini bir iş veya eğitim ekibinde kurmaları zor olabilir, eğilimlerini ve yeteneklerini geliştirmeleri, kendilerini herhangi bir şekilde ortaya koymaları kolay değildir. Bunun arka planına karşı, bilinçaltı seviyesine yer değiştiren gizli kişisel çatışmalar, kompleksler olabilir. Çekingen insanlar, kural olarak, azarlayan, suçlayan, yeteneklerine daha da fazla belirsizlik katan bir iç eleştirmenin çok güçlü bir sesine sahiptir. Özellikle kritik durumlarda, artan utangaçlık, izolasyona, sosyalleşmeme ve gerçeklikten kopmaya yol açabilir.
Bir insanın benlik saygısı ne yüzünden zarar görebilir? Neden bazı durumlarda, acı verecek kadar hafife alınıyor ve aynı zamanda öz-değeri ve kişiliğin diğer önemli bileşenlerini dibe çekiyor? Çoğu zaman, utangaçlık ve izolasyonla sonuçlanan benlik saygısı sorunları, yetiştirme ve dışarıdan insanların etkisi altında ortaya çıkar. Bir çocuk, anne-babadan gerekli desteği alamazsa, eğitimcilerden ve öğretmenlerden sürekli suçlama ve aşağılamalarla karşı karşıya kalırsa, başarılarının ve başarılarının takdir edilmediği durumlarda kendini bulursa, giderek sağlıklı benlik saygısı yerini yetersizliğe bırakır. Çocuk kendisinden ve güçlü yönlerinden giderek daha fazla şüphe etmeye başlar, doğal yetenekler geliştirme girişimlerini terk eder, kendini kırbaçlama eğilimi göstermeye başlar. Benlik saygısı sorunu çok zordur, bazen bir uzmanla çalışmayı gerektirir.
Çekingen, utangaç bir karakterin oluşmasına neden olan diğer yaygın nedenler arasında, genellikle aşağıdaki nedenler ayırt edilir:
- ebeveynler veya toplum tarafından, kişinin yakın çevresi tarafından empoze edilebilecek çarpık bir kendisi fikri;
- bir kişinin doğal olarak utangaç olduğuna dair açık bir inancı;
- yaşam boyunca oluşan acı verici önyargılar; bunun arka planında, artan kaygı, şüphecilik eğilimi, pasiflik, mantıksız kaygı ve çeşitli korkular sıklıkla gelişir;
- çocuklukta meydana gelen, bir kişinin diğer insanların fikir ve beklentilerine uymadığı düşüncesiyle sonuçlanan herhangi bir travmatik / acı verici durum;
- içsel zihinsel çelişkiler, fark edilmeyen veya kabul edilmeyen çatışmalar;
- her zaman travmatik veya toksik olmayan kesin, gizli ve çekingen bir kişiliğin kasıtlı olarak bir çocuktan yapıldığı bir ailede yetiştirilme;
- gelişmiş sosyal becerilerin eksikliği, diğer insanlarla ve genel olarak dünya ile doğru ve kolay bir şekilde etkileşime girememe.
Bazı uzmanların (psikologlar, sosyologlar, fizyologlar) utangaçlığın her zaman nesilden nesile aktarılan bir nitelik olduğu konusunda tartışmalı bir görüşe sahip olduklarını da belirtmekte fayda var. Bu özellik, bir kişinin zaten doğduğu bir tür kalıtsal işarettir. Yetiştirme tarzına ve yaşam tarzına, çocuğun büyüdüğü koşullara bağlı olarak, bu özellik çok güçlü bir şekilde gelişebilir veya tam tersine zamanla bastırılabilir.
Fiziksel sağlık açısından, utangaçlık, cıva gibi zararlı kimyasallarla uzun süreli veya kronik zehirlenmeden kaynaklanabilir. Bununla birlikte, bu versiyonda, fizyolojik bir nedeni gösteren başka işaretler, semptomlar olduğunu anlamalısınız.
