Boşanma, birçok modern kadının hayatında meydana gelen zor ve tatsız bir olaydır. Kimin başlattığı, kimin haklı kimin haksız olduğu önemli değil; sizin için minimum kayıplarla depresyon ve depresyon durumundan çıkabilmeniz gerekir.
Kim suçlu ve ne yapmalı
Her şeyden önce, olanlar hakkında suçlu hissetmeyi bırak. Ne oldu, sonra geçti, onunla uzlaşmalı ve hayata devam etmelisin. Boşanmada suçluluk duymanızın nesnel nedenleri olsa bile, her zaman daha derin ön koşulların olduğunu unutmayın; yüzeyde yatmayanlar, ancak meraklı gözlerden derinlerde gizlenenler. Ve eğer öyleyse, o zaman boşanmada eşinizin de suçu olması muhtemeldir.
Olanlardan akıllıca bir ders çıkarmaya çalışın ve gelecekte benzer hatalar yapmayın. Gerekli sonuçları çıkardıktan sonra, suçlayacak birini bulma konusunu bir kez ve herkes için kapatın, arkadaşlarınız ve akrabalarınızla bu tür konuşmaları desteklemeyin ve bu düşünceleri kafanızda tekrar tekrar dolaşmayın.
Eşinizle geçmiş yaşamınızı hatırlatan her şeyi gözünüzden uzaklaştırın: ortak fotoğraflar, onun eşyaları, hediyeler vb. Dairede onarım yapın veya en azından bazı küçük değişiklikler yapın. Örneğin, parlak, neşeli tonları tercih ederken iç mekanınızın tekstil bileşenini değiştirin. Yaşam alanınız yeni özellikler ve renkler kazanmalı.
Yeni Boşanmış Kadınlar için İpuçları
Kendi içinde yalnızlaşma, dört duvar arasına oturma, hayatın devam ettiğini unutma. Arkadaşlarınızla aktif olarak buluşun, çeşitli kültürel etkinliklere katılın, havuza veya spor salonuna kaydolun, güzellik salonuna gidin vb. Kendinizi özgür, ilginç bir kadın olarak görün.
Çalışmak sizin için karanlık düşüncelerden kurtuluşsa, bir süreliğine dalın. Ancak burada ek bir sorun daha yaşamamak önemlidir - aşırı çalışma ve kronik yorgunluk sendromu; bu nedenle, yine de profesyonel aktiviteleri iyi dinlenme ve eğlence ile değiştirirseniz daha iyi olacaktır.
Çalışmak ve eğlenmek dışında hobiniz olumsuz duygulardan kurtulmanın iyi bir yolu olabilir. Uzun zamandır hayalini kurduğunuz, ancak çeşitli nedenlerle karşılayamadığınız şeyi yapın. Herhangi bir şey olabilir, örneğin İngilizce öğrenmek veya bir quilling kursuna hakim olmak, yatçılık veya rüzgar sörfü vb.
Her şeyi olduğu gibi döndürme düşüncesinden vazgeçin. Boşanmayla sonuçlanan ilişkiler, çoğu durumda geri yüklenemez, kaybedilen uyum iade edilemez. Kaderin sizin için belirlediği adamın kesinlikle sizinle buluşacağına inanın, ancak şimdilik iyileşin: fiziksel, ruhsal, duygusal olarak!
