Tembellik, hiçbir şey yapma isteksizliğidir. Ara sıra görünebilir veya her zaman topuklarını takip edebilir. Anı erteliyorsunuz, başka şeyler yapıyorsunuz, bahaneler arıyorsunuz ya da boş boş oturuyorsunuz. Bu neden oluyor?
Talimatlar
Aşama 1
İlgi eksikliği. Can sıkıntısına veya yanlış anlaşılmaya neden olan şeyler yapmak istemiyorum. Gelecekteki aktiviteler söz konusu olduğunda herhangi bir neşe hissetmiyorsunuz, ayrıca sizi esnetiyor. Neyi sevdiğinizi neredeyse bilinçaltı bir seviyede biliyorsunuz, bu yüzden sıkıcı görevlerinizden kaçınmaya başlıyorsunuz.
Adım 2
Hata yapma korkusu. Görevi tamamlamayı ertelersiniz, onların sizi hayal kırıklığına uğratacağından ya da sizin kendinizden hayal kırıklığına uğrayacağınızdan korkarsınız. Ya da belki mesele çok daha ciddidir. Örneğin, bir hata yaparsanız başınızı yıkayabilir veya küçük düşürülebilirsiniz. Bu iş için yeterince iyi olup olmadığın ve bunu hak edip etmediğin konusunda bir şüphe içine girer ve iyi olmasa da bir süreliğine pes edersin.
Aşama 3
Dinlenme eksikliği. Sadece koltukta dinlenmek birine yardımcı olabilir, ancak dinlenmenin önemli bir amacının beyni boşaltmak olduğunu hatırlamakta fayda var. Eğer anlamazlarsa, kendinizi yorgun ve bunalmış hissedersiniz. Bu tutumla, herhangi bir şey yapma arzusunun gelmesi olası değildir.
4. Adım
Geri tepme eksikliği. Bir şey yaptığınızda karşılığında bir şey almayı beklersiniz. Örneğin çiçekleri sularsanız, onların getireceği görsel zevki düşünürsünüz. Ama yaprakları kürekle denilince içinizde tembellik uyanır çünkü ayaklarınızın altında olup olmaması umurunuzda olmaz. Etkinliğin faydalı olacağını görmediğinizde elleriniz kendiliğinden düşer.
