Farkındalık, bir kişinin diğer insanların yüzeysel görüşlerinden sıyrılan bu gerçeklerin farkında olmasına, mevcut durumu daha iyi anlamasına ve olayların gelişimini tahmin etmesine yardımcı olur.
Farkındalık geliştirin
Neden bazı insanlar her şeyi fark ederken diğerleri çok daha az görür diye merak ettiyseniz, muhtemelen aşağıdaki bilgilerle tanışmanız gerekiyordu. Bir kişinin bilinçaltında, çevredeki gerçekliğin sözde önemsiz ayrıntılarını ondan gizleyen belirli filtreler vardır. Bu filtreler, dünya görüşü, zeka düzeyi, hayata ilgi, ruh hali, sağlık, yetiştirilme tarzı, kamuoyu vb. gibi birçok faktör tarafından belirlenir.
Görünüşe göre beyniniz, olup bitenlerin alışılmış veya alakasız olduğunu düşündüğü yönleri kasıtlı olarak gözden kaçırıyor. Kendinizi bu tür önyargılardan kurtarmak için, burada ve şimdi yaşamayı öğrenmeniz ve şu anda sizi çevreleyen dünyaya tamamen dalmanız gerekir. Ayrıntıları kaçırmadan büyük resmi çekmeyi alışkanlık haline getirin. Kendi düşüncelerinizin derinliklerine inmeyin.
Dikkat ve hafıza eğitimi için özel egzersizler var. Her zaman etrafınızdaki bazı insanlardan daha fazlasını görmek için yapın. Gizli nesneler gibi mantık oyunları size yardımcı olacaktır. Ek olarak, bir grup nesneyi ezberlemek ve resmi hafızadan düşüncelerde daha da çoğaltmak için kendiniz için görevler icat edebilirsiniz. Nesneleri değiştirin ve orijinal olarak nasıl konumlandıklarını hatırlayın.
saf olma
Boş sözlere inanmayan ve diğer işaretlere dikkat eden kişiler daha fazlasını görürler. Eğer çok saf ve safsanız, kafanızın karışması ve aldatılması sizin için kolay olacaktır. Eleştirel düşünmeyi içerir. Gerçekleri karşılaştırın, aralarındaki ilişkileri bulun. Eylemlerde ve dış yönlerde duyduğunuz kelimelerin onayını arayın.
Bu, şüphelenmeniz gerektiği anlamına gelmez. Paranoyak olmana gerek yok. Sadece gerçeklerle yaşa, hayallerle değil. Arzu etme. İletişim kurduğunuz kişilerin hangi güdülere sahip olabileceğini düşünün. Sadece başkalarının istediğini gören ve sadece kendilerine söyleneni bilen bir kişi hiçbir zaman tam bilgiye sahip olamaz.
Başkalarının ne yaptığı veya söylediğiyle ilgili kalıp yargıları ve beklentileri bırakın. Bir bireyin neler yapabileceğini bildiğinizi düşünmek zorunda değilsiniz. Çevrenizdekileri düşünmeyin. Bu şekilde kendinizi aldatıyorsunuz.
Bir kişiyle iletişim kurarken, sadece onun söylediği kelimelerin anlamına değil, aynı zamanda konuştuğu tonlamaya, aynı zamanda nasıl bir yüz ifadesine sahip olduğuna da dikkat edin. Böyle bir gözlem, birinden duyduğunuz cümlelerin gerçek anlamını anlamanıza yardımcı olacaktır. Ayırt etme yeteneğinizi geliştirin ve etrafta çok şey fark edeceksiniz.
