Eleştiriyi doğru bir şekilde algılamak, içinde yapıcı bir bileşen aramak ve alınan bilgileri kendini geliştirmek için kullanmak anlamına gelir. Başkalarının yorumlarına doğru yanıt vermek için kendiniz üzerinde çalışın.
Talimatlar
Aşama 1
Eleştirilere yanıt olarak mazeret üretmeyin. Sizinle konuşmak yapıcı ve esasen adilse, kendi hatalarınızı kabul etme cesaretini bulun. Diğer kişi sizi haksız yere eleştirdiğinde, argümanlarınız durumu düzeltmeye yardımcı olmayacak ve belki de daha da kötüleştirecektir. Havayı boş yere sallamaya gerek yok. Kişinin kendi doğruluğunun bilinci yeterlidir.
Adım 2
Haksız eleştirilere karşı sakin olmak önemlidir. Durumu anlayın, davranışınızda ona tam olarak neyin uymadığını bireye danışın. İstismarcının suçlamalarının saçmalığını anlaması için diyalog kurmayı öğrenin. Bunu yapmak için duygulardan mantıklı düşünmeye ve sağlam akıl yürütmeye geçmek gerekir. Haklıysanız, rakibinizin suçlamaları paramparça olacak.
Aşama 3
Açıklamanın adil kısmını asılsız suçlamalardan nasıl ayırt edeceğinizi bilin. Birincisine katılabilirsin ama ikincisini kabul etmene gerek yok. Ayrıca, muhatap ile hemfikir olduğunuz şeyle başlamak daha iyidir. Bu onu yapıcı diyalog için hazırlayacak ve ona nerede hatalı olduğunu göstermeniz daha kolay olacaktır.
4. Adım
Unutmayın, eleştiriye yanıt olarak saldırganlık, özellikle eleştiri adil ise, iyi bir şeye yol açmaz. Başkalarının görüşlerini dikkate alın ve kendi davranışlarınızı düzeltmeye çalışın. Gözlerinizi bariz olana kapatmayın. Derinlerde, en azından bir şekilde bireyin sözlerine katılıyorsanız, onları kabul edin. Bazen diğer insanların hataları ve eksiklikleri dışarıdan daha iyi görülür. Gelecekteki kişisel gelişim alanını belirlemek için alınan bilgileri kullanın.
Adım 5
Diğer kişinin bakış açısından var olma hakkını kabul edin. Bazı insanlar tek başlarına her zaman haklı olduklarına inanırlar. Onlar gibi olmayın. Doğru davranış biçimini tanıyan kimse yoktur. Bir kişi sizin hakkınızda iyi düşünmüyorsa, bunun için kişisel nedenleri olmalıdır. Bu yaklaşımla, herhangi bir eleştiriden yararlanabilirsiniz - adil ya da değil.
6. Adım
En zor şey, sevdiklerinizden gelen eleştirilere doğru tepkiyi seçmektir. Arkadaşların, meslektaşların veya genel olarak yabancıların fikirlerine kulak asılmazsa, akrabaların ve sevdiklerinin suçlamaları onu incitir. Sevdiğiniz birinin neden sizin hakkınızda böyle düşündüğünü her zaman bulmanız gerekir. Eleştiri büyük ölçüde haksız olsa bile, ilişkinizde bir şeylerin yanlış gittiğinin bir işaretidir. Kişinin sizden neden şüphelendiğini veya şüphelendiğini düşünün. Bunun sizinle ilgili değil, sevdiklerinizin kişisel sorunlarıyla ilgili olması iyi olabilir. Bu durumda, hangilerini anlamanız ve ona yardım etmeniz gerekir.
7. Adım
Eleştirilerin özgüveninizi etkilememesi gerektiğini unutmayın. Kabul edebilir ya da etmeyebilirsiniz, ancak birinin yorumu yüzünden kendiniz hakkındaki düşüncenizi daha da kötü bir şekilde değiştiremezsiniz. Eleştirmenle konuşurken sakin ve nazik ol. Böylece onun içinde ve kendi gözlerinde büyüyeceksin. Saygınlığınızı kaybetmeyin.
