İnsanlar genellikle bir durumda ne yapacaklarını bilmedikleri için hata yaparlar. Bu sırada olayları geriye sararken, bir iç sesin onları yanlış davranışlara karşı uyardığını hatırlarlar. Bilinçaltı zihnimiz herhangi bir cevabı bilir ve size doğru şeyi nasıl yapacağınızı söyleyebilir. Sadece onunla nasıl iletişim kuracağını öğrenmen gerekiyor ve sonra herhangi bir sorunun cevabını kendinde bulabilirsin.
Talimatlar
Aşama 1
Bilinçaltınızla bağlantı kurmak zaman alır. Baştan itibaren uzun vadeli çalışmaya uyum sağlayın. İlk seferde işe yaramayabilir kendinizi hazırlayın. Bilinçaltıyla iletişim kurmak, bir yabancıyla iletişim kurmakla aynıdır. Tam bir anlayış için önce birbirinizin dilini öğrenmelisiniz.
Adım 2
Ders sırasında kimse tarafından rahatsız edilmemeye çalışın. Günde bir kaç dakikayı bilinçaltıyla iletişime ayıracağınız zaman tamamen kendinize dalmalısınız.
Aşama 3
Rahat bir pozisyonda bir yatak veya sandalyeye oturun. Lotus pozisyonunu almak zorunda değilsin. Ana şey, omurganın düz olmasıdır. Ayrıca uzanabilirsiniz, ancak bu pozisyonda bir cevap almadan önce uykuya dalmanız çok olasıdır. Aynı nedenle, dersler en iyi gündüz yapılır, yatmadan önce değil.
4. Adım
Tüm vücudunuzu tamamen gevşetin. Tüm düşüncelerin bağlantısını kesin. Bu duruma ulaşmak için çeşitli yöntemler vardır. İşte onlardan biri: İç bakışınızın önünde siyah kare şeklinde bir ekran hayal edin. Aklınıza gelen tüm düşünceleri bu siyah karenin arkasına atın. Odaklanın, odaklanmış ve sakin hissedin.
Adım 5
Bilinçaltınıza merhaba deyin. Ona değer verdiğini ve saygı duyduğunu göster. “Merhaba sevgili bilinçaltım. Seninle konuşmak isterim. Sorularıma cevap verir misin?" Varlığınızın derinliklerinde, cevabı "evet" olarak kabul edebileceğiniz bir işaret belirene kadar bekleyin. Bilinçaltınıza teşekkür edin ve sonra çalışmaya devam edin.
6. Adım
Şimdi iç bakışınızın önünde siyah bir ekran tutarak bilinçaltınıza bir soru sorun. Yarın hava nasıl olacak veya bugün sokakta kiminle buluşacaksınız gibi basit sorularla başlayın. Sizi heyecanlandıran şeyden hemen başlarsanız, bilinçaltınıza istediğiniz cevabı istemeden soracaksınız.
7. Adım
Bir soru sorduktan sonra bilinçaltınızdan bir cevap bekleyin. Hemen gelmeyecek. Cevap size farklı şekillerde gelebilir, katı kurallar yoktur. Bununla birlikte, açık ve net talimatlar şeklinde görünmesi pek beklenemez. Çoğu zaman, iç ekranda görsel görüntüler şeklinde görünür ve cevaplarını yorumlamayı öğrenmelisiniz. Bilinçaltınızın size söylediklerini yazmak en iyisidir. İlginizi çeken olay gerçekleştikten sonra notlarınızı tekrar okuyun. Bu, bilinçaltınızın dilini daha iyi anlamanıza yardımcı olacaktır.
8. Adım
Size başarısız gibi görünse bile egzersiz yapmayı bırakmayın. Bilinçaltınızla daha önce hiç iletişim kurmadıysanız, iletişim kurmanız zaman alır. Pes etme ve bir gün cevapları kendi içinde bulmayı öğreneceksin.
