Psikosomatikte, boğazın, kişinin kendi fikrini ifade etme yeteneğinin yanı sıra, kişinin haklarını ve kişisel sınırlarını savunması ile kelimeler düzeyinde kendini ifade etme ile doğrudan bağlantısı vardır. Diğer insanlar veya koşullar, bir kişinin uzun süre özgürce konuşmasını engellediğinde, boğazı ağrımaya başlayacaktır.
Anjina, larenjit, bademcik iltihabı psikolojik bir sorun temelinde gelişebilen hastalıklardır. Ancak onları psikosomatik yöntemlerle tedavi etmeden önce, hastalığın duygusal bir doğası olduğundan emin olmanız gerekir. Ve bunu şöyle yapabilirsiniz:
- bir kişinin ne sıklıkla boğaz ağrısı olduğunu takip edin ve bu ayda iki veya üç kez olursa, bu, vücut üzerinde psikolojik bir etkiden şüphelenmek için bir nedendir;
- hastalıktan önce ne olduğunu hatırlamanız gerekir: belki bir kişi işte havaya uçar ya da zaten kış olduğunda sonbahar ayakkabıları giyer.
Fizyolojik bir nedeni var. Kavgalar, korkular ve diğer deneyimlerden sonra bir hastalık ortaya çıkarsa, psikosomatik bir yapıya sahiptir. Bu durumda, hastalığa ne tür bir psikolojik sorunun neden olduğunu anlamanız gerekir.
İkincisi, hastalığın kendisi tarafından belirlenebilir.
- Anjina, göğüs ağrısı. Bir kişinin kendisinden sakladığı bir iç çatışması vardır. Durumu olduğu gibi kabul etmekten yorulur, ancak bir şeyleri değiştirmesine izin vermez.
- Larenjit. Duyguların uzun süreli bastırılması, diğer insanlara "hayır" diyememenin yanı sıra, özellikle çatışmalarda kendi görüşlerini açıkça ifade etme korkusu.
- Bademcik iltihabı. Güvensizlik ve durumu etkileyememe hissi. Bastırılmış öfke, düşük benlik saygısı ve gizli sinirlilik vardır.
- Farenjit. Kendini gerçekleştirme yasağı. Bu tür kişilikler mükemmel bir yaratıcı potansiyele sahiptir, ancak korku tarafından ezilir ve kendini hiç göstermez.
- Çocuk adenoidleri. Çocuk yalnızdır, ebeveynlerinin sevgisinden ve ilgisinden yoksundur. Bundan acı çekiyor, ama sessizce ve çok uzun bir süre kendi içinde tutuyor.
- "Boğazında yumak". Bir kişi o kadar korkar ki, zaten beden seviyesindeki korku onu boğar, tek bir kelime söylemesine izin vermez.
Hastalığın psikolojik nedenini bilerek, onu ortadan kaldırmaya odaklanmak gerekir. Boğaz ağrısı durumunda, saklanmayı bırakmanız, korkuyu kabul etmeniz ve ardından buna rağmen durumu değiştirmeniz gerekir. Larenjitli bir kişinin her şeye katılmayı bırakmasının zamanı geldi. Kibar bir reddetme yolu bulmak, hem duygu hem de görüşleri daha sık ifade etmek gerekir.
Bademcik iltihabı ile gizli öfkeyi serbest bırakmaya değer, bunun için psikolojide birçok teknik var. O zaman kendi hayatınızın olaylarını aktif olarak etkilemeyi öğrenebilirsiniz. Farenjitli bir kişinin sadece kendisi için bile olsa bir tür yaratıcılık yapması iyi olur. "Boğazdaki yumruyu" gidermek için korkunun nedenini bulmanız ve ortadan kaldırmanız gerekir. Ve adenoidleri olan çocuklara ebeveyn sevgisi ve bakımı yardımcı olabilir.
Ancak ilaç tedavisini unutmamalıyız. Duygularla başa çıkmak, ilaç alma veya doktora gitme ihtiyacının yerini almaz.
