Tüm dünyada, psikologların hizmetleri diş hekimlerinden ve terzilerden daha az popüler değildir. Çoğu zaman, eşlerin uzlaşmasının, babalar ve çocuklar arasında karşılıklı anlayışın kurulmasının ve iş kollektiflerinde çatışmaların çözülmesinin nedeni haline gelen kişisel aile psikoloğudur. Aynı zamanda, bir psikoloğa ilk ziyaret, hastanın yaşadığı ciddi bir psikolojik engel tarafından gölgede bırakılabilir.
Talimatlar
Aşama 1
Bir psikoloğu ziyaret etmeden önce, hasta hedefini ve çözülmesi gereken sorunu açıkça formüle etmelidir. Mevcut durumdan çıkış yolu bulamayan insanlar bir psikoloğa başvururlar ve sorunları hakkında açıkça konuşmaları genellikle onlar için zordur. Bu gibi durumlarda uzmanlar, konuşmanızın bir tez planını bir deftere yazmanızı ve önemli noktaları kaçırmamak için oturum sırasında notları kullanmanızı tavsiye eder.
Adım 2
Psikolojik bir seansta dürüstlük ve samimiyet, başarılı bir terapinin ve mevcut sorunu çözmenin anahtarıdır. Doktorların yanı sıra psikologların da müşterilerinden aldıkları bilgileri üçüncü şahıslara açıklamadıklarını hatırlamak önemlidir. Bu arada, müşteriler için genellikle en zor sorun haline gelen, kendiniz ve düşünceleriniz hakkında samimi bir hikaye. Psikolog, hastanın öznel öyküsünden, durumun nesnel bir resmini bir araya getirir ve sorunu çözmek için bir plan hazırlar. Hastanın kendisine gerçeği söyleyememesi, uzman için temel bir sorun haline gelebilir.
Aşama 3
İlk seansta psikolog, danışanın psikolojik bir portresini oluşturmak için ihtiyaç duyduğu sorularla konuşmaya kendisi başlar. Soruları cevaplarken, müşteri yalnızca kendisine karşı samimiyet ve dürüstlüğün sorunu çözmesine yardımcı olacağını hatırlamalıdır. Yavaş yavaş, psikolog diyaloğu müşterinin kendisinin bir monologuna çevirecektir. Bu korkulacak bir şey değil. Hastanın hareketsiz bir pozisyonda bir sandalyede otururken hikayesini yönlendirmesi zor olabilir. Bu tür rahatsızlıklar ortaya çıkarsa, ayakta, odada dolaşırken ve hatta gözleriniz kapalıyken konuşmak için psikologdan izin almalısınız.
4. Adım
Psikolog ve danışan arasında mutlak bir temas sağlamak için, konuşmanın oda atmosferini bozabilecek dış uyaranları tamamen ortadan kaldırmak gerekir. Aniden bir cep telefonunun çalması, çalar saatin sesi vb. müşterinin huzurunu bozabilir. Bu nedenle, bir konuşmaya başlamadan önce sesi kapatmalı veya sahip olduğunuz tüm elektronik cihazları tamamen kapatmalısınız. sen.
