Zalimliğin, bencilliğin ve kişisel kazanç arzusunun hüküm sürdüğü modern dünyada, sadece çok az kişiye güvenilebilir. Bir kişi birçok kez ihanetle karşı karşıya kaldığında, en sevgili ve yakın insanlar bile onu hayal kırıklığına uğrattığında, güven göstermek özellikle zordur.
Talimatlar
Aşama 1
İnsanlara güvenmek için bu güvensizliğin nedenlerini bulmanız gerekir. Belki sevdiğiniz kişi sizi hayal kırıklığına uğrattı, belki de sözünü yerine getirmeyen, beklentileri karşılamayan arkadaşlarınız değildi. Her durumda, güvensizlik belirli kişilere yönelik olmalı ve tüm tanıdık çevresini etkilememelidir. Sizi hayal kırıklığına uğratanlarla konuşabilir, onlara güvensizliğinizin nedenlerini açıklayabilir, bunun sizi ne kadar incittiğini anlatabilirsiniz. Ve eğer insanlar anlar ve kendilerini düzeltmeye çalışırlarsa, anlaşılmaları ve affedilmeleri gerekir. Sonuçta, mesele sadece sizin yanlış anlamanız olabilir ve gerçek bir ihanet veya aldatma olmayabilir.
Adım 2
Bir kişi gelişmek istemiyorsa, ondan ayrılmak, ilkelerini ve yargılarını geçmişte bırakmak, onu suçlamamak veya ona kızmamak en iyisidir. İnsanları affetmeyi, onların tarafını tutmayı, onların size karşı olan duygu ve düşüncelerini anlamayı öğrenmek, güvene giden ilk adımdır. Kendinizi geçmiş olumsuz deneyimlerden soyutlayın ve bir kez aldatılmış olsanız bile, bunun her yeni insanda bunun her seferinde kendini tekrarlayacağı anlamına gelmediğini anlayın.
Aşama 3
İnsanların olumlu yönlerini, yaptıkları iyi şeyleri görmeyi ve takdir etmeyi öğrendiğinizde, onlara olan güvensizlik azalacaktır. Belki de kendinize karşı iyi bir tutum görmüyorsunuz ve dünyayı koyu renklerde görmeye alışkınsınız. Ama gerçekte, içinde kötü olanlardan çok daha fazla iyi insan var. Arkadaşlarında ve tanıdıklarında nezaket ve mizacını görmeye çalış, bu mümkün değilse yeni insanlarla tanış. Hala yabancılara güvenmemek için hiçbir nedeniniz yok, onlar size yanlış bir şey yapmadılar, bu yüzden onlarla iletişim bir dereceye kadar daha güvenilir hale gelebilir.
4. Adım
Stresli durumlarda bile olumsuz duygulara kapılmayın, tüm insanlardan şüphe etmeyin, aksi takdirde paranoyaya dönüşür. Eşiniz işe geç kalıyorsa, bu sizi aldattığı anlamına gelmez ve sözünü yerine getirmeyen bir arkadaşınızın bunun için iyi nedenleri olabilir.
Adım 5
Eşinize veya arkadaşınıza şüphelerinizi ifade etmekten korkmayın, duygularınızı gösterirken ona karşı dürüst olun. Bu, kişiyle olan ilişkiyi netleştirmeye yardımcı olacak, sizi incitmemek için onu anlaşmalara uymaya ikna edecektir. Dürüstlük ve açıklık pek çok insan için kolay değildir, ancak yine de her seferinde bunun bir tartışmaya ve ilişkilerin bozulmasına yol açacağı korkusuyla içinizde öfke ve küskünlük biriktirmekten çok daha iyidir.
6. Adım
Samimiyet, herhangi bir dostluk veya ortaklık duygusunun temeli, herhangi bir yakınlığın başlangıcıdır. Samimiyet olmadan, bir kişiye güveni hayal etmek imkansızdır. Bu nedenle, duygularınızı bir kişiye sakince iletmeye başlar başlamaz, size aynı şekilde cevap verecektir. Bu gerçek güvenin doğuşudur.
