Bir insanın hayatında bazı ilişkilerin bittiği, bazılarının ise henüz başlamadığı bir dönem gelebilir. Bu tür duraklamaların arkadaşlar ve meslektaşlarla iletişimle doldurulabilmesi iyidir. Ancak yakınlarda tek bir ruh eşi görmüyorsanız, durumla kendi başınıza başa çıkmanız gerekir.
Talimatlar
Aşama 1
Pozisyonunuz hakkında doğru olun. Kimsenin size ihtiyaç duymadığı ve herkes tarafından terk edildiği bir dönem olarak değil, kişisel özgürlük ve bağımsızlık zamanı olarak değerlendirmek daha iyidir. Yapıcı bir tutum önemlidir. Sonsuza kadar kendinize kilitlenip bir keşiş olmaya gerek yok. Sosyal bir insan olduğunuzu ve rahat bir varoluş ve gelişme için bir topluma ihtiyacınız olduğunu kabul edin. Aynı zamanda yalnızlığı ağır bir yük olarak algılamamak gerekir. Rahatlayın ve koşullarınızın ortaya çıkmasına izin verin.
Adım 2
Yalnızlığınızdaki artıları bulun. Belki de yaşam değerlerinizi yeniden değerlendirmenin, öncelikleri belirlemenin, dünyaya bakışınızı yeniden gözden geçirmenin zamanı gelmiştir. Filozofların küresel sorulara cevap bulmak istediklerinde yalnızlık aramaları tesadüf değildir. Onların örneğini takip edebilir ve iç bakışınızı kendinize çekebilir, kendinizi daha iyi tanıyabilirsiniz. Ayrıca, artık kendinize, gelişiminize bakmak için daha fazla zamanınız var.
Aşama 3
Çevrenizdeki alanı düzenleyin. Yalnızsanız, dairenin içini istediğiniz gibi yapmak için kimsenin sizi rahatsız etmeyeceği anlamına gelir. Kendinizi yaratıcı sürece bırakın ve evinizi dönüştürün. Bir şeyi değiştirin, yeniden düzenleme yapın veya sadece ev tekstilinizi güncelleyin. Eski çöpleri sökün, tüm dolapları temizleyin, gereksiz çöplerden kurtulun. Yavaş yavaş, çevrenizdeki alanın dönüşümüyle birlikte düşüncelerinizin nasıl daha net ve parlak hale geldiğini hissedeceksiniz.
4. Adım
Sağlığına dikkat et. Ne yediğinizi düşünün. Egzersiz yapmaya başlayın. Formda kalmak. Programınız artık partnerinizden veya partnerinizden bağımsızdır. Bundan yararlanın ve sağlığınızın en iyi durumda olacağı bir rejim yapın. Yol boyunca, figürünüzü geliştirecek ve vücudunuzu enerji ile dolduracaksınız. Bütün bunlar, daha fazla başarı için sizin için yararlı olacaktır.
Adım 5
İstediğini yap. En sevdiğiniz filmleri izleyin, okuyun, müzik dinleyin. Hafta sonunu zevkinize göre geçirebilirsiniz. Temizliği yapmak ya da yatakta yatmak, lezzetli bir şeyler pişirmek ya da bir fincan çay ile geçinmek size kalmış. Bağımsızlığınızın tadını çıkarın. Emin ol yalnızlığın geçici. Bu nedenle, tadını sonuna kadar çıkarmanız gerekir.
6. Adım
Geliştirmek için zaman ayırın. Artık bir yabancı dil öğrenme fırsatınız var, sizin için uygun olan herhangi bir zamanda uzun zamandır beklenen eğitim kurslarına gidin. Bir profesyonel ve bir insan olarak büyüyün. Hafızanızı ve beyninizi eğitin, her gün yeni bir şeyler öğrenin. İlgili bir meslekte ustalaşın, kendi kariyerinize başlayın. Hayattaki hedeflerinize ulaşmak ve başarılı bir insan olmak için her şeyi yapın. Yanında sana destek olacak kimse kalmasın. Ama çok zamanınız ve enerjiniz var.
