Herkesin karşılayamamasına rağmen, bir çocuğu veya etkilenebilir bir yetişkini korkudan iyileştirmek eskiden basit bir meseleydi. Korku "büyükanneler" konuştu, balmumu üzerine döküldü, En Kutsal Theotokos'a dualar okudu. Modern tıpta korku diye bir teşhis yoktur. Ama bu onu iyileştiremeyeceği anlamına gelmez. Sadece, eskiden korku olarak adlandırılan şey, şimdi çeşitli fobiler olarak teşhis ediliyor.
Gerekli
- Sabır
- Çocuğun sorunlarına dikkat
- Yardım isteme istekliliği
Talimatlar
Aşama 1
Her şeyden önce sabırlı olun. Korkuların üstesinden gelmek aylar hatta yıllar alabilir. Ve size uzun süre çocuğunuzun bunu zaten "büyümesi" gerektiğini düşünmesine izin verin, korkuların mantıksız olduğunu ve takvim kullanmadığını unutmayın.
Adım 2
Çocuk bir hayvandan veya böcekten korkarsa, yavaş yavaş onları bir zamanlar ona göründükleri kadar tehlikeli olmadıkları fikrine alıştırmaya başlayın.
Aşama 3
Önce kabataslak bir kedi, köpek veya örümcek figürü çizin. Çocuktan "istismarcı"nın kendisini canlandırmasını isteyin. Yavaş yavaş şematik çizimlerden gerçekçi olanlara geçin. Ardından fotoğraflara bakmaya başlayın.
4. Adım
Çocuk bir sonraki adıma hazır olduğunda, videodaki korkunç hayvanı gösterin. Sonra ona güvenli bir mesafeden, bir tür engelden bakın. Örneğin, camdan. Sonra açık kapıdan.
Adım 5
Bir çocuğu asla acele etmeyin, ona baskı uygulamayın. Her zaman yakın olun ve istediğiniz zaman arkanıza saklanın. Ve belki bir gün çocuk bir kediyi ya da köpeği sevecek.
6. Adım
Daha ciddi fobiler uzmanlar tarafından tedavi edilmelidir. Şiddetli fobilerin belirtileri arasında baş dönmesi, terleme, nefes darlığı, kusma ve kalp çarpıntısı bulunur. Çocuğunuz "kusmadan önce" bir şeyden korkuyorsa, acilen bir çocuk psikoterapisti ile iletişime geçin.
7. Adım
Farklı yaşlarda bazı şeylerden korkmak normaldir. İki yaşına kadar olan çocuklar yabancılardan, garip nesnelerden, yüksek seslerden korkabilirler. Altı yaşında, genellikle canavarlardan, hayaletlerden ve muhteşem kötü adamlardan korkar. Bunlar sadece kendi başlarına geçebilecek korkulardır. Yedi yıl sonra, bir çocuk doğal olaylardan ve afetlerden korkabilir.
8. Adım
Okul korkusu, topluluk önünde konuşma, mikroplar ciddi sosyal kaygıya dönüşebilir. Onları işten çıkarmayın, çocuğu azarlamayın. Ona en basit rahatlama yöntemini öğretin, 10 puanlık bir okulda korkusunun ne kadar ciddi olduğunu öğrenin. Çocuğun sorunlarını aşırı basitleştirmeyin, bunun saçmalık olduğunu söyleme. Onun hakkında ciddi olduğunuzu ve onu dinlemeye ve ona yardım etmeye istekli olduğunuzu gösterin.
